离婚后，双胞胎小姨子爱上我
除了这几点。
他也挺看重乔思琪察言观色的能力。
很贴心。
帮他撑雨伞。
给他准备吃的，给他泡黑咖啡。
就好像大公司的生活秘书一样。
事事安排的很到位。
这样有眼力见的女人，基本上是个男人都喜欢。
这是他对乔思琪的初步印象，具体乔思琪是什么样的人，还要再观察观察。
像乔思琪这样的女人，光用钱砸是行不通的。
砸完了，也只能短暂的拥有对方。
现实中类似的案例太多了。
一个有点钱的男人，在女人身上砸钱，虽然确实得到了对方的身体。
但当这个男人的钱财被榨干后，女人一定会跑，并且翻脸无情。
还有一种情况，这个男人很有钱，他想一边陆续用小钱砸在女人身上，不会一次性把女人喂的太饱。
因为喂的太饱了，女人攒够了钱，也会自然而然的离开，因为攒够了钱的女人，就会想着去做自己真正喜欢做的事。
第一种男人只能短期的拥有对方。
第二种男人能长期的拥有对方。
沈江远想做第三种男人！
第一种和第二种，他都不想做。
【叮！】
【检测到宿主心理状态！】
【作为一名即将成为大富翁的男人！】
【完美的大富翁，身边的女人姿色绝不能低于90分！并且每个女人都有不可或缺性！能在一些方面对宿主有所帮助！】
“！？？”
“没了？”
沈江远纳闷了，还以为触发了什么新任务，或者是奖励什么的。
结果就说了两句话。
不过回味了一下系统说的话。
他挺认同，他对乔思琪有想法。
一方面是想有个能事事给他安排妥当的生活秘书，另一方面就是有事秘书干，没事就跟秘书聊聊天。
乔思琪这样的女人，对他还是很有用的。
“远哥，后面乔思琪肯定还会来接触你，我觉得你还是跟她保持距离比较好。”
这时，宋卿宁提醒道。
沈江远吸了口烟，轻点头一笑，“我心里有数。”
“嗯。”宋卿宁没再说什么。
看在沈江远在她这里买了190节课，沈江远的闺女又跟她儿子是同桌。
她才好意提醒。
若是沈江远后面着了乔思琪的道，那她也没办法了，已经仁至义尽，该提醒的都提醒了。
两人聊了段时间后。
宋卿宁看了下手表时间，而后对沈江远说道，“半个小时过去了，黑咖啡的效果已经融入体内，这个时候爬楼消耗脂肪挺快的。”
沈江远轻点头。
随后便开始了爬楼，先把心率什么的提升上来。
爬了十分钟后，心脏跳动的速度明显加快，呼吸也变的加重。
“减肥就是减脂，脂肪不是通过汗水排出来，而是通过呼吸把脂肪排出去，运动的时候会大口大口的呼吸，呼吸加快加重，脂肪排出去的就越快，所以减肥就是有氧运动+少吃。”
宋卿宁看着在加快加重呼吸的沈江远，继续说道，“还有就是通过肛门排气，每排一次气，也会有少许的脂肪被排出去，你现在心率跟呼吸都加快了，现在去跑步机那里慢跑半个小时。”
宋卿宁带着沈江远去了跑步机那里，然后沈江远开始慢跑着。
宋卿宁则在一旁监督着。
“你挺负责的，在减肥方面……确实懂行。”
沈江远边跑边说着。
在来健身房前，他只知道减肥就是管住嘴迈开腿。
知道一些简单的减肥原理。
刚刚听了宋卿宁的话，他才知道为什么有氧运动能减肥。
原来减肥的脂肪不是通过汗水排出去，而是通过呼吸跟肛门放气。
宋卿宁听到沈江远的话后，便认真说道，“要是不懂减肥，也不敢做这行了，我当健身教练两年多，有十几个学员最后都成功逆袭了。”
沈江远静静听着，一边跑着步。
足足跑了半个小时，这才停了下来。
而后开始拉伸腿部肌肉，不让腿部肌肉太过发达。
都弄好之后。
沈江远站在了电子秤上。
体重:176斤！
沈江远愣了一下，176斤？
昨天还是178斤多一点。
一下子瘦这么多？
怎么系统没有提示？
还是昨天睡的太沉了，在他睡觉的时候系统说过？
沈江远立即看了下自己的银行短信，有几条未读信息！
点进去一看，他心跳的速度不禁加快了许多。
就在昨天凌晨，又到账了三十万！
减重一斤奖励十万，目前已经奖励了40万！
宋卿宁这时看着手机上显示的体重公斤，还有体脂率、肌肉率、水分下降等情况。
她这时对沈江远说道，“初期体重掉秤快，掉下来的有水分，还有脂肪跟肌肉，不过减重明显，这是好事。”
沈江远轻轻点头。
要不是减肥是个漫长的过程，真想一次性瘦下来，再整上一堆肌肉。
最后出现在前妻的面前。
让前妻看看，离婚之后，他身材变的更好，也更有钱了。
对于前妻，沈江远如大多数离婚男人的心理差不多。
都想跟前妻对比下，离婚了之后希望自己能比前妻过的更好。
这种心理缘于曾被前妻提出离婚，被看不起，男人的心理都会有股劲，想争口气。
用好了这股劲，能帮男人变的更加优秀。
沈江远这么努力减肥，一方面是因为系统的奖励，另一方面是因为被前妻因为落魄了而提出离婚。
沈江远这时看着宋卿宁问道，“按现在这种掉秤的速度，一个月能不能减重20斤？”
宋卿宁轻轻摇头，“一下子减重太多并不好，第一个月控制在减重15斤就行，一下子减重太多，对身体健康有影响，暴瘦的话皮肤有可能会松垮。”
宋卿宁思索了一下，而后对沈江远说道，“我调整下方案，第一个月减重15斤就行，第二个月要做力量训练加上有氧训练，一边增肌，一边减肥，这样瘦下来皮肤不会松垮，你不用太担心，你基数不算太大，正常瘦下来的话，皮肤不会松垮的。”
沈江远轻点头，“就按你的方案来。”
宋卿宁轻嗯了声。
“卿宁…我来了，有空给我上课了吧？”
就这时，一个面相五十岁出头，肥胖且有点油腻的中年男人，大摇大摆的走了过来。