秘境修炼密室，陈浪与杨娜盘坐其中，元髓玉石蒲放置在中间，两人身下各自再有一团悟道蒲。
成了名人，麻烦事就多起来，走到哪里都会被人认出来，又不得不到秘境中修炼，所以两人只能缩在密室中修炼了。
天地玄黄经运转，滂沱的元气汇入身体，转化为潜力，突破二星瓶颈还需要积攒许多的潜力，厚积薄发，这是个水磨功夫，急不得。因此运转功法时，陈浪同时参悟起千劫不灭体。
系统搭配的三种秘法，代表了三个体系的修炼方向，常规的功法修炼，并不包含在这三个体系之中。
常人很少能够得到修炼三个体系中任何一种秘法，即使能够得到的往往也是炼气之法。这也是没有办法，缺少法门，缺少时间，天赋，注定了远远落后于天才修炼者。陈浪这些都不缺少，自然要全部兼修才是。
炼体之法，专修身体，锤炼肉身，修成者身体强度远超同级，防御抗性大幅度上升，刀枪不入，水火难伤，可以抵御绝大多数伤害，并且力量也将大幅度提升，凭借肉体就可以越级而战，人人都想修炼，尤其是近战几乎是梦寐以求。
炼气之法，凝练元气，精妙操控，同样一份元气，凝练之后可以轻松击破其他未凝练的元气，当初界元有着巨大的优势便是有此原因，同样一个招式，最多只能灌注十份元气施展，那么凝练之后的元气则可以容纳一百份元气，威力岂可同日而语。
炼神之法，精修灵魂，练到强处，直接轰杀灵魂，不管对手多么天才，多么强大，只要灵魂是弱点，就要含血饮恨，同样出于防备其他灵魂强者，最好修炼炼神法门，不然也要带上灵魂防御至宝。
炼气方面有界元的情况下最不着急，炼神之法主在单杀，灵魂之力有限且不容易恢复，即使效果强悍也极少动用，倒是精神力才是其主要力量，但也不急。只有炼体之法才是陈浪目前急需的，炼体之后抗打击能力大幅度上升，承受能力大幅度上升，毁灭可提升的幅度也将会更强，在无极的支持下，将发挥出更恐怖的力量。
千劫不灭体以劫难炼体，每一劫都残酷恐怖，寻常之人哪怕有这法门也不敢练，稍微出错就可能重伤，甚至陨落，并且其中的痛苦，比森罗地狱，无间炼狱还要可怕。
第一劫便是烈火劫，烈火劫主要分为五个层次，首先以烈火焚身，煅烧皮肉，并且煅烧期间必须保持皮肉活性，若是烧焦或者烧成了灰，苦功就算白费，其中的痛苦几个人顶得住？而且烈火可不是普通的火焰，而是能够焚灭强者的凶猛烈焰。这般情况下皮肉逐渐强化达到火烧不伤，方可进入下一层。
第二层便是以烈火深入血肉，寸寸煅烧，同样是保持血肉活性，不可烧焦；
第三层烈火侵入五脏六腑，熊熊灼烧，一分一厘都不能放过，其中的苦楚是人能够抗的住的吗？
第四层烈火煅烧骨骼，骨骼连着骨髓，集合神经，是人体中最敏感的部位，而骨骼坚硬难煅，需要更加凶猛的煅烧才行；
第五层烈火深入骨髓，再焚烧大脑和其他身体一切最脆弱的部位，一点都不能放过，这时整个人已经完全沐浴在烈火之中，一直煅烧到烈火彻底无伤才算成功。
这时第一劫才算练成，成就火劫不灭体，肉体强度大幅度暴增，免疫绝大多数火焰，即使是超凡灵炎也有极大的抗性，并且这种抗性可以随着实力提升而增长。
仅仅只是看描述陈浪感觉到切肤之痛，烈焰焚身的可怕，连五脏六腑，骨髓脑浆都要煅烧。
“卧槽！这炼体术简直不是人干的，哪个疯子创造的这么恐怖的修炼方式，这第二劫腐水劫，竟然是腐蚀之水浸泡全身，直至五脏六腑，骨髓脑浆，这腐蚀之水比烈火还毒，只要一滴，就可将一个普通人活生生腐蚀成一滩浑水”
脸色难看的在脑海中翻看千劫不灭体的炼体秘法，每一种都比地狱酷刑更恐怖，上刀山下油锅那都是渣渣，人死了就不知道痛了，可这千劫不灭体却要人在忍受酷刑的同时还要保持血肉活性，那就是一直要清晰的感觉到这种痛楚，还要集中心神运转秘法，否则还是不能成。
