第一百五十三章 体能测试
前来参加体能测试的学生都纷纷抱怨太难了,因为这次的试题是三千米障碍跑,像是普通的三千米长跑,体力不够的人都会忍受不住,何况是加了障碍的。
三千米障碍跑中一共有七次水池和三十五次跨栏,如果不是非专业人员很难跑完全程,他们但是众人也知道,他们面临的学校不是一般的学校。
他们要是想进入这个学校,这是最基本的要求,接下来才是成绩测试。
所以虽然学生们一边抱怨,但是还是一边准备等待着接下来的测验。
钱商看着不远处做着准备活动的白玥薇,眉心不安的皱着,这次白玥薇也来参加了,他不能保证自己能拿第一名,上次在常蓝连败三次就已经是证明了。
说实话,钱商觉得这并不是长他人志气灭自己威风,而是面对这个不争的事实,白玥薇确实很有潜力也很危险,他不得不防着点,这种人如果跟自己是同一阵营还好,如若不是,以后自己肯定是占不到便宜的。
钱商看着长长的跑道,思考了起来,等下的三千米障碍跑虽然没有上次在常蓝高中的五千米那么长,但是耗费的精力一点也不比五千米少。
因为每一次的跨栏都会使你的力量的流失,太容易让人失去力气了。
钱商边想着边眯了眯眼,不安的撇过头。
一旁的叶绵绵看到钱商这表情,抬眸看了看不远处的白玥薇,都是因为她,心想这个穷人还真是阴魂不散啊。
叶绵绵蔑笑道,还真是想忘记她都难呢。
之前在常蓝的仇叶绵绵都一一记在心上,白玥薇不仅害得自己和钱商等人被全校耻笑还害得学校也跟着蒙羞,从来没有输过的联邦国际学院就这一次输在了他们手上,还是三连输。
连全校最骄傲最厉害的钱商都被她害的体力不支晕倒,叶绵绵眼中散发出一丝丝恨意,心中暗想:白玥薇,等下我定会讨回来。
白玥薇并没有在意他们心中的小九九,无论他们投过来怎样的目光,她都只是专心在的活动手腕和脚腕。
这次的三千米障碍跑对于白玥薇来说都是小意思,不管是有无障碍,这都相当于小儿科般的比赛。
预备的哨声响了起来,众人都在跑道上慢慢下蹲。
“嘭!!!”
一群人蓄势待发的向前冲去,白玥薇一直保持迅速在人流中。
反观叶绵绵从一开始就用尽全身力量跑到最前方,一旁观看的老师纷纷都夸奖叶绵绵。
“这个学生不错哦,身子虽然娇小,力量倒是挺足。”
“是的,还是个女孩子呢。”
“好像是联邦国际学院的吧,我看到联邦的老师刚跟他们在一起。”
众人正在谈话间,走过来一个男老师一脸自豪的说:“哈哈哈哈,没错,那个跑在最前面的学生啊,就是我们学校的。”
几人打完招呼,男老师继续说:“其实我们联邦学院啊,不仅是注重学生的成绩,也特别注重他们的体能,毕竟现在啊,能有一个强壮健康的身体才是革命的本钱啊。”
“没错,没错。”
“还是有远见啊,现在有些学生就是太体弱了,一点风寒就病倒了。”
“确实啊。”
联邦国际学校的老师听得这些表扬高兴极了,叶绵绵经过他们的时候也听到了,她不禁暗笑,回过头看着还被她落在远处的白玥薇。
叶绵绵嘲笑道还真是不自量力,一点能力都没有还想进军校,也不看看自己有几斤几两。
校长也在一旁为白玥薇加油打气,让她不要急,慢慢来,他知道白玥薇的实力,现在没有快速的跑一定是在存储能量,毕竟三千米也是个耐力活。
到了中段,叶绵绵的体力越来越不行,速度也越来越慢,她摇了摇头,想让自己清醒一点,可是头却越来越沉重,呼吸也越来越紊乱。
白玥薇看着前方叶绵绵的异样,察觉到她的力气应该是都快用完了,中长跑最关键的就是途中跑要会节省体力。
最合理的方法就是根据自己的体能情况作匀速跑,速度不要起伏过大,更不要前快后松。
起跑的时候也千万不要接近速度和体能的极限,这是业余选手最容易犯的错误,而叶绵绵犯得就是这种错误。
所以白玥薇就没打算在开头抢做第一,她要做也是做结束的那个第一名。
白玥薇慢慢准备蓄力向前冲去,后段是她发挥的时候,她一边注意着呼吸,三步一呼,三步一吸,一边加速向前跑去。
本来在白玥薇身旁的人都被吓到,看到身旁的人如火箭般冲到最前方,几人也想加速,发现速度还是提不上来。
钱商看到白玥薇已经冲到最前面,知道她要开始最后的冲刺了,就连忙提快了自己的速度,慢慢的追上她。
被两人落在后面的叶绵绵心中气氛又委屈,看着两人渐渐越跑越远,突然意识到自己对跑步的技巧一无所知,她现在已经累极了,满颗满颗的汗珠都一滴滴的滴落在地上,很快又消失不见。
她必须要想办法,看着众人的目光都聚集到白玥薇身上,果然只有最出色的人才会有人在乎。
“牛啊,这么快的速度。”
“果然最好的还是在最后面,这个同学开始肯定是保留了自己的实力。”
“加油啊加油!”
“哇!看这个女孩子,她刚刚冲上来的,还是以这么快的速度,看来到底是谁第一名有个大反转了。”有几个陪朋友来参加体能测试的同学说。
“她好有气质啊,身姿也这么矫健,是因为健身过吗,所以才会这么毫无压力的跑这么远。”
“而且你看她啊,脸上一脸轻松呢,不像其他人都已经难受的不能看了。”
“对啊对啊,我刚才看到之前那个跑最前面的那个女孩子,脸色惨白的,那个汗啊都快把她的头发全部浸湿了,一缕缕的哈哈哈。”几个女生无意识的调笑着。