第二天，李天水被闹钟吵醒，习惯性拍了一下继续睡觉。

　　刚过一会，李天水被一阵疼痛弄醒，楞了一下，才反应过来，赶紧起床，这时疼痛也缓过来。

　　看来系统的1级疼痛也不能小瞧，怎么说呢，感觉就是软肉被人捏住使劲拧了一下。

　　起床没什么事做，直接拉开兑换列表，找到那个兑换治疗鼻窦炎的，先把鼻窦炎搞定吧，现在近视还不严重，200来度，并不影响生活。

　　这个兑换治疗鼻窦炎，和常规医疗方案没什么关系，也不用讲科学，重生本来就不科学，系统就更不科学了。

　　打开条目一看，要求是：3000米跑步，每天一次，持续一个月，按照系统规定补充营养。

　　还想着能不能完成相同任务，多领几次奖励，系统跑步任务不少，一番交流后知道，痴心妄想。

　　身体锻炼类，完成一次的量，领一次的奖励。也可以每天多跑几千米，领其他奖励，想占便宜看来是不可能了。

　　考虑之前没有锻炼习惯，还是别上来就玩高难度了，系统对完成质量有要求的，标准是按照本人情况来，如果没尽力，系统不会验收，跑了白跑。

　　李天水一脸坏笑，出门直接去弟弟那边，心里想着，大好年华怎么能睡懒觉，起来嗨。

　　对此，李天水绝不承认是拉个垫背的，他不是那种人，他不是。

　　听见敲门，弟弟迷迷糊糊应了声，李天林喊了句起来吃饭。

　　弟弟一会出来了，夏天天亮的早，他还没反应过来。

　　李天水面带坏笑“天林，去换双球鞋，马上就用到了，穿拖鞋可不行”

　　弟弟听了这个脑子一懵，茫然转过头看着李天水“吃饭，换啥鞋，以前不都穿拖鞋去吃么”

　　“吃什么饭，赶紧换鞋，叫你起来跑步呢”李天水看弟弟迷茫的胖脸，被逗的哈哈大笑。

　　“你神经病吧，我要睡觉”弟弟一脸想死的表情，打算回去继续睡觉。

　　“还想不想赚钱”做了快40年的兄弟，谁不知道谁，李天水露出坏笑。

　　弟弟虽然胆小，爱惹事，懒，但是，他对钱是真爱啊，有钱能买吃的，能去游戏厅。

　　虽然不明白赚钱跟跑步有什么直接关系，弟弟还是屈服了。

　　等弟弟换了球鞋，这时候没啥跑步鞋，不讲究那个，双星球鞋是运动标配，兄弟俩简单洗把脸，就出门了，这时候家里没人，大人都去市场忙了。

　　算了下距离，到百货大楼一个来回，刚好有3千米，只多不少，小城市，现在这个点，路上车不多，红绿灯都没开始工作，而且一路都是大路，没什么视觉死角，不用担心被车撞。

　　李天水跟弟弟说了下到百货大楼回来，弟弟虽然不乐意，但也没说什么。

　　李天水深吸一口气，改变就从这刻开始吧。

　　“天林，来来来，别一脸不乐意，先跟着我热身，跟着我做，不然一会有你好受”李天水拉过一脸不乐意的弟弟，带着弟弟热身。

　　等身体活动开，确保热身足够之后，李天水拍拍身边弟弟，弟弟热身后情绪也缓和过来。

　　李天水喊了声跑，就迈开步伐，开始匀速前进，边跑边打量着周围街道，现在街道跟后世比，要窄一些，现在没多少车。

　　弟弟见李天水跑这么快，也咬牙跟上。

　　相比弟弟，李天水的姿势要专业不少。

　　开始跑的时候，弟弟还能跟在后面，等跑了一会，弟弟满脸是汗，喊他慢点。

　　李天水这时也稍微有点气喘，脸上出汗“你在后面跑，到百大后，回来我问你金店电话尾号，回答不上来，赚钱不带你了”

