翌日，早7点，李天水被一阵敲门声唤醒，迷迷糊糊应付两声，打算继续睡，这时传来母亲声音“快点起床，你爹在等你吃饭”

　　这次李天水反应过来，这已经不是自己单身狗时期，既然重新来过，有些习惯要改变才成。

　　随口答应母亲一声，母亲确定他真醒来后就离开了。

　　李天水想起系统自制目标，抱着尝试态度，跟系统交流一下，看看系统能不能把每天准时起床当成目标。

　　得到确定答复后，李天水直接定了个每天6点起床，疼痛等级一共4级，1级轻度疼痛，4级能疼死人。

　　他不是自虐狂，直接定个一级，然后把闹钟拎过来，定个5点50，如果闹钟响了还不起，那系统会强制他起床。

　　穿好衣服洗漱完，弟弟也过来洗漱，李天水没搭理他，早上刚起来，弟弟也迷迷糊糊。

　　洗漱后到餐厅看了下，桌上早餐是买来的，有油条，豆腐脑，韭菜盒，茶叶蛋，还有两包牛奶。

　　市场那边早上4点半开门，父亲母亲是忙完回来吃饭，没时间做，都是买的早餐。

　　一般情况下，家里都这样，早上出去忙，忙到7点左右，负责采购的也都回单位了。姨夫小姨到早餐店吃饭，吃完在店里看店，父母买完早餐，回家跟他兄弟俩一块吃。

　　父亲吃完饭会休息一会，店里生意就早上忙，都是大客户上门，饭店，单位采购，上门给个单子就走，量少直接拿走，量大约定好时间送上门。

　　白天店里很闲，都是散客上门，一天下来能有20个散客就算不错。

　　这个生意想赚钱，就要靠大客户，市场上因为抢客户打起来的情况不在少数，父亲就因为嫌烦，搬到市场外面开店，不与市场里摆摊的抢来抢去。

　　虽然赚的少一点，冲突也少，本地人在市场里卖调味品的摊位也有两家，做事很不讲究。

　　早餐时候坐下来自己吃就行，父亲早上闲下来会看会报纸，今天不太一样，父亲看人齐了，放下报纸直接说事。

　　“今天你们俩哪也别去，今天要到城里分局感谢人家救了你俩。

　　等下出去理个发，回来让你娘给找套利落的衣服换上。

　　今天一起去分局的人挺多，到时候记得叫人，记住礼貌”父亲没多说，两个孩子平时挺机灵，点一点就行。

　　这件事主要还是看大人怎么做，遇到懂事理的人，自然不会做差了。

　　然后父亲又跟母亲说“等下我出去忙，你看着俩孩子在家里等。

　　我忙完到百货大楼那边，选些礼物，这些等晚上时候送到人家家里。

　　单位是单位，私人是私人。”

　　父亲看都应下来，便不再说事，开始吃饭，跟母亲随口聊些市场里的家长里短。

　　吃完早饭，李天水带着弟弟，一起去外面理发，理发的地方经常去，他俩自己去就行。

　　等回家换好衣服，中间应付母亲絮叨，也没以前那么不耐烦，以前时候母亲说什么都觉得很烦，人只有失去了，才会觉得珍贵。

　　“娘，你知道刘小林么”李天水一脸郑重，主动提起话题。

　　“你说是那个，家里在市场卖猪头肉的那个同学？”

　　“对，就是他”

　　“知道，怎么了？”

　　“刘小林他妈死了”

　　“啊，什么时候的事，他妈前些天我还见了”

　　“就前几天，我们放假前，他妈心肌梗死没了，医生说是太胖，高血压，高血脂，你这也要减肥啊，他妈比你胖不了多少”

　　“你说这人怎么说没就没了，前几天还见过。。。”显然身边熟悉的人出事，比空白说教有用的多，母亲有些失神，显然听进去了。

　　“娘，你也该减肥了，趁现在还年轻，要不以后年龄大了，就遭罪了”

　　“这以前不是没减过，不吃饭饿的慌”

　　“你以前做的不对，不是光少吃饭的事，你得多运动”

　　老一辈通常没有多运动观念，有这个观念的人，多数都是高知分子，普通人很少把健康跟胖具体联系到一起，有人说也不会在意，除非周围有人因为肥胖出事。

　　李天水想了想，跟母亲说“要不这样，每天晚上，吃完饭咱们全家出去溜达一圈，也当消消食。”

　　让母亲一个人减肥显然不现实，她要是有这个毅力，也不会这么胖。

　　“另外吃饭方面，定量就行，不能像现在这样，想吃多少吃多少。”

