盘腿坐在树洞中，看完面板后，周晓内视身体。

　　九十道真气在身体中流动，一道道青色真气散发出惊人的锋芒，阳窍也打通到了第七十六个。

　　越往后，窍穴的屏障越厚，也愈发难以打通，对于真气的数量和质量都有着极高的要求。

　　常规武者，不仅需要提升真气的数量，还不能忽略真气的质量，只有经常使用真气，真气的质量才能提升。

　　除此之外还有一些灵丹妙药，也能提升真气质量，不过这种丹药很稀少，至少周晓...