“见你伤势已无大碍..“沈玉起身看了沈邑寒一眼道：“随我来。”
秦怀玉是来问下山的时间，不成想沈玉似乎另有打算，她退后让出道路，看见跟着起身的沈邑寒忽然想起，好像她忘记要帮助沈邑寒恢复元境了，只是伤势恢复之后，她还没来得及看自己修为如何。
如果修为不达标，无法帮助沈邑寒恢复元境，那沈玉又当如何？秦怀玉此时心中不由一滞，一时竟然忘记跟上去。
沈玉回首看来，从沈邑寒身侧见秦怀玉傻愣愣的站在上面，便蹙眉道：“还不跟上来？”
秦怀玉一怔，慌忙点头称是追了下来跟在沈邑寒身后，反正无论行不行她都要走这一步，晚走不如早走，她怕什么。
见她跟上来，沈玉才默不作声的抬步前行，如果真如轮回所言秦怀玉的双元无法帮助沈邑寒，那么想要帮助沈邑寒恢复便只有两个办法了。
只是这两个办法逼不得已不可施展，而且具有一定的危险性，他实在不想这么快就使用。
他还有许多事需要去了解，如果贸然行事，恐会造成十分严重的后果。
二人一路跟着沈玉来到碧玄楼内的密室，密室之中什么都没有，除了四面墙里面连个打坐的蒲团都没有。
“师父，我们...”秦怀玉还是想问问下山的情况，听玉寰所言，她应该是有资格才对。
沈玉知道她想问什么，神色一动道：“其他事待会再说，现在让我看看你的修炼成果。”
看来还是只有帮助沈邑寒之后，他才愿意与她说下山的事，秦怀玉认命的点点头，这么久都等下来了，也不差这一时半会。
想罢她看向沈玉郑重的点点头，随后又看了沈邑寒一眼，才屏气凝神走到密室中央。
沈玉也在此时抬手微扬，秦怀玉所站的地方竟然缓缓露出一丝金光，随后两个灰色蒲团缓缓从上方乘着金光落下。
做完这些他才看向沈邑寒，示意他上前去，沈邑寒也没有啰嗦，微微颔首便走上前在秦怀玉前面的蒲团上坐了下来。
可是...秦怀玉有些不明所以的看向沈玉，这时候她要做什么？或者说要怎么做，才能帮助沈邑寒恢复元境，之前沈玉可是什么也没有告诉她。
触及秦怀玉疑惑的眼神，沈玉才适时道：“坐在蒲团之上，纳气渡元，跟着我念口诀。”
原来是要现场教，秦怀玉不在犹豫，从容的坐上蒲团之后，闭目缓缓催动聚元决，将体内的元气灌入经脉之中运行周天。
“阴阳自化，天罡无极...”沈玉沉声念口诀，虽然此仪式有些简陋，但也大可测验出结果。
“阴阳自化，天罡无极...”
随着沈玉的声音回荡在密室之中，秦怀玉也随着其口念咒语，体内互不干扰的两股元气便蠢蠢欲动了起来，随即缓缓朝着掌心游走而去。
秦怀玉轻喝一声，随即双掌击在沈邑寒的后辈，两股元气形似麻花一般从掌心汇入沈邑寒体内。
两股极元入体，沈邑寒只觉心血翻涌，经脉之中传来十分熟悉的炽热感。
当初元境毁灭时，他体内的经脉也是这种感觉。
元气输送的速度十分缓慢，这也是因为秦怀玉还没有熟悉如何操纵元气，毕竟这些元气是强行灌入体内的，她不熟悉也不奇怪。
不过就算如此缓慢的灌输沈邑寒却也是满头大汗，似乎正经受极刑，这时沈玉眼中寒光一闪，随即盘膝坐下再次口念口诀：“气元顺经脉，灵魄混无形...”
沈玉念一句，秦怀玉便跟着念一句，而手心传送的元气却依然没有停止，而且比方才还快了几分。
沈邑寒没有元境，且无法自行操纵元气游走经脉，所以沈玉在教秦怀玉如何帮助沈邑寒调动元气转动。
还好秦怀玉只是资质差，并不是整个人傻，即便是临时教授，她竟也十分得心应手，丝毫没有怯场。
看来此次改善的不光是她体内的元气，她的资质应该也被淬炼了，不然她着实不信自己会这般天赐聪慧。
沈邑寒体内陌生的元气起初四处乱窜，一时引得他心血沸腾口涌朱红，直到秦怀玉强行牵引元气顺着静脉走，他才缓缓送了一口气。
被牵引的元气对沈邑寒丝毫没有排斥感，看来第一步是没有问题的，沈玉点点头，却见秦怀玉牵着元气汇入沈邑寒眉心，准备重建元境之时。
两股交织的元气突然不稳起来，竟散发出一股恐怖的气息，沈邑寒脸色微微发白，这种气息好像就是他元境爆炸时所产生的。
沈玉亦是神色一变，现在沈邑寒没有元境，若是此刻两股元气爆炸，很可能会摧毁沈邑寒的肉身。
他正欲喊停，却见秦怀玉慌乱的睁开眼，焦急的看向他道：“师父!”
原来不知为何，秦怀玉忽感输送元气的速度加快许多，而且在她想缓和的时候竟然发现无法控制两道元气，只能仍由其源源不绝的灌入沈邑寒的体内。
他的体内仿佛有个无底洞一般，若是再以此速度下去，秦怀玉很可能元境枯竭修为受损。
“怎么回事！”沈玉亦是讶然，他单指点眉心，只见他体内的青色元气迅速朝着二人而去。
而就在青色元气靠近之时，两人身旁忽而出现一道无形的结界，生生将元气阻挡在外。
再看沈邑寒，此时面色潮红嘴角带血，浑身几乎被汗水湿透。秦怀玉也没有好到哪里去，她面色发白，渐渐有些力不从心，因元气使用过度，嘴角甚至也缓缓露出一丝血迹。
怎会这样？沈玉急不可耐的站起身冲上前，却硬生生的被那道结界挡住，他催动天罡九霄，正欲施展绝学强行破开结界。
却见沈邑寒忽然睁开双目，周遭的元气赫然躁动，一股强劲的元气随即四散开，直接将他身后的秦怀玉扫得飞了出去。
沈玉没来得及惊讶，连忙冲上去接住秦怀玉，查探她元境时，竟发现她体内的元气竟然仅剩一丝吊着，那天灌注如此多的元气，竟然全数被沈邑寒吸收了！
“我...”沈邑寒愕然的抬起手，双掌之中逐渐汇聚两道不同的元劲，时常枯竭的经脉焕然一新，强劲的元气此时正绕着经脉不断游走。
他恢复了！