此时燕居，已经完全适应了水流，并且完全掌握了技巧。

　　不由得感叹一声，自己真猛。

　　所有武学看了就会，可能这就是天才吧。

　　不过，还不够啊！

　　现在他的气血雄厚的可怕，有之前的两倍还多。

　　之前负重猛练，一刻不休的高强度练半小时才能消耗完气血。

　　现在，不仅强度弱了，而且气血也厚了。

　　真这样慢悠悠的走完一个小时的路程，一定消耗不完气血。

　　如果消耗不完，那吃饭喝药补气血就亏了！

　　所以他左右打量。

　　还好是一字长蛇，而且他在队伍最末尾。

　　能很轻松的溜出去。

　　先是慢慢放轻脚步，一点点拉开距离。

　　等到距离彻底拉开了，猛的一个转弯，转到树林中。

　　提着桶，找点石头。

　　找石头是为了放在水桶中，增加重量。

　　让水震动的力度变大，加速气血消耗。

　　找了一会，没找到大块的，就用一个个小石头铺满桶底。

　　填了快半指的石头。又在里面铺了层细沙，进一步增重。

　　双手一提，好家伙。

　　真挺重！

　　之前的重量，大概是一手抓一只乱动的小胖猫，虽然重。

　　但能牢牢掌握，还在控制之中。

　　而现在。

　　大概是一手抓一只乱动的斗牛犬，又重又晃。

　　燕居深吸一口气，慢慢往前走，搭配着震动呼吸法，慢慢走。

　　换了重量之后，效果立竿见影的提升了。

　　气血不断在身体中涌动，不断凝聚内力。

　　虽然走的不太稳，踉踉跄跄，轻一脚重一脚的，看起来摇摇欲坠，随时都能倒。

　　但也只是看上去罢了。

　　踉踉跄跄的样子，都是故意为之，为了泄去无法掌握的力而已。

　　其实稳的很，全在掌握之中。

　　他牢牢掌握着身体的震动，和水的震动保持一个频率，不断用震动冲刷身体的每一个部分。

　　就这么一个人慢慢的走了回去。

　　回去时，天色已经慢慢开始亮了。路旁的小鸟喳喳直叫。

　　这时候的天是最好看的。

　　在青黑中透出些红粉霞光，整个天空被分成两半。

　　一边是红粉，一边是青黑。

　　美极了。

　　回到后院，看到众人都在院中站好，都在等着自己。

　　黄火峰双眼一瞪，看燕居摇摇晃晃的样子，眉头一皱。

　　他早就饿了，肚子饿的咕咕直叫，一直站在院子里傻等燕居，等的火冒三丈。

　　如果不是武馆规定，必须要等人齐全了，再去食堂。

　　他一定直接去食堂吃饭，管他们死活。

　　“快！”

　　他言语中充满高人一等的训斥，让燕居极其不爽。

　　因为他打心眼里觉得，他这种注定进入内门的人，已经和其他人不是一个层次。

　　所以一点都不把他们放在心上。

　　更不可能去宽慰他人、认真教导他人。

　　从早上的排队、教震动呼吸的法子就能看出来，他极其敷衍。

　　既不告诉燕居站哪里，也不仔细教导震动呼吸法，只是象征性的喊两句。

　　若非燕居天赋凛然，不知道要学多久才能学会。

　　当然，熊宁是个例外，毕竟人家是内定的内门弟子，外加预备的馆主苗子。

　　“下次跟上队伍，走快点！真是不知轻重。”

　　所以训斥起燕居来，那是得心应手。

　　燕居稍稍皱眉，浑身气血耗尽，饿的前胸贴后背。

　　皱眉看了对方一眼，他深吸一口气。

　　强行压住心头怒火。

　　不断告诫自己不要跟傻子一般见识。

　　说实话，他曾经也干过服务业，见识多了这种无理取闹，目中无人的人，所以...

