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第12章 体能训练

全武崛起 法寒 2702 2024-11-12 14:23

  杜泽从家里出来后,快速下楼,紧跟上了父亲杜国荣的脚步。

  父亲下楼后,并没有出门打车,而是转过楼角,换上一件蓝色工作服,骑上一辆便携式电动单车,缓缓消失在着夜色之中。

  看着父亲那消失的背影,杜泽终于印证了自己心中的答案。

  父亲哪里是去什么同学聚会!

  而是晚上为了多挣钱,去做代驾。

  父亲虽然不善言辞,但是每次都用实际行动在证明,什么叫做父爱如山,比山更伟岸。

  世上哪有什么岁月静好,只不过这一切都有人帮你,负重前行。

  杜泽紧握着双拳,望着夜色,浑身充满了力量和斗志。

  这一世,不管为了自己,还是为了家人,他都要更加倍努力。

  整个人开始动了起来,刚刚又听到来自系统的提示,一想到未完成的后果,抓紧训练起来。

  首先进行十公里的跑步,也算是先热热身,按照上一世,别说十公里,二十公里跑出去,连大气都不带喘一下。

  上一世长时间奔跑,也只不过是家常便饭,因为哪怕慢上一秒,都会有生命危险。

  末世危机,吃人的怪兽,变异的人类,随处可见,避开这个危险,可能下一个危险正在悄悄靠近,只有不要命的奔跑,才能赢取更多的生存空间。

  现在的身体状况,确实不太好,就像系统说的一样,身体太孱弱,刚刚跑了不到一千米的样子就已经开始有些喘,更别提爆发力。

  看来需要好好锻炼一下身体,万一真的碰到什么危险,就连逃跑,恐怕都来不及。

  杜泽不知道的是,就在自己身后大概两百米的距离,还跟着一个小尾巴。

  杜琪下楼后,看到老哥鬼鬼祟祟的站在那里,然后他开始跑了起来。

  难不成他发现自己再跟踪他,先甩掉自己。

  不管三七二十一,杜琪咬了咬牙,准备跟上去看个究竟,今天一定要找到他变了个人的原因。

  将近半个小时的时候,已经有将近五公里的样子,杜琪明显有些跟不住,体能下降严重。

  从来没有跑过这么远,这么长时间,要不是怕把老哥给跟丢,早早就放弃。

  越见老哥这么坚持,杜琪的好奇心就越强,这是发生了什么,可以让以前那个好吃懒做的老哥,下这么大的决心。

  一路奔跑,竟然没有一次停下休息,看样子他还要再跑很远。

  这时,杜琪才相信,老哥说出来跑步,说的是真的。

  不过以她对老哥的了解,他肯定不是这么勤奋的人,其中肯定有猫腻。

  就在这时,手机铃声响起,杜琪不由的接起电话,原来是自己好朋友林雪。

  这是才想起来,刚才自己给她发的信息,看来她是知道了什么,马上给自己打电话。

  看着越离越远的老哥,只能叹了口气,接起电话。

  电话那头传来林雪一惊一乍的声音传来:“琪琪,你知道吗?你哥今天在学校都做了什么?”

  杜琪面露喜色,看来自己想对了,老哥一定是在学校惹了什么大祸,看来一会儿自己就可以回去打小报告。

  想到这里,不由得意的一笑,问道:“什么事,快说!”

  随后林雪将杜泽今天发生的事情,原原本本的讲了一遍,非礼学姐,挑战宋元白。

  杜琪听完后,竟然有些不敢相信,这都是自己老哥做出来的事。

  不得不说,听完这些事迹,老哥在自己心目中的地位竟然直线上升,暗自夸赞了一下。

  联想到老哥今天的所有表现,看来一切果然都是由原因的。

  不过想到三天后的挑战,杜琪不由有些担心起来,宋元白的名号,她是知道的。

  林雪那个花痴,不知道在自己面前提了多少回,说宋元白有多帅,多有实力。

  架不住她总说,有一次两人还偷偷摸摸的去看过宋元白,看过后,当时内心深深鄙视了一下自己老哥,看看人家,又帅又有实力。

  瞧瞧老哥,又丑又没实力,还又懒又怂,真的是一个天上一个地下,简直没有可比性。

  不过听到今天老哥竟然挑战宋元白。

  不知道为什么,宋元白在自己心中的形象也不过如此。

  想想老哥今天当时挑战的场面,一定是帅爆了。

  自家老哥,不管什么时候,都是要站在同一条战线上。

  老哥虽然有很多不好的地方,但杜琪知道,老哥是多么护着她,只不过他以前的表达方式不同。

  两个人每天都是在打打闹闹,互相打小报告,弄恶作剧,谁也不服谁。

  三天后,一定要给老哥加油打气去,输人不输面,气势不能少。

  虽然老哥勇气可嘉,但是实力却实打实的摆在那里,就算这两天老哥再怎么努力,恐怕也弥补不了这天大的差距。

  不是杜琪涨他人志气,灭自家威风,实在是体魄值不是光靠锻炼几天身体就能增长。

  不过老哥这份精神,十分值得称赞,这是明知山有虎,偏向虎山行。

  结果嘛!

  暂时不想!

  到时候自然就知道了。

  以前老哥在心中,那可是怂的狠,可没有今天那么英勇帅气。

  杜泽自然不知道自己在妹妹心目中,突然间高大起来。

  跑了将近八公里,两条腿现在就如同灌了铅一样,每一步下去都是如此的沉重。

  咬着牙,终于跑完了十公里,看了一眼系统,十公里跑步已完成。

  杜泽大口的喘息着,整个肺都感觉炸裂开,不敢多做休息,一旦休息下来,乏累感就会随之而来。

  接着将100个俯卧撑,100个仰卧起坐,100个深蹲挨个完成。

  做完最后一个深蹲,明显感觉到整个身体都不是自己的。

  不过这些运动总感觉有些远远不够,跟上一世的身体素质来比,真是还差的很远。

  看看这两天适应这个体能训练后,还要加强训练,才能早日达到自己以前的标准。

  此时系统的声音响起:“叮!”

  “恭喜宿主完成体能训练任务。”

  “您将获得体魄值奖励:+0.5。”

  杜泽看着增加的体魄值,有些哭笑不得,没想到一套运动下来,自己的体魄值竟然只加了0.5。

  看来自己离成为光头,还有很长的一段距离。

  好在体魄值也算有增加,总比没有变化要强。

  “叮!”

  系统的提示音再次响起。

  “嗯?”

  “这是什么情况?”杜泽疑惑不解的看向系统提示。

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