轻舟小船，日行千里，翻山越岭，二人回到了凝真宫
“师傅，师兄，我们回来了”
郁庄和铁铮先见过了清虚子，在清虚子的带领下，到紫云洞中见过玄名，并将此行经历告知师门
“清逸子，知道你为什么会受伤吗？”
“弟子学艺不精”
“不不不，你才学了多久，能到这种程度已经不错了。因为你太小看对手，太高看自己，防人之心不可有，更何况还是敌人”
“弟子记住了”
“师傅，保国寺的方丈永安禅师让我带您好，说当年上树打枣的小和尚给您问安”
“哦，原来是他，没想到他这么调皮也能做方丈，妙，妙不可言”
“师傅，听您的意思，你们还挺熟的”
“见过，我年轻的时候云游全国，和他师祖论过道，那年正是酸枣成熟，他还是个尿床的小沙弥，我扛他在肩头摘枣，吃着吃着，就尿了我一身，他还因此被罚不许吃晚饭”
“真看不出来，方丈一脸严肃的，还做过这等事儿”
“孩子嘛，都一样。你们可不许说出去”
“是师傅”
“既然回来了，明天便继续之前的训练，争取在武林大会之前，更上层楼。都退下吧”
“是”
告别师傅，两人回到小院，采薇、王大刀和李堃早就听说了消息，正在院里等着
“我们回来了！”
“哈哈，好兄弟，可算回来了，说说，杀了多少倭子”
“你猜猜”
“最好全杀了，拿他们去填海”
“海还填不上，填满几艘福船还不难”
“真的！”
“那当然，可不是我自己杀的，官军、岛主的人，他们才是主力”
“哎，王立鑫他们呢？”
“走了，回开封了，约定武林大会上见。你们的伤养的怎么样了”
“好了，彻底好了，再有下次，咱们就能一起杀倭子了”
“师父，您老的伤~”
“痊愈了，又能拿刀了”
“真是太好了”
“刀出鞘了”
“嗯”
“用的趁手”
“如指臂使，师父，您看看”郁庄从背后摘下斩鬼刀，双手奉到王大刀面前。王大刀没接，鼻子贴近刀身，从头嗅到尾，长出了一口气，说：
“杀敌一百九十九，刀刀尽是倭寇”
“师父，您能闻出来？”铁铮问
“我是靠刀吃饭的，微末之技而已”
“神了~”
“阿堃，二嫂呢？”郁庄问
“去山上摘花了，一会儿就回来”
“你就不怕她遇到危险，让她自己去”
“怎么不怕，这不是急着见你吗，行了，人也全乎着，你就别耽误我了，有话待会儿再说”李堃说完一溜烟的跑走了，速度比没受伤的时候还快
“师父，我们去换件衣服”
“好，先休息，晚上给你们洗尘”
郁庄和铁铮手牵着手，走到各自房间才分开。这时采薇说：
“爹，你有没有发现，他们俩哪里不对”
“哪不对？我刚才看得仔细，没受伤啊”
“不对，分明是有地方不对，哪不对呢？”
采薇想了一下午哪不对，就在嘴边却说不出来，着急的做晚饭时都心不在焉，若不是寒茗一直提醒，饭差点糊了。晚餐丰富至极，翅参鲍笃，雉雁蛇鹤，玉液琼浆，应有尽有，餐桌就摆在院中，点燃驱蚊的草木，对月当星，谈笑至深夜，不仅是因为他们平安回来，更因为战胜了倭寇，把倭寇打得落花流水，苍乱而逃，为此胜，当浮三大白！
第二日，所有人的一切回到正轨，铁铮继续在清虚子的指导下修炼《两仪功》，对着铜人施针、练拳，练准确、练稳定、练速度、练灵活、练持久，总之所有的不足，都要练
郁庄继续吹蜡烛，还差三根就能进入下一个阶段了。蜡烛全都点燃后，郁庄凝神静气，聚气成束，丹田发劲儿，肺腑鼓动
