伍行一觉睡到第二天午时才醒来，感觉伤口不能么疼了，精神也恢复了很多。小桃一直看着他呢，见他醒来，连忙喊他娘过来，小桃娘端了一个木盘，上面放了一碗粥，还有一碗鱼汤，窝头，放在炕头上，让伍行倚坐在被子上，小桃娘用勺子试了试鱼汤的温度，便将一勺鱼汤送到伍行嘴边。
伍行感受着温柔温馨的亲情，眼里差点流出泪水，自己有多久没有见到妈妈了，也不知道他们过的还好吗？一口一口吞咽着鱼汤，慢慢地，和着眼泪一起吞咽。小桃娘见状红着脸嗔道：“缝伤口时没见你喊一声疼，喝几口鱼汤，倒是泪流满面的，瞧你那点出息”
伍行一脸的眼泪鼻涕加鱼汤，硬是露出了一个笑脸，感觉比哭还难看。
小桃娘感紧拿干布给他擦干净，端起粥碗，用勺子吹凉了继续喂他，嘴里说着：“好了、好了，不哭了，过几天伤就好了，到时候又是活蹦乱跳的一条好汉”小桃却在旁边跳着脚喊：“哦哦哦，阿叔疼哭喽，阿叔疼哭喽！”
一个喂一个吃的两个人，一起被逗笑了，伍行还从鼻子里冒出一个大大的鼻涕泡，笑得小桃娘差点把粥碗掉炕上。
如此三日，随着伍行日夜行功，吸收真灵之气，伤势已基本恢复。小桃娘衣不解带，里外伺候，还把自家养的两只老母鸡杀了，给他补身子，让伍行享尽温柔体贴，差点迷陷在仙乡之中。小桃则担负起打鱼挑水，砍柴喂猪的重任，里里外外竟然照顾得井井有条。
第四日上午，凤十一出现在伍行家那干干净净地小院子里，脸上露出似笑非笑的表情。看见伍行的恢复状况，点头告诉他，明日一早，便进凰池，让他做好准备，可能会有风险，但是时间不等人，拼一把吧。
次日，伍行在小桃娘担心的目光中，离开这温馨的小家，跟随凤十一来到一处深深的山涧中，在一个高大的山洞口，凤凰族的三位长老已经等在那里，同行的还有鸑厉和凤赤云。
众人没有多话，一齐往山洞深处行去。
伍行感觉他们是在往地下走，因为山洞的道路是倾斜向下的，走了大约有一个时辰，前面出现了一个拐角，空气越来越热，一股带着硫磺味道的湿气扑面而来，地面向下的角度越来越陡，终于在一处稍微平整的石台前停住，走近石台的边缘，见石台下面十几丈处有一湾深潭，五六丈方圆，水面平静，毫无波纹。四周是色成暗红的岩浆，翻滚着不时冒出红色的气泡，伍行感到随着高温袭来的还有一股让人精神一振的别样气息。
众人沉默片刻，三老之一，身着白袍的老者开口道：“此乃吾族之宝地，凰池，延续千年，是涅槃必经之路，尔等可下池浸泡，时间愈久获益愈多”说完，闭目静立。
伍行与凤十一对视一眼，不再犹豫，纵身跃下。
身体一入凰池，顿时全身上下无处不被高热包裹，就像小时候爸爸带他到澡堂泡澡，看到大人们那平静的面容，自己也从容入水，却不知这平静的表面蕴藏着惊人的高热，全身立刻被烫成红色，就像被煮熟的大虾。
凰池中的高热也才开始，随之持续升温，越来越热，伍行咬牙坚持着，自己的皮肉慢慢被煮熟了，鼻端闻到一股煮肉的香气，大脑开始晕厥。努力保持晴明，运转真灵气修复被煮熟的筋肉。
高热慢慢浸入内脏，真灵气在体内与之争夺着地权，你来我往，渐渐失守，伍行的意识开始模糊，只是在心底蕴藏着一丝最后的坚定。
