方晨回到家，时间已经是夜里十点多。

　　跟昨天一样，云娘没有回来，家里安安静静的，想说话，只能找小霞。

　　不过他这个时候并不是很想说话。

　　一是太累，捉迷藏，下跳棋，玩弹弓，陪叶小鱼玩到现在，他仿佛身体都被掏空了，有点筋疲力尽。

　　二是还有更重要的事情要做，叶老头给他的那本老书，他还没来得及看。

　　相比之下，还是对那本书的好奇盖过了身体的疲劳，是以回来的第一时间，他就把书拿了出来。

　　除了看上去有些年月，这书也没什么很特别的地方，至于里面记载的内容，一阵研究后，他确定是一套呼吸吐纳的法门。

　　呼吸吐纳的法门，也就是通俗意义上讲的心法。

　　心法是古武一道特有的概念，具体来讲，就是通过意念引导，配合呼吸吐纳，使得气在人体经络窍穴中按照一定的线路进行移动，以此达到强身健体延年益寿的目的。

　　史料记载，在大灾变之初的黑暗血时代，正是这样一种一度被认为是迷信、一度被认为除了养生一无是处的法门，使得华夏一族迅速站稳脚跟，并快速走出那个危机四伏一不小心就会灭族的年代。

　　三皇就是那个时期最为杰出的三位古武领袖，最终引领了一个时代。

　　之后的五帝，更是进一步发扬古武，使得古武一道百花齐放，最终心法这种神秘高端的存在，一步步普及，飞入寻常百姓家。

　　哪怕时间进入如今的大虚空时代，受外来修炼体系冲击，古武凋零，三皇五帝修炼过的武道心法，并主持开创的数十种顶级古武心法，依然是民族至宝，享有至高无上的地位。

　　而在如今的武道体系当中，心法依然是奠定武道基石的存在，意义依旧非同小可。

　　斗气也好，魔法也罢，又或者单纯的血能，不管走那条路，有一门古武心法配合，都会事半功倍。

　　话说回来，心法这个东西其实他也会。

　　这门心法是全民普及的入门级心法，又叫基础心法，人人都可以修炼，并通过修炼提升身体素质，增强记忆力，提升专注力，延年益寿。

　　但也正是因为全民都可以修炼，没有门槛，所以这门心法的效果十分有限。

　　说白了就是上限低，到一定程度就没用了，再怎么练也成不了真正的古武者。

　　至于好的心法，学校里面也是有的，只是那些心法并不适合普通人，强行修炼，练死练残很正常。

　　因为这个原因，那些心法只有极少数的优秀学生能接触到，普通学生根本没戏。

　　如此，也难怪叶老头说这书里面记载的东西有趣，又那么宝贝非得让明天天黑之前还回去了，因为，这明显就不是基础心法。

　　不是基础心法就好！

　　对于一个对于传统古武有着莫名情愫，并希望一直在古武一道走下去的“史前人类”来说，不管这心法是不是比学校那些普通学生接触不到的心法好，只要不是基础心法，那就是宝贝，就是胜利。

