“修行和战斗的时候，将精气神提聚到极致也就罢了。”

　　“平时的日常生活之中，我们并不需要让身体极限运转，可以依靠着这《枯荣九变》功法，将精气神的活动压制到只比普通人强一点的程度，将节约下来的大量元气用于滋养自身本源。”

　　“这也是一种延寿的方法，若是你因为某种原因被困绝地无法脱困，可以将精气神收敛到极致进入沉睡，寿元消耗速度会降低到正常的万分之一，以此来度过漫长岁月，等待转机的到来。”

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