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第36章 五禽戏!

文武全才少东家 一片银丹草 2952 2024-07-06 15:19

  晚宴期间……

  苏宇被吕侍郎直接宴请到了阁楼雅间用餐。

  期间苏宇也不客气,他一个饿得前胸贴后背的人,对如此丰盛的晚宴是没有任何抵抗力的!

  不过苏宇虽然吃的稍微快了点,但该有的礼仪倒是一点也没少,包括席间敬酒、回酒......

  孙济民已经稍微清醒了一点,此时也是坐在席位上用着餐,只是在苏宇的给他敬酒的时候,他稍微有点汗颜!

  回想起几个时辰前,他堂堂朝廷命官,居然在一个晚辈面前发酒疯,脸上就没由来额一红,羞愧啊!

  孙济民强一口闷了苏宇敬的酒,这已经是他在晚宴期间喝的第三杯了!

  再多喝一点,恐怕就要如刚才那般……

  他朝着众人摆摆手,道:“诸位,在下不胜酒力,怕是不能再喝了!”

  其他人倒也理解的点点头,确实不能再喝了,谁知道喝多了之后又会闹出什么事情来?

  这时华神医也是放下酒杯,道:“老夫也不能再喝了,人老了,喝不动了!”

  孙济民当即拍马屁道:“老师,您老人家老当益壮,身体可好着呢!”

  华神医道:“不好咯!走得久了都得歇一歇,哪是什么老当益壮啊,你小子!”

  估计华神医也是稍微有点喝高了,孙济民虽然是他的学生,但也是朝中官员,华神医直接称呼其“小子”其实是有悖规矩的。

  不过现在大家都隐隐有些醉意了,哪还管得了这么多?

  华神医又是说了一阵自己的身体状况,苏宇在旁边静静地听着,越听越觉得怪异。

  许久,苏宇忽然反应过来,华神医现在的状况,不就是三高嘛!

  高血脂、高血压、高血糖。

  华神医就是稍微有点三高,没想到堂堂一介神医,居然把自己的身体经营成了三高,也是绝了!

  苏宇这一拍桌子,倒是将众人的酒意吓醒了一些,他们纷纷将目光投向苏宇,眼神之中有着询问之意!

  苏宇轻咳一声,解释道:“刚才想到了一些医书上的内容,情绪有些激动,于是忍不住拍了一下桌子,还请各位前辈见谅!”

  华神医闻言,微醺的酒意当场就消失的无影无踪,他蹭的站起身来,抓住苏宇的手道:“苏小友,你想起什么来了?”

  孙济民和吕侍郎也是一脸好奇的看着苏宇,心想莫非这位小友又要贡献出什么了不得的奇妙医术了?

  苏宇倒是没有回答想起什么,而是先对华神医拱手道:“华神医,在我看来,您现在的身体状况虽不是很差,但也称不上很乐观,还需多加调理才是。”

  华神医稍微叹气道:“确实如苏小友所言,老夫的身体是一日不如一日了,但终究是人老了,该如何还是如何啊!”

  苏宇当即道:“华神医,人命在我不在天,我倒是有一些调理的方法,不知华神医可愿一试?”

  人命在我不在天?

  华神医来了兴趣:“苏小友且说说,是何方法?”

  苏宇道:“其实不难,首先得从饮食入手。其一,少食盐;其二,荤素搭配;其三,限酒!”

  这些都只是最基本的常识,华神医自己应该是知道的!

  苏宇继续道:“除此之外,刚才我还回忆起医书上似乎记载了一种导引养生的重要方法,名曰五禽戏!”

  “五禽戏?”

  不止华神医好奇,孙济民和吕侍郎也是一脸的期盼的看着苏宇。

  就是华佗的五禽戏,苏宇在上一次进图书馆翻看医书的时候就将其消化掉了,现在各种动作就在他的脑子里播放着呢!

  苏宇道:“五禽之戏:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。”

  说到这里时,苏宇停顿了一下,随后对吕侍郎道:“吕大人,可有纸笔?”

  吕侍郎当即朝着下人大手一挥:“速速上笔墨!”

  不一会儿,一个下人便端着笔墨快速的走来了,并将笔墨放在了雅间里的另外一张案桌上。

  苏宇走过去简单的磨了一下墨,然后提笔开始将五禽戏的相关能容都默写了出来。

  华神医等人也是跟着过去,只见苏宇率先在纸上写道:“亦以除疾,兼利蹄足,以当导引。体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以著粉,身体轻便而欲食。”

  “虎戏者,四肢距地,前三掷……;鹿戏者,四肢距地,引项反顾……;熊戏者,正仰以两手抱膝下,举头……;猿戏者,攀物自悬,伸缩身体……;鸟戏者,双立手,翘一足……”

  苏宇一口气将五禽戏的动作说明写了出来,而站在旁边的华神医、孙济民以及吕侍郎三人则是在仔细研读。

  或许是喝了酒,三人竟是下意识的一边读一边比划起来,不过比划得歪歪扭扭的,实在没眼看!

  堂堂朝廷命官,此刻竟然在这里做出如此奇奇怪怪的动作,实在是有失体统,但二人好像并不在意。

  苏宇看着三人的动作,顿时有些哭笑不得,他咬着笔杆子琢磨了一会,还是决定将动作示意图画出来!

  但是吧,他写字就够丑了,画画那还了得?

  只能保证画得面前像那么回事,实在是没办法栩栩如生!

  其实苏宇在前一世是学过画画的,但那时候学的是素描啊!

  用毛笔画画他还是第一次呢!

  废了一番功夫,苏宇终于将五禽戏的所有动作示意图给画完了!

  这时候,华神医已经跟着动作要领将五禽戏做完一遍了,他摸了摸额头上的细小汗珠,当即夸赞道:“好戏,好戏啊!”

  “苏小友,老夫按照此等方法活动四肢,戏完一遍之后,只觉得神清气爽,此五禽戏果真是上好的调理之法啊!”

  苏宇道:“五禽戏适合所有的中老年人锻炼,若是每天坚持,活到九十岁甚至一百岁也是可能的!”

  华神医点头道:“此言有理,如此妙法,应当传播天下!”

  孙济民也是有些兴奋,他笑道:“苏小友果真对养生之道有着颇高的造诣,本官佩服至极啊!”

  苏宇谦虚道:“孙大人哪里话,我这只是从医书上看的罢了!”

  孙济民摆摆手:“苏小友何必如此谦逊,那老道的医书苏小友只看过一遍而已,此刻却能将此健体之法回忆起来,自然说明小友对其理解至深啊!”

  苏宇谦逊的笑笑,拿着华佗老前辈的成就来骗人的感觉......还是蛮刺激的!

  这时,吕侍郎心里有些惊喜也有些懵逼,这位苏小友会医术,还懂得养生之道?

  他虽然对养生之道不感兴趣,但也知道想要精通任何一道都不容易啊!

  苏小友当真神人也!

  吕侍郎靠近一些,好奇道:“苏小友对医术有如此高的造诣,敢问师承何处?”

  苏宇摇头道:“医道一途,我并没有老师?”

  “没有老师?”吕侍郎有些惊讶,怎么可能没有老师,难道是无师自通?宿慧?

  随即又反应过来苏宇话中的另外一层意思,再问道:“那也就是说,苏小友在非医道一途,是有老师的?”

  苏宇点头道:“不满吕大人,学问一途,家师刘燕山刘县令!”

  吕侍郎一惊:“你就是他说的那个破案的学生?”

  ……

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