每年的夏天7月，都是生活在火炉里，今晨在空调房里8点钟醒了过来，眯着模糊的双眼找到手机，第一件事就是打开手机抖音看看是否有信息，然后推荐刷完十条又十条，看到精彩感兴趣的会认真看完，常常心理暗示倒数刷十条就退出了，却又转到本地频道，刷完十条又十条，额，半个小时就这么溜走了，接着又打开快手，重复抖音的动作，半个小时又没了，接着又打开微信视频，还是在重复，最可恶的还还有小红书，也是先看看有没有信息，接着会刷新看看有没有自己感兴趣的，一整套下来就要9点10点了，如果不是憋尿实在难受，这床是万万不可能离开的。

　　好不容易刷牙洗脸之后找点东西吃，过程中又打开搜狐新闻，从上看到下，先看推荐，接着点开nba专栏，查看每日新闻动态，可以说，几乎nba有个风吹草动都没能逃过火眼金睛，最爱看到詹姆斯库里杜兰特等大牌的芝麻小事。能所有热门新闻都结束以后，又掉入财经板块，非要好好看看经济界发生了些什么，其实对自己是一点用也没有，没办法就是爱看。再以后又掉入汽车频道，想看看自己车市又有什么新闻啊，比如小米汽车，华为汽车，bbq最新动态啊，新能源怎么样了啊！看完之后又心满意足的进入下一个专区：科技频道，主要就是国外国内大型科技公司又发生了什么事件，科技界有什么新产品，小米出新手机没，华为有没有重回巅峰啊，以上各个板块看完之后，总感觉有所收获，貌似掌握了什么，还是觉得只有这样，自己才不会被淘汰，以上各板块都看完了，搜狐也就到此为止。

　　可是手机浏览器远远还没有结束，还得再看看新浪热搜，知乎头条什么的，比如今天热搜超雄症状的xyy宝宝不敢要，巴黎奥运会中国运动员的证件照，等等50条的热搜内容，总会有那么5678个感兴趣的要给他看完，最后再次心满意足的推出浏览器，这是一看时间已经11点多了，正事是一点也没干啊。

　　午饭时间快要到了，那么就开始洗米洗菜，如果没菜还要去楼下逛一圈超市回来，准备午餐的过程中，还会打开学习强国app听取中央电视广播，内容无外乎是国内发生的热点，比如前段时间是高考热门话题，考试成绩怎么样，国内各大高校怎么样有985有211还有很多普通本科和专科，考生要怎么根据自己的成绩去抱一所自己心仪的大学，从中甚至衍生出了新的生意，专门办学子报考学校的机构，而且费用昂贵。还有国外的新闻，俄罗斯乌克兰战况如何，以色列巴基斯坦怎么样了，不然就是印度哪像发生了死人事件，每十几分钟还要来一段广告，热水器的，空调的，饮水机的，燕窝的，千篇一律。什么时候把午饭准备好什么时候不听广播。

　　开始吃午饭了，拿起手机变吃饭边看视频，饭都吃完了还在看视频，一不注意，都要一点钟了，快速的洗好碗筷，顺便再把衣服给洗了，本来想这下的好好坐下来看看书吧，结果转头一想马上就要午睡了，因为困意总会如约而至，心理这么一想，书不看了，躺在床上看看手机吧，结果抖音快手味视频红书看了个遍，其实大部分时间看到的视频都是自己不喜欢的，所以一直刷屏，可就是不愿意放下手机，直到太困了，眼睛也很难受了，才恋恋不舍的放下手机双双抽空充电一下。

　　睡好了醒了已经是3点半了，睡眼朦朦的拿起手机刷那几个视频app软件，时间再次不知不觉的来到了4点半，还是因为被尿憋坏了，才放下的手机，这下真的觉得自己过分了，于是就拿起最近看的王阳明心学看了起来，可是不到15分钟，突然想起来要查什么东西，就又拿起手机一番骚操作，结果正事才几分钟，完事后不知觉的又打开了抖音等视频app，自己心里原谅了自己，心理想着都这么晚了，马上要吃晚饭了，就看看吧，有时候视频无聊的时候，还会打开拼多多看看有没有什么羊毛薅，有没有什么新奇的产品，自己买的商品物流到哪里了，实在都看完了，还能在多多上看视频，好吧，这么一搞，差点晚饭时间都过去了。

　　吃饭的时间手机也是不离手的，接着看看新闻看看视频，吃饱了，不想动，就靠着桌子再看一会视频，心理默默数着倒计时，刷十个就要退出了，结果这么一看又到7点了

　　真的过分了啊，不能这么下去，于是逼着自己放下手机，出门走走，透透气，吹吹风，也让眼睛休息休息。

　　好了，在外面逛了一圈8点又回到家里，心里想着已经是晚上这个时候了，有什么事情都明天再说吧，好好放松放松就是。于是又掏出手机抖音快手小红书一个劲儿的刷，看看动漫看看炒菜看看美女跳舞看看自驾游看看各地旅游博主解说看看雷军，时间不知不自十点后了，这会儿才放下手机洗漱上床，也不想睡啊，接着继续刷手机，床边的书已经是要盖上一层灰了，却也重没去好好翻一番，刷视频刷到了11点半12点，还好有一点点自知之明，能在12点前放下手机准备睡觉。

　　废材的一天就这么过去了，当下整个人是轻松自在的，可是每每事后就是一阵后悔，随后就次次心里暗暗发誓，不能在这么虚度光阴了。不知道别人会不会这样。