“呼~”
嗖~
一百根蜡烛全部熄灭，棉蜡芯全部倒向一侧，曾经还软绵绵的气竟然带了劲力，且能离身这么远，以后好好修炼，说不定能练‘出口剑’，真正呵气伤人的功夫
三颗球早就准备好了，按照计划，先练石球。郁庄平躺在地上，石球置于小腹，石球上方三寸处悬挂一个瓦罐，何时球起罐碎，才可练木球。这可不简单了，石球有半颗人头那么大，花石琢磨而成，重七八斤，能颠起来都不易，再想打碎瓦罐？不知道要花多少功夫，多少时间
郁庄从来不是轻言放弃的人，况且他相信，功夫不负有心人，只要刻苦练习，没什么不行的。石球拿在手里只觉得压手，重量倒不算什么，一放到肚子上，立刻不一样了，人的肚皮就是一团软肉，就算是八块腹肌，不过是有棱角的软肉，压迫的感觉十分清晰。郁庄急忙调动吹蜡烛练就出的一口真气，这次可不是向上提，往外吐，而是向下沉，在丹田内游走，循环。这口真气，如同是在腹中点下的一粒种，待种子成长为一棵树，它就能负重，能落鸟，能做巢，等树成材了，还能任人在树上攀爬
真气游走起来后，压迫感逐渐缓解，郁庄试着颠动石球，真气停在石球下方，腹部用力
“嘿！”
石球纹丝不动，反而真气散成丝，压迫感重来，郁庄急忙再聚，真气重新成团，继续在丹田内游走，只是现在的真气比刚才逊了几分精神，游走几圈后才再次昂首，郁庄再发力，真气再散，又聚，又散，还聚，还散……
这种聚了又散，散了再聚的过程不知重复了多少遍，终于在一个月之后有所改变
“嘿！”
在不知道努力了多少次之后，石球终于动了，离腹半寸
“成了！终于成了！哈哈哈~咳咳~噗~”
郁庄正兴奋，小腹突然传来刺痛，紧接着血气上涌，头一歪，滚烫的鲜血夺口而出，紧接着头昏眼花，全身用不上力
“黑熊怪！”房中的铁铮被郁庄吵到，推门一看就看见了他头边的血迹，急忙叫来王大刀李堃帮忙抬他回房，自己又去找清虚子
“小师弟受了内伤”
“怎么会呢？他最近都没和人动手啊”
“蛮小子，练功练的”
“咳咳~师兄，您怎么过来了？我怎么会在床上”
“幸亏铁铮找我及时，不然你的丹田就废了，说说，你最近都是怎么练功的”
“除了吃饭睡觉，都在颠石球，我想快点儿把内功练成”
“过犹不及，你绷得太紧了。这三天只准打坐吐纳，三天后白天颠球，晚上打坐。《混元功》不是心急能成的，慢慢来”
“是师兄”
“你好好休息，有哪不舒服再叫我”
清虚子走后房中只剩郁庄和铁铮两人
“我知道你在急什么，师兄也知道。别怕，你不行还有我呢，别把自己逼得太紧”铁铮趴在郁庄的胸膛上说
“嗯”
“闭上眼睛，好好休息吧，你睡着了我就走”
郁庄默念《混元功》心法，将丹田处的真气调动全身，顺着经脉一圈圈循环，不知不觉的入定了。《混元功》不论坐卧行走，都能修炼，就连睡觉也一样会自动循环，不然它凭什么会成为师门秘传
第二天一早，郁庄浑身舒泰，睁眼一看，铁铮正趴在自己的胸膛上睡得香甜，像屋脊上的小猫，格外乖巧。郁庄的心脏通通通猛跳，嘴唇有些发燥，他急忙默念心法，情绪重回平静，同时他也注意到，丹田内的真气团大了一倍，约占据丹田的十分之一，刚平静下来的心情又起波澜。师傅说过，什么时候真气充满丹田，内力就成了。努力了一个月，总算见到了成果，照这样的速度下去，到武林大会那天，内力一定能修成