不知过了多久，其实也就半刻钟的时间，伍行已经坚持不住了，他看了一眼同在凰池中的鸑厉和凤赤云，两个家伙表面十分平静，犹有余力的样子。不行，这样下去肯定会被煮熟，应该不是这样的结局，这个凰池是针对凤凰族的，对人类来说，可能只有被煮熟的下场。得另想办法，不能一味地防御。想到这里，伍行调动残存的感知能力，仔细分辨着潭水中的成分，刚才他感到过一丝别样的能量藏在其中，感知探出后，确实分辨出了一丝能量，就像原来提取黑晶中的真灵气一样，伍行用感知梳理着身体四周的水分，优先选择这股能量入体，与自己身体内的真灵气合成一股，开始反击侵入身体的其他杂质，包括热量。
这一招还真管用，经过两股能量在体内的厮杀，暂时保持住了平衡，伍行大喜，他已经感觉不到疼痛了，估计身体除了残守之地，大部分筋骨皮已经被煮熟了！他相信，这时要是身体一动，身上的皮肉会脱离骨骼，成了脱骨扒鸡。
伍行用感知一边吸收能量，一边以心脏为中心，慢慢将合成一股的正能量调动起来，开始防御反击修复，渐渐扩大战果，只要一开始没被煮死，那最终结果就是重塑肌体。凡事不破不立，伍行明白了凤十一的用意，成败在此一举。
凤十一在石台上关注着伍行的变化，见他进入凰池后慢慢开始晕厥，心中大失所望，哀叹一声，自己的良苦用心算是废了。她也曾经进入过凰池，知道凰池的威力，像他们凤凰一族变态的防御力尚且五五分生死，更不用说人类那孱弱的肌肤，在如此高温下，焉能全身而退。只是她对伍行这妖异的天赋，持着几分期望，如果没有这生死一搏，恐怕伍行只能在他们凤凰一族的庇护下，了此残生，那对伍行来说，生不如死。
凤十一在石台上保持着观望的身姿已经超过一个时辰，一动没动，心里思索着该给伍行收尸后，送回他那个已经显露温馨的家，恐怕要让那对母子伤心许久了。
两个时辰、三个时辰...伍行在凰池中已经没了动静，整个人虽然还保持完整，却连呼吸都听不到。
凤十一心中想着，再坚持一个时辰，就把他捞起来，别等整个人都煮散了，就不好往外捞了。她也在坚持，一边拖延着时间，一边想动手捞人，内心互相斗争激烈。
如此过去了半天的时间，凤十一决定下去捞人，扫了一眼另外两位的状态，让她稍感欣慰，虽然坚持的辛苦，鸑厉和凤赤云仍在苦苦支撑，成功度过此劫大有希望。
再看伍行，入池后的动作就没有改变过，整个人就跟死去一样，没有任何动静，哪怕稍微冒个泡，凤十一也能再坚持一会儿，她正准备动手，旁边的三老之一，白袍老者伸手将她拦住，示意她仔细再观察一下伍行。凤十一又安静下来，平静地看着伍行仰面向上的脸庞，也看出了一丝怪异，按说如此高温下，就是老牛肉也该煮成粥了，可伍行还是保持一成不变的姿势，除了皮肤红肿外，没有别的变化。
凤十一撇了一眼三老，感觉自己还是比他们嫩了，看看这三个老家伙，盘坐石台，纹丝不动，大有山崩地裂我自悠然的气势。随静下心来，盘腿坐下，调理呼吸，开始运功修炼。
一天一夜过去，凤赤云坚持不住飞身跃上石台，然后俯卧，张着鸟嘴，大口呼吸，全身的羽毛都褪的差不多了，成了一只秃尾巴鸡。三老却眼神慈祥地看着他，这孩子成才了。
三天三夜过去，鸑厉跳出凰池，来到石台上，全身赤裸，鳞甲也褪去，露出光滑的肌肤，鸟嘴也没有了，鸟抓也渐成人手形状，基本跟人类区别不大，这是正式进入高级妖兽行列的象征，如果再经过涅槃，就跟凤十一和三老一样，处在了妖兽的顶端。
三老抚须哈哈大笑，凤十一扭头不不看光溜溜地鸑厉，嘴角却也含着笑容。
鸑厉也光着身子，骄傲地挺胸仰头，发出一声长鸣，像是向凤十一示威，又像是向她展示自己雄性的威武。