　　“行，就这么定了”母亲一脸坚定。

　　减肥这个事，讲清利害关系很容易，难就难在坚持。

　　9点父亲就回来了，先把给人的礼物放回家，鞭炮，锦旗之类，放在摩托三轮车上，现在家里还没买车，记得前世是02年才买车。

　　等父亲回房换好西装出来。

　　李天水都忍不住暗自喝彩，父亲穿上西装，如果再高点，都能去当模特。

　　显然李天水外貌上没继承父亲基因，他就中人之资，不过现在有系统，一切还能改变，不要求来个外科级整容，至少细节上可以调整。

　　昨天看兑换项目，身高，肤质之类，都能兑换，要求也比较简单，一定时间内按照系统规定饮食，外加一定锻炼就行，完成目标后，系统会帮忙调整基因。

　　刚好他才13岁，慢慢改变，不会引起其他人注意。

　　系统规定的项目，不是具体到某种食物，而是多少碳水化合物，多少脂肪，多少蛋白质，多少微量元素，还指导可以从哪些食物获取。

　　简直就是一个最贴心，最专业的营养师。

　　之前商量好9点半出发，还有点时间，家人坐在客厅闲聊，期间说到减肥的事，父亲自然是支持，之前不是没跟母亲说过，只是坚持不下去而已。

　　这次说了同学母亲的事情，大家又都认识，这次明显重视一些。

　　到时间后全家出发，坐着父亲三轮摩托，现在交警管的不严，戴不戴头盔都不重视，酒驾也基本不查，除非出事，三轮车带人更是常规操作。

　　家离城里分局，就2公里多，县城不大，路面也都熟悉，父亲经常到处送货，要是找不到城里分局才奇怪。

　　到地方后，其他人都还没来，父亲先在门卫室说了一下事情，显然门卫也得到招呼，让等他们一下，然后拿起电话拨号通知办公室。

　　城里分局院子也不大，李家站在大门口稍等，就看到于刚从办公楼里出来。

　　李天水小声提醒父亲，这个就是于刚大叔。

　　父亲叫上其他人主动迎上去。

　　“于警官，我是两个孩子的父亲，万分感谢您伸出援手，救了两个孩子性命，也救了我们这个家。”父亲一脸感激快步上前，主动伸手握住于刚的手。

　　于刚也是客气，笑容满面“这位是李先生吧，昨天接到分局通知。这种事情，常人遇到都会伸手，何况我还是个警察。至于感谢，我心领了，还麻烦一趟干什么。”

　　“是，大家都会伸手，但是，两个孩子终归是你救上来的，不当面表示感谢，我于心不安，于理也不合。而且弘扬社会正义，既然警察同志作出表率，就更应该广而告之，让其他人效仿。”父亲也是在单位呆过，一些场面话也会说，何况这是真心感激。

　　母亲站在旁边也是一脸感激，看着父亲与于刚警官交涉。

　　父亲又正色对于刚说：“我叫李志勇，这位是我爱人李爱兰，两个孩子的母亲”。

　　母亲对于刚救了两个孩子十分感激，只是口才有限，只能不断说谢谢于警官的恩德，两个孩子对家庭太重要，要是这么没了，对这个家庭，是毁灭性打击。

　　大家稍事寒暄，父亲之前叫的人也到了，父亲挨个打招呼，并给大家讲于警官救助两个孩子的过程。

　　陆续到来有十多个人，有同乡，有父亲朋友，锣鼓队也到位了，锣鼓队有横幅，正在警局大门口拉横幅，由于提前打招呼，警局方面也有人提供帮助。

　　等闫记者领着一个摄影师过来，时间也快到正点。

　　警局里走出几个警官，介绍后，有分局局长，副局长，也有市局宣传科的领导。

　　到时间之后，鞭炮齐鸣，锣鼓宣扬，大家按照宣传科和闫记者要求，在横幅下站好队形，把锦旗展示出来，锦旗写的是“舍己救人，人民卫士”除此之外写的就是赠送人，受赠人，时间等。

　　父亲上前郑重讲了事情的过程，家人的感激，于警官救人的事迹，以及局领导领导下，强将手下无弱兵，广大干警心系人民，勇于担当。

　　局领导代表公安局领导层讲话，表扬于警官忠于职守，克己奉献。

　　这时众人才知道，于警官是分局治安科科长，昨天是他轮休。

　　仪式在一片热烈掌声中结束，父亲对闫记者讲已经安排好酒席，请闫记者邀请局领导，自己邀请老乡朋友等人同往。

　　局领导开始不同意参与酒席，后来经过闫记者劝说，才答应前往。

　　在这个时代，政策上对宴请还没有作出严格约束，而且这个事情属于正当人情往来。

　　总不能做了救人这么大的事情，都不同意人家一次宴请，于警官也是在私人时间救人，不是公务时间。

　　等局领导答应出席，邀请于警官等也就顺理成章。