经过公司和主办方的多方协商，莫浅瑶最终签下了第十季《奔跑吧》的合同，确认以常驻MC的身份，成为团队里新加盟成员。而节目组为了增加噱头，第一期便邀请李诚作为嘉宾，郑恺等人在看到李诚的时候不自觉的开始起哄。
“看，绝美的大洋彼岸，我的爱人，你居然随我而来！”“没有你，我的生活该是多么无趣！”郑恺和李晨一唱一和，莫浅瑶的脸唰就红了。李诚搂着她的腰，居然真的就旁若无人地秀起了恩爱。众人一脸八卦尖叫。“太过分啦！”李诚一脸不置可否。
很快，节目开始录制。游戏环节，抽签分组的时候，李晨、朱亚文、李诚一组，Angelababy、黄旭熙、王彦霖一组，莫浅瑶、宋雨琦、郑恺一组。另外两组看着平均身高180，三位都是力量型男人的时候，一口老血喷出来。“这是什么情况？这三个任意挑一个出来撕名牌都是必死无疑吧！”无言问苍天。
第一环节，大象鼻子十圈后走独木桥。第一轮，朱亚文，Angelababy和宋雨琦出战，宋雨琦以0.3秒的时间表险胜；第二轮，李诚、王彦霖、郑恺出战，李诚在大象鼻子部分被郑恺和王彦霖捣乱，好几次摔进泥浆，一身的泥巴，看上去特别好笑，最后，三人平局；第三局，只剩下李晨、黄旭熙和莫浅瑶。“瑶瑶加油！”李诚刚说完，李晨就走过来，“你怎么回事？你俩不是一队的！给我加油！”李现看着李晨比自己还发达的肌肉，纠结半天，“我说不出口！太恶心了！”莫浅瑶抿嘴笑着，她已经知道他脑补出了什么画面。“晨晨，加油！”在李晨的威逼利诱下，李诚捏着嗓子为难的说出这么一句话，所有人笑哭在现场。尤其莫浅瑶，笑得眼泪都流出来了。
“第三局，准备——”导演发出指令，三人现在出发点，“开始！”莫浅瑶以最快的速度转圈，等她转完了发现李晨刚结束第三圈，怔了一下，以最快的速度走上独木桥，冲过重点，赢得胜利！
“获胜的雨琦和阿瑶可以过来领取最终环节的线索，可以自己决定是否分享。”指令发出，莫浅瑶敏锐察觉不对劲。取到线索，展开，上面写着五个字:91！而宋雨琦也走过来，把她的线索打开:我信了你的邪！两人没有分享线索，心照不宣地想着线索的指向。
去往下一个场地的路上，莫浅瑶问宋雨琦：“我觉得有点不太对！”“我也觉得！今天最后到底是个什么情况，不会又要撕名牌吧？”“撕名牌，咱们组可能会很快结束。”两个姑娘说说笑笑就到了下一个场地。
“第二个游戏，是指压板踢足球。”每对各派一名成员出战，三名成员光脚跑过指压板射门。守门成功或射门成功均积一分，空门成员直接淘汰。游戏分三局，每局三轮。第一轮淘汰空门，第二轮和第三轮是积分赛。这个游戏是男人的天下。第一局和第二局李晨和王彦霖各得一分，宋雨琦淘汰出局。到了第三局，就剩下李诚，Angelababy和莫浅瑶三人。第一轮，李现射门成功，积一分，Angelababy空门淘汰。第二轮，莫浅瑶射门未中。第三轮即将开始，两人都是蓄力十足。
“好戏这么快就上场了！走过路过不要错过，跑男史上第一次拆CP啊！都看一看！”郑恺不怕死的开始捣乱。“预备——跑！”莫浅瑶奋力跑着，可还是和李诚差了好大一截。郑恺跑过去捣乱，两人居然一起跑到终点，莫浅瑶再一次射门，被截住，球又被踢回来。两个人把射门赛踢成了足球赛。“喂！你们两个在什么？踢足球赛啊！”两人针锋相对，互不相让，直到结束的哨声响起，观战区的七个人早都已经笑得直不起腰了。第三局，算李诚和莫浅瑶平局。赢得四个人领取线索。四人分别打开线索。第一个线索是1024，第二个线索0414，第三个线索是健身器材，最后一个线索是张剪影照片。
第三个游戏，是回答问题。工作人员给每一位成员搜集了十个犀利问题，在问题箱。每人抽取三个，回答之后由素人打分，积分最高的获胜。其他人抽到的都是对于一些争议的回答，不算出彩，但也没有问题。到了李诚，就不一样了。“问题一：请说出莫浅瑶最让你无法接受的事情。”诚哥脑子一转，觉得大事不妙。这明显是个坑啊。他抓着纸条就开始笑。“嗯，最让我接受不了的，就是她太不爱惜自己的身体了！总是生病。”一阵嘘声，这彩虹屁。接下来的两个问题，都是关于恋情的，他也是将彩虹屁精神延伸下去。等到了莫浅瑶，问题更加犀利。“问题一，有人说你公开恋情是为了抱大腿，你如何回答？”“抱大腿怎么了？我男朋友大腿，想抱就抱！除了腿毛有点多，这条大腿没有任何缺点！”我的天，这花式彩虹屁让人羡慕不来。“问题二，回应一下男朋友的变脸术。”“我男朋友，对我笑，对我好，对我温柔，没有任何问题。至于他对别人怎么样，Who care？”又是一阵秀恩爱。“问题三，请说出李诚最让你接受不了的事情。”同样的问题，她却说出不一样的答案：“最接受不了，异性缘太好！没有安全感！”最终，莫浅瑶以高出李诚一分的结果赢得这场游戏，赢得最后一个线索：枪。
最终环节，在某大学的体育馆。“欢迎来到最终环节：身份撕名牌！每位成员在节目开始前，都收到了一个信封，里面有你们最真实的身份，白队或者黑队。今晚撕名牌就以这个身份撕名牌。注意：白队人数多于黑队人数。前面游戏环节的线索，有的是指向黑队队长，有的是指向白队队长！场馆中也有指向黑队队长的线索。队长可以撕队员，队员不能撕队长！误撕队长的成员淘汰。队长被另一队队长撕掉，全队淘汰。”
真正的较量开始了。