首页 女生 都市言情 养成系社恐,从自律到男神

第56章 高估自己了(2)

  第五十八章

  “都把我高兴坏了,差点儿忘记正事了。”

  重新换上室内鞋,吴乐火急火燎的上了称,又想起手机还在卧室里,只能又匆匆忙忙跑进去找手机。

  上称拍好了照片,他重新换上运动鞋。

  正准备出门时,吴乐又猛地想起来,他忘记戴上智慧手表了。

  实在是懒得换鞋子了,他索性大跨步冲进客厅,反正家里已经有好几天没拖地了,也没必要斤斤计较这些了。

  整装待发后,他匆匆下了楼。

  有了昨天的适应调整后,吴乐已经有了些经验,也更容易进入状态。

  跑之前,他不忘做个热身运动。

  【两百米短跑】*15次

  你完成了【两百米短跑】,【短跑】获得6技能点。

  【跑步】*30公里。

  在吴乐跑满一公里后,他刚好回到了起点。

  此时此刻,他是大汗淋漓,全身早已经被打湿,运动服紧贴在身上,让他感到有些不太舒服。

  额头划落的汗水,更是让他的视野蒙上一层水雾。

  从下颚低落的汗珠,有一部分滴落到地上,有一部分则是他的大肚子上。

  本就湿漉漉的肚皮,这下就像是刚从水里捞出来似的。

  这就是他一次连跑四百米多米的结果。

  其中四百米是因为【两百米短跑】,另外的十几二十米,一方面是脂肪甩的太厉害,需要缓冲的距离,一方面是心律太快……

  他也不知道是不是错觉,总觉得要是立马停下的话,可能会引发心率骤停。

  哪怕只是一瞬间就恢复,他也不敢赌。

  只能多走了一段距离。

  换上运动服的刘依心,刚下了楼就看到他这一幅模样,人都傻了。

  好半晌,刘依心没忍住,心里话脱口而出:“你刚刚不会是掉水坑里了?”

  “不,不是……”

  刚说了三个字,吴乐又情不自禁大喘气。

  见他一副半死不活的样子,刘依心是七上八下,唯恐他因为水分缺失休克或虚脱,连忙从一旁的书包里,拿出了一瓶淡盐水递了过去。

  “你还好吧,用不用先喝口水,补充补充水分?”

  “多,多谢。”吴乐接过了水瓶。

  流的汗太多了,他确实是十分口渴,可累得不成人样的他,现在也喝不下去,只能先拿在手上。

  他又大喘了几口气,等呼吸逐渐平缓了,他才坐到了地上,打开瓶盖灌了两口下去,口干舌燥的感觉得到了缓解。

  可也只是缓解而已。

  流了那么多汗,又岂是两口水能补回的。

  可即便吴乐再口渴,他也不敢多喝,剧烈运动后,胃里实在是太难受了,想喝也喝不下。

  另外还有可能引发肠胃不适,加重心脏失律等问题。

  没弄清情况的刘依心,什么都帮不了,只能在在一旁干着急。

  待到吴乐坐地上了,看到其满头大汗的样子,她才想起脖颈上挂着的干毛巾,帮着擦擦汗。

  继续缓了几下,吴乐才重新打开瓶盖,喝了几口水。

  见他状态逐渐转好,刘依心提着的心才稍稍放下,可汗还是没止住,不断的往下流。

  等吴乐差不多缓过来了,他才从刘依心手上接过毛巾,“刚刚多谢了,剩下的我自己来吧。”

  可刘依心闲不住,又给他重新拿了瓶淡盐水。

  刚好吴乐手上的水也快喝完了。

  接过水瓶,他又下意识的说了声:“谢谢。”

  没会儿就说了三次,刘依心不乐意道:“我们已经算是朋友了,帮点小忙也是情理,不用每次都说谢谢。”

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