　　他...不！生！气！

　　不断深呼吸，告诫自己是花了一万八，花了钱的。

　　千万不能打人，打人的话，钱就白花了。

　　强忍住一拳打在对方脸上的冲动，沉默着把水桶放到墙角。

　　随后跟着众人一起去食堂。

　　食堂离这里很近，走过蜿蜒小道，不一会就走过去了。

　　食堂内部干净又卫生，宽敞明亮，有许多窗口。

　　但大多都没开，只有一个窗口开着，里面放着三个大锅。

　　一个锅是西蓝花炒腊肉，一个锅是老母鸡汤，一个锅全是水煮蛋。

　　西蓝花炒腊肉香气扑鼻，西蓝花上面沾满汁水一看就是勾了芡，让汁水附着在西蓝花上，一口吃起来，贼香。

　　燕居跟着人流，打了一大碗干饭，一大盆西蓝花炒腊肉，和一碗老母鸡汤，汤里放了三个水煮蛋。

　　自从开始学武后，食量是一天比一天大，而且怎么吃都吃不胖，所以食物都被转换成了内力，然后再由内力强化肉身。

　　这一套下来，怎么都胖不了，反而让他身材越发健壮，每一块肌肉都如精铁锤炼般凝实。

　　打完饭，找了个地方坐下。

　　这香气扑鼻，早就在流口水了，扒一大口米饭，参者西蓝花和腊肉入口。

　　一股浓郁的肉香充满口腔。

　　特别是腊肉，咬一口外皮酥脆，里面却软嫩嫩的。

　　一定是先用大油炼过，把腊肉的肥油炼出来，让肉吃起来不肥，然后再捞出腊肉。

　　此时，腊肉经过大油炼后，有些硬，就放入调味和水，闷上一会，直到肉焖软了。

　　这样一套流程下来，腊肉外皮十分有嚼劲酥酥的，不会硬到嚼不动，里面因为闷后变软，口感变得十分有层次感。

　　好吃！

　　大吃一口饭，在嘴里猛嚼，这样有利于消化，可以节省强化消化的内力。

　　其实他带了小型搅拌机，能加速消化，但是...这么多人在，他有点不好意思拿出来。

　　一边大口吃饭，一边内心在做斗争。

　　到底要不要拿出来？

　　不拿出来，就是浪费时间，浪费生命，浪费...钱！

　　钱啊，钱啊！

　　他可是掏了一万八来的。

　　燕居左右打量了下，不断有人上前添，但都添的不多，于是上前问道。

　　“师傅，这是能随便添饭吗。”

　　打饭师傅笑着说：“能，想吃多少吃多少！吃到吃不下为止。”

　　燕居一听，不由得笑了：“您等我下。”

　　急匆匆跑到更衣室，他是带了个包来的，里面有换洗的衣服和搅拌机。

　　拿出搅拌机又跑了回去。

　　把搅拌机递给打饭师傅：“师傅，再给我添点呗。”

　　打饭师傅目瞪口呆，打饭十来年，从来没见过拿搅拌机打饭的，不确定的指着它说。

　　“打...这里？？”

　　“对。”燕居微微一笑：“消化不好，搅拌了吃对胃好。”

　　“哦、哦！”得到肯定的回答后，打饭师傅一半装米饭，一半装菜，装满后再倒了点老母鸡汤。

　　整个搅拌机满满当当的，小心递给燕居。

　　燕居找了个插口，把搅拌机插上，嗡嗡的开始搅拌。

　　这声音一出，全场的人都看着燕居。

　　特别是黄火峰，纳闷的说道：“这小子干嘛呢？”

　　把东西搅碎，一股脑的全都倒进嘴里，嚼都不用嚼。

　　内力不断附着在胃上，加速消化，气血飞速得到补充。

　　但...还不够！

　　燕居拿出准备好的蛋白粉，倒入搅拌机里，拿着搅拌机走向师傅。

　　“师傅。”燕居见周围的人在看他，有些脸红，但转瞬之间就恢复常态。

　　“师傅，打饭！”

　　“小伙子，还能吃进去啊！”

　　燕居拍拍肚子：“还饿着呢。”

　　师傅一脸的不信：“咱们这虽然是随便添饭，但不能浪费，浪费是要罚钱的！”

　　“不会，不会。能吃下，您尽管打吧。”

　　师傅犹犹豫豫的打了半碗饭。

　　燕居见状直接急了，他不想浪费内力，直接说道：“师傅，打满！没事，吃不下随便罚，不可能浪费的！”

　　打饭师傅只好给他打满。

　　拿回去搅拌完。

　　米、菜、肉、汤和蛋白粉，全都搅拌在一起，味道...

　　不能说好吃，也不能说难吃。

　　就是寻常的汤泡饭里加了蛋白粉的一点味道。

　　又是几口全都吃完了。

　　跟喝酒似的，啪一下把搅拌机放在桌子上，随后又起身，去到打饭师傅那里。

　　现在，全场的人都在看着燕居。

　　燕居微微脸红，但想到不吃就是浪费钱！

　　再想想交的一万八。

　　他立刻坚定心神，脸不红心不跳，大刺刺的走过去。

　　怎么地，武人能吃就是福！

　　中气十足的说：“师傅，打饭！给我打满！”