首页 女生 都市言情 重生之恶毒女配觉醒了

第2章 散打课

  终于到了上散打课的时间了,凌霜昨天晚上科普了一晚上散打穿着加上他买的装备都是教练推荐的品牌因此他今天的装备还是很齐全的。

  到了散打教室凌霜先到窗户偷偷往里瞄了几眼看到江砚穿了一身很简练的散打服,并没有像凌霜准备的那么的繁杂。阳光洒到教室里,眷顾着江砚那几缕被训练出的汗打湿的发丝折射出光泽。八点到十一点半是江砚的上课时间,虽然上课时间只有三个半小时但是他从来没有一上完课就离开过,每次都会留下来自己加训,复习当天学的散打内容除去中午吃饭休息的时间几乎有课的那一天江砚都会在训练教室待着。

  看到教练去吃午饭了,凌霜知道中午的课结束了于是扛着自己的散打“行李”哼哧哼哧的进了散打教室。江砚还在温习着刚刚学的步伐手法,但是还是被凌霜这壮观的搬行李现场给震惊到了,脑子里自动联想到了一个词“差生文具多”但他肯定没有说出来,因为他觉得这太一个刚打击对散打燃起热情新人的自尊心了。于是他什么也没说,依旧在那里练着自己的步伐。

  凌霜见她没理自己,想着以后可能还会有事情需要请教帮忙,就主动去找他说话:“江砚,我刚看你打得不错嘛,以后还请多多指教哦。”江砚轻笑一声:“没,可别抬举我,我也不是很厉害,顶多也算是刚上手而已。“凌霜心想这人还挺谦虚,正好到午饭时间了,凌霜发出橄榄枝:“喂,我请你吃饭吧,顺便咨询一点关于散打的知识,就等于支付的咨询费咯。

  江砚没有答应“我约人了,抱歉。下次有机会的吧,免费教你。先走了,拜拜。”凌霜失落的点了点头,果然交情需要从小培养,只可惜现在的她才意识到这个问题。不过现在明白也不算太晚。自己出去随便吃了一点,回教室之后小睡了一会儿,醒的时候一点一刻了。

  教练规定的上课时间是两点半到六点,也是三个半小时。由于她是新手,就想提前熟悉一下环境,于是利用前一天晚上科普的知识穿好装备,在教室里热身,虽然教室里开着空调,但由于现在是六月的下午加上热身巨大的运动量还是让她身上出了大量的汗。但是热身明显的效果出来了,她感觉身上不是刚来的时候那么僵硬了,活动开了。

  一直热身到教练来,教练提前到了十五分钟,“教练你来的还挺早哈。”“你也是。那你休息一会我们就开始吧。”凌霜点了点头。到两点三十分的时候教练准时开课。“首先,你要保护好自己,确保身上的护具都到位了没有,每次上场之前都要仔细的检查一遍,头发也一定要利索,不能干扰到自己,安全是第一位。检查好之后就可以开始了。”

  “好,既然你已经热身完了,那我们就不再额外花时间去热身活动了。做为新手的第一次学习,我们先讲站架和拳法,站架一般是两腿弯曲,含胸收腹收下巴,双手放在脸颊两侧。”由于凌霜前一天晚上紧急科普也能听懂教练的意思,不至于上来两眼一懵啥也听不懂,于是这个站架她还是大约做出来了,教练还夸她有悟性稍微调整了一下就说来下一个。

  下一个是拳法,“拳法以直拳为主,分前手直拳和后手直拳,我给你示范一下。”凌霜照着做了几下,教练纠正了一会儿,直到打得比较标准了才休息了一下,然后接下来就是教练拿着靶子让她对着练习。前期拳法还不是很多,于是就是反复的练习那几个动作,虽然反反复复但是凌霜一点也不觉得枯燥,反而越练越有劲头,她享受的是那种慢慢变强的快感。

  在凌霜上课的时间里,江砚也在中间回到了教室,但是他们没有在同一个教室里而是中间隔着一道玻璃墙的另一间散打室,虽说是有墙隔着也可以叫做一间屋子因为中间的玻璃墙只起到了隔音的作用并没有隔绝视线,所以这边上课的大致情况也能被看到,教练还夸了凌霜说她还挺有天赋,一点就通,有错误;也改的很快,当然对她来说兴趣是最好的老师。

  江砚在练习的时候也看到了几眼这边的进度,心想:也确实还不错嘛。脸上确实没有任何的表情的在训练着,由于上完课就已经六点多了天也没那么亮了,凌霜上完课就想回家冲个澡看一下今天路的自己的训练视频有没有什么不足,但她走的时候看到江砚竟然还没走就过去了:“江砚,你怎么还没走,我还以为你就练一会儿呢,没想到你那么努力啊,走吧,一起走呗。”江砚闻言,想着反正也顺路就点了点头。

  路上江砚随口问道:“你怎么想起来学散打的。”“害,经历了一些事情,明白了忍不是好办法,就想着学一个防身的技巧,有总比没有好嘛,对了你呢,你为什么学散打啊?”江砚也只是轻笑着摇了摇头说了“爱好”两字,凌霜也看出来他不想多说于是也没追问,她明白每个人都有属于自己的秘密嘛。

  到家了,他们道别之后就进门了。

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