这一刻陈浪无比想要放弃这恐怖的炼体术，但转瞬又想到无数殷切希望的双眼，陈浪还是硬着头皮继续看下去。退缩是不可能的，不炼体身体就永远是弱点，对于一名近战剑客这是致命的，将来的对手千奇百怪，手段诡异莫测，他绝不可能在这方面留下短板。
第三劫，锐金劫，锐金罡风刮舐全身，五脏六腑，骨髓脑浆，眼睛耳膜一处都不能放过，从内到外刮过，初始微微刮舐，到后来锐金风暴，血肉同样不能刮灭，连续挺过三天三夜，并在风暴之中任意行动毫发无伤时，方能成功；自此金刚不坏。
第四劫，绝木劫，以绝木汲取肉体一切生机，而修炼者必须保持肉体生机源源不绝，锁闭自身生机流失，初始以一根绝木汲取，到最后无尽绝木疯狂汲取，而不流失一点生机，才算成功；从此生机不朽，气息不露。
第五劫，掩土劫，以岁月黄土掩埋身体，岁月腐蚀修炼者身体，刹那亿万年，修炼者必须保持肉身糜新，抵抗岁月侵蚀，直至岁月不侵，持续七天七夜，肉身依旧如新；自此肉身永恒。
度过这五劫，千劫不灭体才算小成，成就金身不灭，横行无忌。至于后面的劫难已经完全超出了陈浪的理解，不是现在的他能够去奢望的。而即使是这前五劫的后面两劫，现在的陈浪都没有资格修炼。
参悟千劫不灭体之时，陈浪的潜力也终于积累足够，二星的境界瓶颈也是在水到渠成之下被冲破，陈浪正式迈入三星级。
陈浪继续修炼，随着时间的推移，他的属性也越来越高，这一次没有刻意积攒潜力，顺其自然的提升，修炼千劫不灭体之前先大幅度提升一波自身的属性再说，时间就在陈浪的修炼中一天天的过去。
……
经过那日之后，人与人之间的隔阂被打破，所有人都不在是需要防备的陌生人，所有人都是为了共同的目标而奋斗的可以托付生命的战友，他们敞开心扉研究功法，战技，丝毫不吝惜自己的感悟心得，人们变得积极团结，整个东天城掀起了前所未有的修炼狂潮。
每天都有大量的人突破阻隔，进入新的境界，每天都有人修成过去难以修炼的战技。
人们踊跃扫荡东天城外的异族，将海量的资源送回东天城，再难啃的异族也积极的谋划攻略，一个战队不行，就两个战队。东天城外，人族占据的资源点大幅度扩张。
每一天都有无数人，刚刚迁徙到东天城，他们被东天城积极团结的奋斗气氛所感染，这不就是他们梦寐以求的希望之地吗，不需要多么繁华富有，每一天都能为希望而积极奋斗，无畏任何艰难险阻，有一群志同道合的战友肝胆相照。
……
东天城各大势力完全没有料到事情竟然会进展到这一步，已经完全超出了他们的预期，热情洋溢的人们的脸上充满了对未来的希望，东天城的士气不仅大大的提振了，还越来越强，即使有少数顽固份子，也难以阻碍大势洪流。
“这样的盛况真是闻所未闻，一个人族英雄竟然有如此巨大的号召力，太不可思议了！”
“呵呵，恐怕现在他只需要振臂一呼，就会有无数人替他卖命吧”
“诶！你这话我怎么就觉得不对味呢，说的也太难听了，要是被外人听了去，可没你好果子吃”
“我也就那么一说，只是他的声望现在完全超出了我们的预期，效果好是好，就是以后这东天城听谁的”
“这还用你说，东天城可从来不是你我说了算的，现在这样挺好，对人族最为有利，可不要为了权势忘了本分，现在可是人族危难当头！”
随着人们纷纷突破，积极奋斗的气氛，让人们精神面貌越来越好，对陈浪越加崇拜，这自然危及到了东天城当权者们的地位，可以说，陈浪只要对谁不满，谁就得乖乖下位，不然不用陈浪开口，就有无数人将他拉下来。