张晨听到系统的话暗想：‘果然我是有金手指的人呀！不错。’

　　“那我今天可以签到吗？”张晨想到自己在野球场打球的事道。

　　“可以的宿主。”系统用标志性机器音道：“请问宿主是否签到？”

　　“签到，必须签到。”

　　“恭喜宿主成功签到，第一次签到，获得新手奖励，第一次签到奖励，普通签到奖励。”

　　“先帮我把普通的开开，再开第一次的，最后开新手。”

　　“恭喜宿主，普通签到奖励获得技能学习卡一张（向别人请教时，可让宿主七天内该技能学习或熟练速度提高三倍。）”

　　第一次签到奖励获得必进卡一张，能量回复饮料一瓶，麦迪跳投包（1级，0/100）

　　新手奖励获得必进卡一张，能量回复饮料x3，定制鞋垫（A级，可增加3cm弹跳，仅对宿主生效），极限锻炼卡x10（使用可免除身体伤害，直接进行极限锻炼16小时。副作用：能量消耗巨大）”

　　张晨看到这些奖励不由的心中一喜道：“系统，可以看看我现在的状态吗？”

　　“名称：张晨

　　身高：199cm

　　臂展：207cm

　　体重：105kg

　　弹跳：93cm（垂直）

　　身体素质：71

　　体力：53

　　速度：67

　　中投：73

　　三分：42

　　上篮：77

　　拥有装备：定制鞋垫（A，＋3cm弹跳）

　　道具：必进卡x2，能量回复饮料x4，极限锻炼卡x10，技能学习卡x1

　　技能包：麦迪跳投包（1级，0/100）”

　　“哈哈哈！”张晨没忍住的笑了出来。“系统这么多好东西啊？那个各个地方的评价满分是多少？”

　　“宿主，都是155的满分。”

　　张晨看着板面的好心情瞬间就没了！“什么鬼！我身体素质才71，好多东西都没有一半！我也是服了啊！”

　　“所有还请宿主加油锻炼，争取快速提升评价分数。”

　　“唉！好吧，还以为有了金手指就可以直接登上巅峰了，看来得努力了啊！有金手指的我起码也要开辟个王朝才可以。”张晨心里暗自下定决心“不过现在还是先回国找李沁雅再说吧！”

　　“对了，系统你只有我当天进行了篮球有关的事才可以让我签到吗？”

　　“是的，宿主。”

　　“抽到的都是和篮球有关吗？”

　　“不一定的，只是大概率是关于篮球，还有一小部分是关于生活的。”

　　“好的，谢谢了。”

　　“不用谢的，毕竟宿主不努力，系统就失业了。所以请宿主多多加油哦！”

　　“我可真是谢谢你了，狗系统。我一定会努力的！”张晨咬着牙回答系统。

　　张晨离开从脑海中出来后就拿起手机看着回国的机票，凡正勇士的试训还要到五月份去了，自己四月先回国，到时候直接去奥克兰试训。

　　没被看上的话也只能看看别的球队会不会看上自己了，但这概率几乎为零吧！毕竟自己就去了勇士试训，没选上的话只能乖乖在等一年了。

　　不过现在最重要的事就是买机票，锻炼自己了，反正自己还有十张极限锻炼卡，吃饭的话，李沁雅以前打的加上学校奖学金还有几万美元，生活不成问题。

　　张晨看了下去中国京都的机票，最近的也就是后天了。所以张晨买了机票，就直接进入梦乡。

　　第二天，天一亮张晨就带上一些水就去了一家设备相对齐全的健身房。

　　张晨看着那干净整洁的健身房，还有那些挥汗如雨的人们。说起来张晨前世还真没去过健身房，一是怕难，二是自己不想浪费钱，三就是自己在家就可以得到六块腹肌，反正自己只是塑型。

　　而现在不一样，他要的是更强的身体。

　　张晨心里叫出系统：“使用极限锻炼卡！”

　　“叮！极限锻炼卡已开始使用！”

　　张晨突然觉得自己好想要运动，身体便不受控制的走向跑步机。

　　“系统，这是怎么回事？”

　　“这是贴心的服务呀！自动进行锻炼。当然效果还是你的，该得到的还是会得到。”

　　“意思我现在就是被控制着锻炼了？”

　　“是的宿主。”

　　张晨松了口气，刚刚差点以为自己被系统夺舍了。

　　张晨看着自己的身体在跑步机上疯狂的跑了三十分钟，脚上的疼痛也越来越大，然后在别人惊讶的眼神中走了下来。

　　张晨觉得自己心中一股骄傲诞生，‘看到没！哥在跑步机上三十分钟不带喘。哥就是那么厉害！’

　　张晨刚下跑步机，要不是现在被系统控制着，信不信张晨直接给你躺地上。

　　张晨又去拿了两个20kg，上下上下的猛呼，张晨看着系统这么折磨自己的身体，真的是欲哭无泪了，唉！痛苦啊！

　　系统帮张晨做，张晨就在旁边数，感到自己的手越来越酸，但张晨只能看着，在张晨觉得自己不能再举的时候，系统硬是又给他做了二十多个。

　　张晨感到痛苦的同时又走向了一个坐姿推胸机，开始练自己的胸大肌，肱三头肌，三角肌前束。三十分钟的锻炼让张晨那本就痛苦的手臂更是雪上加霜。

　　张晨就在这样的强度下训练了16小时，要不是用了极限锻炼卡，不然张晨都会认为自己要告别这个世界了。

　　张晨拖着饥饿又疲惫的身体来到了一家中国餐馆。

　　旁边的人看着张晨面前那一桌的食物都非常惊讶，老板都特意提醒这个19岁的少年不能浪费。

　　张晨三下五除二就将这些食物解决后直接回到公寓躺下。

　　张晨忽然想起自己还没有签到，于是便在家将一个篮球拍了下，随即想到“签到”

　　“恭喜宿主第二天签到，获得签到奖励“一双永不破洞球袜”（无特殊属性）”

　　张晨叹了口气，有东西就好了，自己就把球给拍了一下，还想要什么好的奖励。

　　张晨在床上看着自己的属性板块

　　“名称：张晨

　　身高：199cm

　　臂展：207cm

　　体重：105kg

　　弹跳：93cm（垂直）

　　身体素质：72

　　体力：56

　　速度：67

　　中投：73

　　三分：42

　　上篮：77

　　拥有装备：永不破洞球袜，定制鞋垫（A，＋3cm弹跳）

　　道具：必进卡x2，能量回复饮料x4，极限锻炼卡x10，技能学习卡x1

　　技能包：无

　　技能碎片：麦迪跳投包（1级 0/100 ）”

　　张晨也很满意，起码身体素质提升了一点，而且体力也提升了3点。

　　“我说系统，这分数这么好提升的吗？”

　　“不是的，今天因为宿主第一次使用极限锻炼卡，所以才会有这样的进步。不然的话提升，是很少的。还是需要宿主的长期锻炼才可以。

　　而且极限锻炼卡只是强迫你行动，只要你有毅力，就是不用极限锻炼卡一样能有这样的效果。”

　　张晨点了点头“好的，谢谢狗系统，你走吧！”

　　“额，宿主，我可能不是人，但你把我召之即来挥之即去的样子是真的狗啊！”

　　张晨无奈的笑了笑“没事的，系统你要多担待啊！”

　　“我给你就是一脚，虽然我没有脚。”

　　“却，你以为你是布鲁克？”

　　张晨和系统撕了会逼就睡了过去，自动无视了系统的话。