灶火熊熊，林元一心三用。

　　铁板上的粉嫩鱼腩，被炙烤得吱吱作响。

　　撒上烧烤料的瞬间，青柠混合着椒盐的味道，宛若香气炸弹炸开，将灶房内的众猿吞没。

　　中年胖猿面露陶醉之色，伸手抓起一块巴掌大的鱼排。

　　“贤弟啊，让老哥来帮你试试味。”

　　话音刚落，他张开了血盆大口。

　　外焦里嫩，入口即化。

　　鲜美的汁水中，蕴含着鱼腩的油脂，搭配上解腻的青柠，简直就是绝配！

　　中年胖猿意犹未尽地吮吸着手指头，暗自拿林元和孙大厨的手艺进行对比。

　　单从味道方面而言，毫无疑问是林元完胜。

　　不过，孙大厨的厉害之处在于，他所烹饪的灵膳，其效果不逊色于灵丹妙药。

　　而这炙烤鱼腩虽然好吃，但还没有达到发光灵膳的品质。

　　正当中年胖猿为林元惋惜之时，只见林元利用纯净灵液稀释百花灵蜜，将鱼腩均匀地涂满，再次进行炙烤收尾。

　　大功告成之后，每一块鱼排都闪烁着琥珀般的光泽。

　　孙大厨满脸不可思议，声音颤抖道：“居然成了，炙烤也能做成灵膳嘛？”

　　按照正常情况来说，想要保留食材的元力，最好的烹饪方式就是熬汤，将食材的精华全部溶于汤内。

　　所以市面上的灵膳，基本都带些汤汤水水。

　　炙烤则被誉为最暴殄天物的烹饪方法，不仅达不到保留元力的效果，还会加速食材元力的流逝。

　　孙大厨研究了大半辈子灵膳，都没想过如此疯狂的举动。

　　他拉下老脸走向林元，想要问个明白。

　　“为什么？炙烤能烹饪出灵膳？”

　　林元有些不耐烦，反问道：“为什么不能？”

　　望着欲言又止的孙大厨，他说出了那句灵膳界的至理名言。

　　“从来都没有废物的烹饪方式，只有废物的灵膳师！”

　　与此同时，陶罐中的麻辣鱼片，在文火慢煨中逐渐升华。

　　由血骨熬制的汤底，通体呈现出耀眼的虹光，元力不断在陶罐内激荡，有种随时要溢出来的感觉。

　　林元及时熄灭灶火，顺手将一旁的蒸笼打开。

　　剁椒鱼头和青炎灵米同时出锅，所散发的灵光亦不逊色于炙烤鱼腩。

　　“老哥搭把手，找个地方吃饭先。”

　　中年胖猿蹭了蹭嘴角的口水，端起灶台上的灵膳夸赞道。

　　“贤弟好手艺啊，恐怕已经不逊色于孙大厨了。”

　　此话一出，反倒是令孙大厨有些无地自容。

　　“非也，吾....不如这位小友多矣。”

　　“不过，我手中有不少灵膳的食谱，还有一门名为《龟鹤延寿羹》的食补秘方。”

　　孙大厨顿了顿，目光灼灼地看向林元。

　　“敢问小友有没有兴趣，与我探讨一二？”

　　林元闻言微微点头，平淡道：“可以，不妨尝尝我的手艺。”

　　食补秘方的价值极高，往往具备令人脱胎换骨的奇效。

　　他前世就得到过名为《凤血宝粥》的食补秘方，能够让食用者获得一次涅槃重生的机会。

　　奈何真凤精血根本收集不到，所以《凤血宝粥》在前世又被称为废方。

　　否则以林元的层次，根本接触不到珍贵的食补秘方。

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　　饭桌上，摆放着新鲜出炉的灵膳。

　　林元给孙大厨盛了一碗麻辣鱼片，招呼道：“别客气，赶紧尝尝看。”

　　主要是他对《龟鹤延寿羹》很感兴趣，自然不想错过获取食补秘方的机会。

　　孙大厨先是端起来，观其形，旋即放到鼻尖，嗅其香。最后才夹起一片鱼肉，尝其味。

　　“色香味俱全，入口麻辣鲜香，血骨灵鱼的元力，被火焰椒彻底激发，效果提升了三成。”

　　哪怕以他的专业眼光，也挑不出丝毫毛病出来。

　　中年胖猿见状，宛若饿死鬼投胎，给自己盛了一大碗米饭，淋上滚烫的麻辣鱼汤。

　　“浇给~....”

　　一碗饭的功夫后，中年胖猿吃得满嘴流油，被麻辣鱼片的美味所征服。

　　“太好吃了，过瘾，过瘾呐！”

　　孙大厨不死心地看向另外两道灵膳，已然打算鸡蛋里挑骨头了。

　　剁椒鱼头：辣中带甜，令人回味无穷.....

　　炙烤鱼腩：鱼皮酥脆，味道层次丰富;....

　　自叹不如的孙大厨，被林元的厨艺所折服，开始按照约定，分享自己所知的灵膳食谱。

　　除却《龟鹤延寿羹》以外，林元还获得了十多份灵膳的食谱。

　　作为交换，他挑选《黄帝内经》的部分内容，结合自己对灵膳烹饪的感悟，一股脑传授给孙大厨。

　　交易完成，林元借口要闭关修炼，将送离孙大厨后，找中年胖猿要了一间静室。

　　他拿出刚到手的食谱，翻到《龟鹤延寿羹》进行研究。

　　【千年玳瑁，松鹤之血，辅以火枣，紫参，川芎，茯苓，桑黄熬制.....】

　　【服之，可延寿一甲子。】

　　“食用千年玳瑁，本身就能延寿十数载，再加上火枣，紫参，本身已经能够延寿半甲子。”

　　“难怪孙大厨能够拿出来食补秘方，看来又是一张烂大街的玩意。”

　　林元有些失望地合上食谱，盘算起收集食材的难度。

　　赤水河域就有玳瑁出没，不过千年玳瑁的实力，起码蜕凡9星，他目前还招惹不起。

　　其余之物都能在神木林找到，但是获取难度同样不小。

　　不过，这关乎到他接下来的布局，必须在返回蓝星之前凑齐才行。

　　毕竟没有延寿灵物运作的话，根本不可能换到洞天福地的使用权。

　　武道不是修仙，对于寿命的增幅远不及后者。

　　前世曾公布过各境界的极限寿命，为山海界彻底映照之前的数据。

　　武者（搬血境）：一百二十年

　　武师（淬骨境）：一百五十年

　　武道宗师（炼脏境）：二百年

　　武道通灵（武魂境）：三百年

　　武道真王（领域境）：五百年

　　.....

　　这是没有暗伤的理想状态，否则极限寿命还得大打折扣。

　　而对于武者来说，时日不多是很可怕的事情。

　　陷入年老力素的死循环，失去更进一步的可能性。

　　此时的延寿灵药价值极高，也是林元赚取第一桶金的主要目标。

　　等到山海纪元开启，武者觉醒妖兽血脉，寿元等方面将迎来大幅度提升，延寿灵药的价值也会相应降低不少。

　　林元叹了口气，从怀中摸出妖晶。

　　“当务之急，还是得提升实力啊！”

　　......