　　弟弟见李天水不带他，也只能无奈继续往前跑。

　　长跑这玩意，没毅力真玩不了。

　　李天水没锻炼习惯，还不到百货大楼，就已经满头大汗，呼吸也变的十分急促。

　　“卧槽，真要命，才1500米吧，真想躺下歇会”“这要以前，说不准就交代了”

　　李天水脑子里转着念头。

　　跑到百货大楼十字路口，扫了一眼金店电话尾数，记住是8，掉头往回跑，现在李天水已经没心思想其他了，只想尽快完成这次折磨。

　　对他来说，这是不折不扣的折磨。

　　现在李天水呼吸急促，浑身是汗，能感觉到肺像火烧一样难受。

　　往回跑了大概300米，看到街对面的弟弟，这时弟弟也是满头大汗，气喘如牛，也就夏天，估计冬天他呼出去的热气，能飞半米远。

　　“加油！！！赚钱！！！”李天水知道什么是弟弟的强心剂，对着弟弟吼了一声，弟弟转头看了他一眼，懒得跟他说话，一脸生无可恋的继续往前跑。

　　看到弟弟真的还在继续，李天水也咬着牙继续往回跑，呼吸越来越重，感觉身上已经湿透，汗顺着脸颊往下流，腿已经开始感到酸软。

　　“艹，歇一会吧，歇会再跑”“TMD，不能歇，不就跑个3000米么，老子还不信能死人”“卧槽，真不行了”

　　李天水一边尽力往前跑，一边大脑不断天人交战。

　　“去TM的，死就死吧”李天水忽然想到前世。

　　用力抹了把汗，用更快的速度往回跑。

　　他不知道这样科学不科学，只知道尽力跑，脑子里乱七八糟念头更少。

　　“MD，终于到家了”看着眼前房子，李天水感觉这辈子没这么累过。

　　李天水十分狼狈，全身已经湿透，头发都是湿的，双腿颤抖，脑海一片空白，有种想吐的感觉。

　　现在就想躺下。这时系统提示来了，让他不能躺下，必须走几分钟，等气息平缓之后才能休息，否则2级起步的疼痛惩罚。

　　如果完成系统交代，明天早起肌肉酸疼程度-50%。

　　“不行，不能躺下，这么躺下说不准要出事”“管他呢，先歇会再说，真TM难受，快死了”

　　李天水还是选了服从系统建议，理智告诉李天水，这是最好的选择。尽管躺下的念头不断升起，不断徘徊，仅存的理智告诉他，剧烈运动后，不能马上休息，对身体危害相当大。

　　他咬着牙，凭借意志，围着家里这条巷子转起圈来，随着时间推移，身体情况也在好转，至少想死的感觉没了。

　　等李天水转完5分钟的圈，弟弟也回来了，他比李天水刚回来状态强一点，但也有限。

　　看着弟弟浑身湿透，摇摇欲坠，大口大口的喘着气，脸色发白，胖胖的脸上，汗水不断往下淌。李天水知道弟弟也尽力了。

　　李天水上去扶住摇摇欲坠的弟弟，强迫他跟着自己又走了5分钟，弟弟已经懒得跟他说话，对他说的什么科学依据丝毫不感兴趣。要不是他不断强调赚钱，弟弟早躺下了，也不知道弟弟为什么对赚钱这么大执念或许还有对他的惧怕在内。

