程墨出声道“师傅，要怎么修炼呢？我还没有接触过修炼”何燚微微笑道“简单，首先最重要的就是练体咯，锻炼好身体才能为修炼打下基础”“那要怎么做”

　　何燚盘膝坐下说“静心，气运丹田”程墨有莫有样的学着何燚的动作开始入定。

　　“气运丹田，然后深呼吸，慢慢感受自己鼻腔中的灵气缓缓流入自己体内，每天这样做两个时辰，最好是在清晨太阳刚刚出来时开始，还有夜晚月光下再来一次，一天分两次，一次一个时辰，懂了吗”何燚淡定的说到，程墨点点头。

　　紧接着何燚又说“早晨做完这个就去打猎自己学习与野兽搏斗积累经验同时也锻炼了身体，中午过后就到山上拾取柴火然后烧水就好”程墨点了点头“那师傅你呢？”何燚看着程墨“我？我看你就行，反正我没办法修炼，我就把希望给予你身上，你要明白肩负重担的感觉，知道吗？”程墨没想到自己的便宜师傅居然给予自己如此高的厚望，他望向何燚在内心发誓如果将来自己成为仙人一定要找到办法让自己的师傅也能够修炼。

　　何燚说完就起身回到了自己的房间，至于程墨住在哪，何燚早就把自己的床给了程墨，何燚自己就睡在一块有点像床的石头上。