训练课，这是这个世界高三学生的必备课程，主旨是锻炼体魄，提升体质。因为突破基因锁所需要的气血能量十分庞大。
系统：“作为武神的传人，要有自己的风采，请把自己的实力释放出来，让在场的人都目瞪口呆吧。
任务奖励:30点武神点。”
刚来到集训地点，林灼就接到了任务。
集训地点是一块占地面积极广的操场，操场上修建有各种各样的基础运动设施，跑道，单双杠，沙坑之类的。
东一高中一共12个班级，集训时间也是分开在不同的运动设备附近，今天林灼班级的运动项目是负重跑，脚上绑两个两斤重的沙袋，以自身极限速度负重跑一千米。
在进入武校以前大家都是同样的普通人，只是身体素质比较好而已。
刚做完热身运动，林灼和胖子便展示了他们超乎常人的体能，在别的同学仅仅只跑了一半的情况下，他们两个就跑完，还显得游刃有余。
本来还极其讨厌他们的同班同学如今都显得呆若木鸡。
“林灼不是个病秧子吗？这恢复的也太夸张了吧，他是吃了仙丹吗？”
“还有那个胖子也是，和林灼几乎不相上下了。”
系统：“任务完成，获得武神点30点。”
由于两人的变化太过于惊世骇俗，他们的班主任高勇太，也是他们的体育老师把他们拉到了一边询问情况。
“你们周末做了什么？变化竟然这么大。”
林灼就知道会有这样的情况，就和胖子两人三言两语的解释给班主任听，主要还是胖子解释，林灼当时扮演的是一名昏迷的学生。
“也就是说，当时是因为喝了刘芳给的那管药，才会变成这样的？
你们两人一人喝了一半？”
林灼和胖子忙是点头。
“是啊，老师，我们可以发誓！”林灼说道。
班主任见问不出什么所以然来就让林灼和胖子回去班级队伍里了，并嘱咐道:“你们稍微收敛一点，变化太大，会被人盯上的。”
回到班级队伍的两人也都同时呼出了一口气。
林灼更是暗自皱眉，老师说的对，突然变化太大，会被别有用心的人盯上的。
系统：“宿主怂了？”
“闭嘴，别打扰我思考的思路。”林灼内心对着系统暗道。
高三所有班级也都训练完了各自的项目，本来这个时候应该是要进行班级对抗赛的，此时各班的班主任却带领着每个班级的队伍来到了操场边的一个舞台前。
这时操场上响起了广播。
“同学下午好。训练辛苦了。
在这里本校宣布一件事，我们邀请了从我们学校毕业的武者校友给我们高三的学子们演讲。”
只见舞台上有一位身材挺拔的中年人对着麦克风在说话，而身后则是站着一位青年，这位青年面容刚毅，身材魁梧。
中年人是东一高中的校长，他在讲完话后就让位给了身后的青年。
青年对着麦克风说道:“学弟学妹们，大家好。我叫王傲，曾经也是我们东一高中的一员。
很幸运的，两年前我考入了武校，现在是穗城武校的大二生，并且现在也已突破成为了一名一级武者。
其实成为武者并不难，只要有必死的决心就行了。”
王傲的演讲十分简短，可是却在学生之中掀起了一股风浪，这些高三学子们都崇拜的看着他并纷纷鼓掌。
只有林灼听到必死的决心这几个字，微微皱了皱眉。
演讲过后，才继续开始班级对抗比赛，这时高三二班的班主任和林灼的班主任讲了两句话。
而后林灼的班主任来到林灼的身前以怪异的目光看着他。
“刚才高三二班的班主任过来指定了你和他们班的王畅比拼，说你们两个已经决定好的。”
林灼挠了挠头，回道:“是啊，他中午的时候在食堂挑战我来着。”
班主任点了点头，拍了一下林灼的肩膀。
“以你的实力，我相信能赢，不过有件事你要注意一下。王畅的哥哥，就是刚才演讲的王傲。”
林灼和王畅两人在跑道上准备着，经过讨论后决定先比负重跑一千米。
比赛结果毫无意外，林灼赢了，不过这次他压制了自己的实力，只是快了3秒左右。
俯卧撑，仰卧起坐等等基础训练项目比拼，林灼都是堪堪快了3秒。让旁观的同学啧啧称奇。
只有旁观的王傲看出了端倪，进行了几次比拼后，王畅都大汗淋漓，喘气喘得差不多快断了。而林灼仅仅出了些许的汗，虽然也是喘着粗气，可是从他的神情和肌肉反应来看，他是装的。
王傲看着林灼觉得十分有意思，他来学校这里不仅仅是特地来演讲的，而且还有一个任务，替一个任务选拔种子。
在林灼和王畅比拼完在休息的时候，王傲来到了林灼的面前。
“你就是林灼吗？刚才我看了你和我弟的比拼，很有意思。
我记得学校里有教授基础军体拳的，对吧？
不如，我们切磋一下？”
周围的人听到王傲的话，顿时议论纷纷，不知王傲为什么会找林灼切磋。一个是武者，一个之前还是病秧子。
而林灼这边，耳边响起了系统的声音。
“任务提示，答应与王傲的切磋，坚持3分钟不败。
任务奖励：1000点武神点。”
听到任务的奖励，林灼心头一颤。
在心里呼唤了一下系统。
“系统，这一次的奖励为什么这么丰厚？”
系统“你答应了，等下和他打一架你就知道了。”
林灼看着王傲，咧开嘴角一笑道：“好啊。”