虽然张文重感觉有点儿吃力了,但是还能坚持的住。这并不是说他的体力在最近一周有了大幅度的提升,而是因为有杨潇在他前面破风的缘故。前方的人在骑车时,后面骑车的前轮和前方骑车人的后轮距离在30公分以内时,前方骑行人破开的空气会形成一个护罩,包裹住后方骑行的人,当然侧风比较大时需要使用另外的方式来进行破风骑行。
如果配合良好的汽车打开后背箱为自行车破风的话,只要骑手技术足够,是完全可以做到平路速度上100KM的,因为速度上到35以后,风阻已经是所需要对抗的主要问题了。国外也研究过带了整流罩降低风阻的躺车,时速也可以破百,不过被自行车联给否定了,不让参赛。
张文重也知道以自己目前的技术保持30-50公分的距离是有危险的,但是好胜心不允许他退缩,他紧紧的跟着前方破风骑行的杨潇,此时时速已经达到43了。张文重也不得不佩服,因为今天并不是顺风,而是稍微有点儿逆风的。不要小看这二三级风对骑行新手的压力,如果速度20-30,可能二三级风没有感觉,但是一般来说35就能明显感受到了。至于40,差距就更明显了。
举个栗子,风速3米/秒,如果顺风骑到40的速度话,实际上感受到的风阻也就是无风30的情况,而逆风的话则风阻感受就是50的风阻感受了。不过对于大部分骑手来说,除非是大风情况,不然没有风阻就是耻辱啊,证明你骑的不够快!就算再大的风,你的速度只要比风快,那么你永远都是逆风骑行的。
如果非要说8级或以上的秒速过20的大风的话,嗯,确实没什么人去骑。骑游原则上超过4级风就不出门了,为了安全,毕竟骑行爬坡放坡时4级以上的侧风风速对于控车不好的骑手就有危险了。
张文重此时也是汗流浃背,一直坚持在杨潇的破风罩范围内。他眼睛始终盯着前方,握着下把位的手臂微微弯曲,估算着距离,打算最后一百米时直接冲刺超过!他要让杨潇知道自己这个前浪还没过去!嗯,起码下周你才能把我拍死在沙滩上,这周哥还是要在水里的!
杨潇这个时候的状态看上去就比张文重惨多了。他感觉到整个空气中仿佛有无数的小手,在拼命撕扯着自己,让自己减速。而踏板传来的力道也越来越大,他知道这时自己无氧运动造成的,随着无氧运动的增多,乳酸会堆积在肌肉中,如果不及时处理,就会产生延迟性肌肉酸痛。就是上周日自己腿疼的走不了路的情况,一般48小时后就会消失了。
无氧运动状态下一般最多坚持2分钟左右,经常训练的人可能会稍微久一点,但是也有限,毕竟人体的极限在那里。就像冲刺时的极限心率,即使世界级的选手也不可能把这个心率保持到11秒以上,这已经是公认的了。
而公路车骑行一直都是高心率的运动代表,经常骑行的人平时心率和极限心率都会稍微下降,但于此同时在有氧状态下输出的功率会不停的增加。而长期处于有氧状态下的骑行运动消耗脂肪的速度是惊人的,不少坚持骑行且适当节食的骑友一个月瘦十几斤的人并不少见。最简单的算法就是220-年龄,就是最大心率,然后最大心率*0.8就是无氧运动的界限,超过这个心率就是无氧运动了,60%-80%是有氧运动。
看了看还剩余500米左右的距离,杨潇算了下自己无氧运动的时间,快到了。为了不被拉爆,他决定稍微降低下速度,恢复一点儿体力来进行最后的冲刺。就算张文重这个时间内超过他,他也认了,他必须稍微保留一下冲刺的体力,不然在最后100米被超越而没有体力冲刺的话就一切白搭了。
张文重明显感觉到了杨潇的减速,他看着码表上的速度从43缓缓降低到了38。张文重嘴角往上扯了扯笑了笑,不过在这种运动下,笑得表情并不好看,还是不描述了。骑车飙速度是个很残酷的运动,特别是终点前,笑嘻嘻的获得冠军的事情是几乎没有的,也不排除存在,比如拉了第二几十米这类的。不过绝大多数情况下都是面目狰狞可怖!
张文重明白杨潇的心思,想要保留一点儿冲刺的体力,不过他还是打错算盘了,因为在他身后呆了这么久的张文重还保留着不少的体力!至少张文重看来,这500米他可以45的速度冲过400米然后再冲刺100米,问题不大!
张文重屁股稍微离开坐垫,小飞往下降了一个档位,他开始进攻了!
随着幅度轻微却力量不小的摇车,张文重的速度迅速开始提升到45,慢慢的超过了杨潇!杨潇看到后一咬牙,然后张开了嘴巴获取更多的空气,追了上去,和张文重并排向着终点冲了过去。
杨潇感觉自己的视线都快被汗水遮住了,但是他还是握着下把,尽量趴低身形,努力的向前看着路况。这个时候哪怕他稍微直下腰速度都会降低1~2km/h,而这在终点前的这一段路基本是找补不回来的。同时杨潇心里也暗暗佩服张文重,都已经最低40的速度骑了五六千米了,还能有这么好的体力加速。
张文重也看了眼杨潇,小小的惊讶了下。这小子现在满脸是汗,明明已经快到极限了,按理应该爆掉了,怎么还能跟在自己的身边?不由得小小的佩服了一下。
终于进入到了最后的一百米,这一般是冲刺车手开始发力冲刺的位置,毕竟很多时候冲刺并不是前面平坦的大路,周围都是其他骑手,很多冲刺手需要不停的练习在冲刺中和对方碰撞而不失控的技术。
而这两人比赛肯定就不需要碰撞这种技术了,毕竟只是骑游小小竞技下而已。为此受伤显然不值得。
张文重的屁股又离开了车座,小飞又向下降低了两个!他要准备冲刺了!
而摇车并不熟练的杨潇则深深的埋下了头,胳膊弯曲,尽量降低风阻,同时小飞只下降了一个,因为这个力度是现在杨潇所能踩动踏板的极限了!