于禁在东海，琅琊二郡屯兵，于禁问满宠道：“伯宁兄，主公回去平定吕布，可能胜利？”满宠道：“吕布有勇无谋，不在东平，亢父要道驻守，反而屯兵濮阳，就算陈宫足智多谋，也无能惟矣。”

　　于禁在太守府思考道：“兵民农，首先以屯田为主，以足兵足食，于禁任命冯国用为长史，宇文成都为亲兵都尉，杨靖平父子为百人将。”

　　于禁亲自率领五千军自琅琊到东海连续屯田十一万亩，满宠又招抚流民三十万在琅琊屯田，连续收成六十万石军粮。

　　陶谦听说于禁在东海练兵屯田，讲武习战，是要有入侵徐州的情况，陶谦自曹操退兵，大摆宴席招待刘备，孔融，田楷三人，席间，陶谦说道：“老夫见刘公乃帝室之胄，有意将徐州牧职位让给刘公。”

　　刘备担心陶谦试探自己，再三推脱，陶谦道：“炎城附近有一座小沛城，玄德可去那里屯兵，防止于禁复来。”

　　于是玄德带着关张，简雍，马云禄驻守小沛，陶谦表奏玄德为豫州刺史，并拨给玄德四千丹阳精兵。于禁自从经营琅琊，东海二郡，军粮充足，并将军粮源源不断的输送濮阳，为曹操打败吕布奠定基础。

　　兴平二年(公元195年)，曹操率领大军击败吕布，攻克巨野，句阳，濮阳，定陶等兖州诸郡。吕布往徐州投奔刘备，被于禁，满宠，冯国用用计阻击，吕布大败，只能率领五千并州铁骑和陷阵营前往徐州。冯国用使计谋生擒张辽。

　　于禁坐在太守府，程斌押着张辽上来，于禁为张辽松绑解缚，于禁跪下道：“冒犯虎威，乞恕死罪。”张辽大吃一惊道：“将军此话何意？”

　　于禁道：“我听说将军与吕布一起辅佐丁建阳，可是吕布见利忘义，杀害丁原投靠董卓，将军为什么要和一个三姓家奴共争天下呢？”

　　张辽叹气道：“形势所逼，辽不得不跟着吕布也，吕布杀死丁原，某欲为建阳报仇，只能不得不屈身事之。”

　　于禁对张辽说道：“将军岂不闻良禽择木而栖，贤臣择主而事，如今曹公兵强马壮，奉天子以讨不臣，将军何不归顺曹公，共图大业。”

　　张辽见到于禁如此恩义决定归顺曹操，于禁带张辽回兖州见曹操，此时正逢建安元年(公元196年)，曹操奉天子以讨不臣，将汉献帝接到许昌，自封丞相。总管军国大事。

　　于禁带着张辽到相府，于禁做了个揖道：“于禁拜见丞相。”曹操高兴对于禁说道：“文则请起，不知你身边这位将军是？”

　　张辽抱拳稽首道：“在下张辽，字文远，原来是吕布部将，现在愿为曹公效力。”曹操大喜，封张辽为中郎将，关内侯。

　　曹操对于禁道：“文则，我召你回许都，你可知道是什么事吗？”于禁道：“丞相，末将不知，还望丞相解惑？”

　　曹操道：“李傕部下杨奉有一员大将徐晃，字公明，精通兵法，有万夫不当之勇，吾要攻打梁县。不知谁可以劝降徐晃？”

　　于禁抚须笑道：“丞相，满伯宁与徐晃有旧，何不把伯宁调回一同进攻梁县。”曹操同意了于禁的想法。

　　于是，曹操调回满宠，留李典守琅琊，冯国用驻守东海，以扼吕布，刘备。曹操亲自领兵讨伐杨奉。梁县，曹操营，中军帐，曹操问满宠道：“伯宁有何计谋收的徐晃？”

　　满宠道：“主公可以在次日击败徐晃军马？”杨奉见到徐晃一个人逃回来，定然怀疑徐晃与我军联合，宠在今夜潜入徐晃大营，以三寸不烂之舌说服徐晃，保证他来投主公。

　　曹操道：“各位将军次日按照伯宁计划形势。”众将道：“是。”