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第二十二章 帷幕

惜玉墨缘 尚三书 1142 2024-07-06 16:58

  在顾惜颜忐忑不安中,训练正式拉开帷幕。

  顾惜颜心中满是五味杂陈的站在操场上等待北木的到来,此时天才蒙蒙亮,顾惜颜感觉墨氏的人仿佛天生习惯早起,不是早,是非常早,5点不到基本上这里的人都陆陆续续起床,并且保持着良好的锻炼习惯,为新一天的工作做准备,晚上睡的也非常晚,凌晨一两点睡是常有的事,关键是他们精神还非常好,体格健壮,这一点不得不让人佩服。

  第一个项目:完成4次不间断20圈跑步。不限制时间,每个20圈中途不可出现停留,不可休息,否则这个20圈将会重新计算。一次性跑完20圈,才可休息10分钟,继续连续跑20圈,直到的完成4个20圈。

  完成第一个项目,才能接着训练第二个项目:扎马步。10分钟、20分钟、30分钟、40分钟,共4段。同第一个项目训练规则,如果每一个片段中间有略微的暂停,此次便取消不算。

  第三项目:引体向上。不限制时间,共4组,每组30个,每个引体向上中间停留时间不能超过1秒,否则取消本组成绩。

  …

  其中某个项目间隔半个小时休息时间,上午体能训练,下午是文化课书本知识学习,顾惜颜一天的时间安排的满满当当,喘气的机会都没有留给她。

  顾惜颜第一天,一圈一圈的跑着,跑到第三个20圈时,当场跑吐了,脸色苍白,呼吸困难。楠耶面无表情的递上水,准许顾惜颜休息20分钟,稍微调整一下,这次20圈的成绩还是被无情的取消了,顾惜颜勉勉强强上午完成了第一项训练,没有进入第二项训练。

  昨天的强训,直接导致顾惜颜的小腿略微肿胀,走路隐隐作痛,一瘸一拐的苦不堪言。尽管如此,今天的训练依旧,根本不管受训练人的死活,顾惜颜从小也是娇生惯养的,什么时候受到过这么大的委屈。

  这里面人看起来文质彬彬的实则好生凶狠,甚至冷血。顾惜颜感觉自己就是身处狼窝的小白兔,时时都有生命的危险,求生本能愈发强烈。

  顾惜颜强忍住疼,一圈一圈的跑着,勉勉强强跑完第一个20圈。在跑第二个20圈时,第三圈,顾惜颜实在忍受不住腿部肌肉的疼痛,跌倒在地,手上都磨出了血丝。

  直到快中午时分,幸运的是总算勉强完成4个20圈,顾惜颜汗流浃背,用毛巾檫了一把汗,一瘸一簸的离开。

  直到第4天,顾惜颜才磕磕碰碰,总算顺利完成了第一个项目,进入下一个项目:扎马步。

  每天下午,两点开始,学习着文化知识,文化知识学的稀里糊涂十分糟糕,时常掉线,和大部分时间老师都不在一个频道上,晚上处理着当天留下的作业。一教就会,一做就废,看着书本,顾惜颜两眼一抹黑,绞尽脑汁,拼命回顾,无力感油然而生。第二天,检查功课时不知所措两眼一抹黑。

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