李平安经过昨天的事，心情有点不太美丽，觉得自己有点放松，太堕落啦，随机决定。

　　加重训练，努力赚钱，不能重生者的脸。

　　早上跑步十公里，六点起来，简单洗漱一下，下楼来到马路牙子上，五公里是基础，而十公里才是入门，但是十公里绝不是件简单的事。

　　李平安做着预热动作，弓步压腿，活动活动脖子和各项关节，十分钟后，李平安已经准备完毕。

　　李平安开始跑起来，先慢慢匀速跑，决不能向跑五公里那样跑快。

　　李平安给自己定的目标不高，十公里五十分钟，李平安看着脑海里的技能，跑步就有钱LV1 631/1000，跑到641就可以啦。

　　当跑到五公里时，李平安已经感到疲惫了，但是五公里对他来说是每天都必跑的，所以感觉还行。

　　六公里呼吸已经些许粗重，七公里，已经汗如雨下，八公里，九公里累的脚都迈不动了，纯靠意志支撑。

　　李平安咬着牙坚持着，汗如雨下，眼睛被汗水浸的刺痛，也不敢擦，怕泻一口气，终于见脑海里已经显示641，十公里已经跑完。

　　李平安累的大口呼吸着新鲜空气，腿肚子直打转，幸亏有基础在，没有倒下去，坚持着迈动步子慢慢走着，现在这情况绝对不能停下来休息，需要走一会慢慢调节。

　　李平安心里想着，不知道自己这十公里成绩如何，手机没带，也没手表，不过应该比普通人强一点，毕竟自己身体素质还是比较强的。

　　李平安走了好一会，觉得跑步分泌的多巴胺仅次于谈恋爱，3公里专治各种不爽，5公里专治各种内伤，10公里跑完内心全是坦荡和善良！

　　每天十公里必须坚持下来，而且还要有成绩，现在浑身通透，轻飘飘的，怎一个爽字了得。

　　李平安照常跑完步，拉伸关节韧带，脊柱，肌肉，这不仅可以有效的锻炼身体机能，还能增强身体柔韧性，对散打技能有很好的帮助。

　　身体神展开，就可以进行几组力量训练。

　　李平慢步走到公园，开始拉单杠，做几组引体向上，然后吊杠，卷腹，直到手臂有点酸痛才停下来。

　　休息一会儿，就开始练习散打的空击训练，熟练一下各种基础，想象一个假想敌，各种动作随之而来。

　　直拳，勾拳，摆拳，鞭拳等一拳一拳的打着，配合着步伐也虎虎生威，气势十足。

　　直到汗水再一次湿透衣服，才罢休。

　　李平安慢慢走回家，简单煎个蛋，热一个馒头，一杯牛奶，可以啦。

　　吃完饭没必要继续锻炼，要动静结合，李平安拿起几张卷子开始做起来，认真的投入进去，写完之后，对完答案，不理解的先画圈，没必要纠结。

　　一直到十二点，李平安才站起身，活动一下身体，做几组简单的俯卧撑，锻炼一下双臂肌肉。

　　做完之后，李平安打开手机，看到有信息发来，赵小贝发来的，问在干嘛之类的，李平安和赵小贝聊啦一会。

　　李平安打开冰箱，想起昨天买的肉，按菜谱的操作，做了一个肉丝面条，经验值又增加了几点，甭说，面条还挺香。

　　李平安狼吞虎咽的吃完，收拾好，练习啦一会吉他，和唱歌，听着脑海里响起的技能经验增加，才意犹未尽的放下。

　　看着脑海里的技能，总觉着少啦点啥，学科都有了，也有吉他，唱歌的手艺，厨艺不用提，需要日积月累的练。

　　还少个啥哪，李平安转着脑袋思考者。

　　对了，少啦体育项目啊，比如各种球，羽毛球，篮球，乒乓球，网球，足球，溜溜球…。

　　这些可都是校园必备装B神器啊，可以人前显圣，吸引妹子的绝佳利器，虽然自己已经有了小仙女。

　　但也不妨别人对自己的崇拜啊，要让自己更优秀才能牢牢抓住她们的心。

　　要不是李平安重生过来，会点骚活，唱歌，吉他，无一不会，学习步步努力进步，身高增加，身体健硕，长的阳光帅气，开朗大方。

　　如此优秀，那俩妹子可能就是与李平安是路人。

　　这就证明什么，打铁还需自己硬。你没有一个好嘴，只能在其他方面弥补，把自己变得优秀。

　　上辈子，李平安不知道如何去做，终究三十还是孤独一人。

　　李平安感慨着，打开床板，把里面吃灰的篮球拿起来，今天下午就练它了。

　　李平安抱起篮球，打好气，用手臂夹着篮球，颠颠的赶向公园。

　　李平安看着头顶上的大日头，来到公园篮球场上，又空无一人，感觉自己是不是有点傻。

　　李平安环顾四周，冷哼一声，一个人也没有，正合我意，没人抢框子了。

　　 李平安拍着篮球，想起已经生病快一年的体育老师，教的要点。

　　什么左右运球，胯下走球，双手换球，立定投球的，三步上球等，好像就这些吧。

　　李平安挠挠头，有点失算，老师教的早就忘完了，他连体育老师长什么样子都忘了，别提篮球了，算下来，已经十年没摸过了。

　　看来只能虾击八大了，李平安拍着篮球，左拍右拍，还来个三分投球，可惜来个三不沾。

　　李平安捡起球，胡乱的拍着，希望系统给点力，增加一下篮球经验，给点指导意见，可惜系统纹丝不动，一点也不智能。

　　李平安无奈，只好自己慢慢练了，半小时过后，篮球技能经验终于听声了，篮球技能加3，篮球技能LV1 3/1000 。

　　有种数不清道不明的感觉，对球熟悉了一些，但仅此而已，李平安又练了一个小时，也只是加一，毫无作用。

　　看来系统技能，只是辅助自己学习各种知识，加深记忆，和经验，并不能凭空而来，没看过的，不了解的，根本无动于衷，除非你开挂，抽中技能经验。

　　李平安只能失望的抱起篮球回去，这还要系统的学习一下基础篮球知识，再来磨练技术。

　　看来，在篮球场上叱咤风云，篮球小王子李平安，还要等些时候出现。