　　确定下来的第一时间，他也不干别的，先把这封皮都没有的无名心法记下来在说。

　　这件事个人终端帮不上忙，至少目前的初代个人终端帮不上，他只能自己来。

　　好在内容并不多，文字不到一千字，也就一篇高考作文的长度，再有就是配套的行气路线图，以他现在明显超过“史前人类”的记忆力，半个小时就记下来了。

　　滚瓜烂熟，倒背如流。

　　确定都记下来了，书放到一边，脱掉鞋子，地板上盘膝静坐，闭上双眼，他开始修炼。

　　原本心里还有些忐忑，担心自己资质不够，修炼不了这门心法，一不小心给自己练残了。

　　毕竟他只是一个很普通的人，虽然不是废材，但也不是天才。

　　但结果表明，他的担心是多余的。

　　可能他真是一颗蒙尘的明珠，可能这套心法就是适合他，也有可能，就是传说中的主角光环起作用了，总而言之，第一次修炼超乎想象的顺利。

　　感觉也超乎想象的爽。

　　基础心法构建在人体十二正经基础之上，走的是人体十二正经大循环，而这门心法，不走寻常路，配合独特的呼吸频率，走的是人体奇经八脉。

　　虽然他现在还没修炼到那种程度，只是修炼第一篇阳跷脉，可是感觉依然说不出的好。

　　阳跷脉，人体奇经八脉之一，主一身左右之阳，起于足根外侧，经申脉、仆参、跗阳、居髎、臑腧等穴位，止于脑后风池。

　　具体的经络路线，心法书上配了图，他本身也知道。

　　按照古武基础理论和古中医研究理论的论述，阳跷脉主目，所过之处交汇足少阳经、足太阳经、手太阳经、手阳明经等人体十二正经多达六条。

　　一遍修炼下来，他明显就觉得视力更好了，看到的世界更加清晰了。

　　与此同时，脑子好像也清明了些，陪叶小鱼折腾过后的疲惫也消失了很多。

　　确定这些感觉都不是假的，而是事实，很快他收拾好心情，凝神静气，修炼无名心法第二篇，阴跷脉。

　　……

　　时间过得很快，不知不觉就来到第二天早上。

　　早上六点刚过，云娘归来，如同往常一样，门自动开了，但是没有声音传出。

　　进屋她就明白了，因为方晨还在打坐修炼，为了不打扰，小霞才没有发出欢迎归来的声音。

　　一开始她也没在意，毕竟这个时代，修炼代替睡眠是一件很正常的事情，而这也不是她第一次看见方晨通宵修炼了。

　　可很快她就发现方晨的气息不对，那绝对不是修炼基础心法的吐纳节奏，当即皱眉道：“他什么时候开始修炼的？”

　　“昨天晚上十点多钟，回来就开始，一直到现在。”机器人小霞如实答道。

　　说完很主动把方晨放在一边的旧书捡过来，道：“主人是带着这本书回来的，不知道他现在练的东西是不是跟这本书有关。”

　　智能程度不是一般的高，做出的判断基本上就等同于事实。

　　云娘没说话，默默拿起没有封皮的旧书，才看第一眼，瞬间瞳孔骤缩。

　　很快又恢复原状，仿佛什么事情都没发生过一样，没有再翻看，把书放回原处。

　　小霞关切的询问道：“云娘女士，主人该不会出事吧？”

　　云娘摇头：“目前看来不会，他现在的状态很好。”

　　说完眼神略复杂的看了方晨一会，最终又清冷下来，淡淡道：“我回房休息了，不要打搅他。”

　　“好的云娘女士。”小霞笑着回应，之后云娘回房休息，室内再次安静下来。

　　时间很快来到下午，当方晨从深度修炼中醒来，红日已经垂在天边，橘红色的晚照透过玻璃窗，洒满客厅里一片宁静柔和。

　　“舒服！”

　　“阳跷脉，阴跷脉，阳维脉，阴维脉，带脉，冲脉，奇经八脉之中六脉都顺利行气一遍了，感觉整个人神清气爽，脱胎换骨一样。”

　　“……”

　　凡事第一次都会显得艰难很多，修炼古武心法也一样。

　　但是对于修炼成果，方晨十分满意。

　　修炼之前，他体内只有一丝微弱的气，那是常年修炼基础心法修炼出来的，除了强身健体延年益寿基本上就没别的作用。

　　但是这一番无名心法修炼下来，他明显感觉到体内经络中流转的气壮了不少，连带着整个人的精气神也全方位得到提升。

　　更清晰的感觉是，目力听力嗅觉等，五感提升不少。

　　唯一比较遗憾的是，奇经八脉之中，他目前只能练到心法的第六篇，剩下两篇任脉篇督脉篇，不是不想，而是无能为力。

　　这也是没办法的事，毕竟奇经八脉之中，任督二脉是唯一拥有独立腧穴的两脉，沟通天地之桥，总领阴阳，与十二正经并称十四经，难点实属正常。

　　也没太纠结任督二脉的事，平息下来的第一时间，通过个人终端，他在脑海中召唤出身体属性面板。

　　“体质6，力量5，根骨8，精神9。”

　　跟预想中差不多，果然是提升了。

　　不同于全信息面板上面大量信息显示，单一的身体属性面板上，显示的内容很少，只有身体四围属性。

　　而他清楚的记得，修炼之前身体的四围属性是5478，现在全方位提升一点，变成了6589。

　　这样的提升到底算什么水准，他不清楚，他现在就知道有句话是对的，其实人与人之间的差距，有时候真的就比人与狗之间还要大。

　　因为，如果不是这次意外被叶老头丢了一本，以他的资质，可能一辈子都接触不到高于基础心法的古武心法，可有的人，从小接触的就是远超过基础心法的东西。