　　兄弟俩又转完5分钟，弟弟状态也恢复很多，呼吸已经平复，脸色也好了不少。

　　二人回到家，打消掉弟弟要用冷水冲头的念头，用干毛巾全身擦了一遍。

　　“天林，金店号码多少”李天水坏笑的望向弟弟。

　　“8”弟弟白了他一眼，没好气的说。

　　“放心，肯定带你赚钱，到时候分你的少不了，就等几天时间”李天水一脸郑重对弟弟表示。

　　“行，你说的啊，到时候你要骗我，以后这种事就别找我了”弟弟嘴上说着，也没多纠缠。

　　弟弟还是信任他的。

　　过了一会，父母带着早餐回来，看到两个儿子全都狼吞虎咽，脸上还有疲色，就问他俩怎么回事，等知道两人早起跑步了，母亲没说什么，父亲点了点头。

　　吃完早餐，一人给了5块钱零花，就把两人打发走了。

　　李天水来到弟弟房间，把5块钱递给弟弟。“只要你每天陪我跑步，赚到的钱不算，每天零花都给你”。

　　弟弟看到钱，也露出笑脸。也不跟李天水客气，伸手拿过去。

　　“哥，先说好，跑步也行，不过我跟不上你，只能跑慢点，也跑不了这么远”弟弟回想今天状况，还是一脸后怕。

　　“行，你每次跑今天咱俩碰头的地方，就往回跑，还记得地方吧”李天水也知道急不来。

　　弟弟回想了一下，离百大能有300米，一个往返，能少跑600米吧，于是点头答应。

　　见弟弟搞定，李天水跟他说“今天不出去了，跑了一趟也累，就在家好好看书，过几天就能赚钱了”

　　“行，我也歇会”弟弟这会也没心思出去。

　　等回了房间，李天水开始继续刷素描入门，先把书搞定再说。

　　“这书真是无聊”第N次脑子里转过这个念头。

　　说实话，看工具书真的非常枯燥，李天水作为一个拥有中年灵魂的人，很难长时间保持专注。如果不是学习经历中，素描入门的百分条不断跳动，他真想直接把书撕掉。

　　无法保持专注的时候，他就到阳台溜达一圈，囫囵吞枣是没有用的，如果不能理解，是无法通过系统验收的。

　　到中午吃饭，系统条走到55%，效率比昨天低，可能因为跑步累了。

　　吃完饭，看了一会电视之后，回屋睡了个午觉，闹钟定了1个半小时，硬读只会效率更低。

　　等睡起来，静坐一会，继续读书，果然更加专注，效率也提升了。

　　到吃晚饭的时候，95%，看到这个进度，李天水喜笑颜开，成功就在眼前。

　　弟弟并没有全天都在看书，下午时候，看到他在客厅玩游戏。

　　李天水也没说他，弟弟没养成学习习惯，以后慢慢改变吧。

　　晚饭时听父亲意思，钱主任今天并没有去市场暗访。

　　早上饭店单位采购，一般都是一个人。父亲让小姨和小姨夫轮流去市场注意了，两个男人一起去市场的，都凑近听过，没有AH口音的。

　　父亲交代了一下，店里卫生一定保持好，货物摆放整齐，服务态度要热情后，再没继续讲。

　　他早上在店里，暗访肯定也是在早上进行，因为过了早上，很多摊铺老板会有事离开。

　　李天水没发表意见，事情要一件一件来。等事情成了，下次再提建议，父亲自然会重视。

　　吃完饭后，大人继续到客厅聊天，李天水逗弄小表妹一会，回房间继续刷书。

　　回房间不到一个小时，系统发来提示，素描入门，过关，100%！

　　李天水大为振奋，拿起一张准备好的素描纸，铺好，找了一个苹果放那里，从静物素描开始，铅笔，橡皮擦就位，没说的，开搞。

　　过了5分钟，李天水看着自己的画，开始怀疑人生。

　　脑子说我会了。

　　手说你不会。

　　道理啥都懂，奈何就是搞不定。

　　李天水无奈地叹了口气，老老实实跑厨房找了个鸡蛋过来，还是从鸡蛋开始吧。

　　认真画了3个蛋之后，系统验收通过1个。

　　看来50个练习任务，任重道远。

　　系统要求的是，认真专注完成作品，需要把理解的知识运用到位。

　　把系统认可的放一边，不认可的放另外一边，系统指出因为什么不予认可，哪里做的不到位。

　　有这么一个超级名师随身带着，还有什么说的，肝吧。

　　不过今天就算了，时间已经晚了，洗漱，闹钟定好，躺床上，睡觉。

　　不知道是不是错觉，重生后没失眠过，可能是身体原因吧。