静心凝神，真气经丹田而出，越经脉而行，慢慢来到左臂处。

　　很快便觉有觉出有一阻隔在前，好似河道堰塞。

　　孟渊不慌不忙，真气缓缓冲击，缓九急一，浅九深一，而后慢慢加大力道，一直到次次既深又急。

　　也不知多了多久，孟渊只觉那处堵塞豁然而开，左臂的第一处窍穴开启，乃是在上臂处。

　　孟渊睁开眼，天已将晚。

　　吃了晚饭，稍作歇息，孟渊又带着诸学员一起，继续夜练。

　　汗水播撒，一直到筋...