9月10日（农历八月初八）：星期二；阴转多云；风力1-2级；日出5:50；日落18:33

　　五点醒来。

　　上个厕所。

　　刷手机到六点。

　　测个血糖。

　　松了口气。

　　还在正常值范围。

　　昨晚吃完饼子之后有点忐忑，临睡前测了一下确认果然高了。

　　都过十了！十点几。

　　下次也许应该吃半个？

　　真不好控制。

　　这样还不如不吃。

　　省得更馋。

　　想起在网上查的医生建议主食量：200克。

　　之前不知道这是一天的，还是一顿的。

　　经过昨晚试验，显然这是一天的？

　　不然小小一块经过发酵的面饼，怎么也没有200克。

　　说50克……不，就当80克吧！这是夸张高估后的量值。

　　●^●

　　继续吃草吧！

　　今早有邻居家施工。

　　七点多工人就来了。

　　热心邻居也跟着发表看法。

　　一群人在巷道里嘈杂。

　　伴着这一片嘈杂在八点多爬回床上睡回笼觉。

　　九点多再次醒来，窗外正热火朝天施工。

　　好叭，边干活边闲聊。

　　闲聊是主，干活是副。

　　叽哩哇啦，哇啦哇啦。

　　几人都是大嗓门。

　　因为太近，声响尤其杂沓。

　　仨两人硬是造出五六个人的效果。

　　房东老公也积极参与。

　　这是，房东家外墙施工？

　　前天两回加起来走了两万五千多步，昨儿腿肚子就有点疼。

　　今儿还是有点。

　　锻炼的不够啊。

　　听着外面说的热闹，连开的听书都不得不加了点音量。

　　十二点吃完午饭。

　　和昨天一样不困。

　　想了想还是强制躺回床上。

　　省得出门又困得叮铃哐啷。

　　闭眼听书。

　　恍惚间似乎眯瞪过去了。

　　醒来看看时间，又不确定了。

　　管它。

　　这一天天色都不好。

　　后窗望出去混沌一片。

　　也说不上这是要下雨还是要下雨？

　　四点多计划出门。

　　原因和昨天之前一样。

　　出来之前趴后窗看了看。

　　咦？

　　出来一看，真的云开霾散。

　　天天看着灰扑扑的天空，腻烦人。

　　这种情形总算要过去了？

　　居然还有点小激动。

　　极目所至，西南和西北边有部分晴空区，剩下的大片天空还是灰白色。

　　没有风就是这样。

　　偏偏连着几天阴雨，感觉温度下降明显。

　　出门短袖已经有点遭不住。

　　街上多了不少知冷知热的，长袖外套走起。

　　今天出去看着街面上如某人这样的已经少多了。

　　感觉自己有点格格不入。

　　跟不上节奏了。

　　出来的早，回程去蔬果店买菜时人就没那么多了。

　　现在不能吃主食碳水，蔬果为主，突然就发现，蔬菜之类的好贵。

　　最便宜的居然是根茎类。

　　寥寥几种。

　　比如土豆，白萝卜，冬瓜，洋葱。白菜也算便宜。

　　土豆目前也不能多吃。

　　这曾是某很喜欢的菜。

　　简直情有独钟，怎么吃都不腻。

　　现在不成了，这玩意儿也是淀粉含量高的。

　　┭┮﹏┭┮

　　现在主打一个这也不能吃那也不能吃。

　　不然就是这不能多吃、那不能多吃。

　　再加上人家说的这儿疼那儿疼，除了没人疼。

　　 MD。

　　生活多艰。

　　昨天刷视频一个评论说起朋友更年期想自杀，以前不理解，现在很有种莫名的同命相怜。

　　ε=(´o｀)