奥登和吴才都很自来熟，两人聊得很投机，

　　从奥登那里，吴才还知道了很多通过系统商城，帮助训练的途径。

　　疯狂训练buff卡，就是其一。

　　它在系统商店中，售价为1399C币，能够让使用者在14天的时间内训练效果达到1.2倍。

　　要是搁以前，吴才连想都不敢想。

　　不过当他手里握着8760C币的时候，就不一样了。“让我看看，有钱可不可以为所欲为！”

　　吴才点击了购买健。1399 C币立马扣除，账户中剩余7361C币。随即“奢侈品”立马到货。

　　“使用！”吴才心中默念。

　　卡片顿时化作一缕青烟，飘散而去。

　　“小C，给我安排训练计划！”吴才立马道，他可不想耽误这14天的宝贵时间。

　　“请稍等，宿主，系统正在制造方案。”

　　【叮！恭喜宿主触发休赛期可选任务！（1）！！】

　　疯狂训练--1/14

　　要求：完成系统系统制定的每日10小时的训练计划。

　　奖励：100 C币

　　“本来就是要训练的，这下系统可挺人性化，还每天送100C币。看来训练的强度肯定不小。”吴才可不会傻到以为这100 C币是白送给他的。想要让这坑人的系统的系统自动给你发福利？难于上青天。

　　“请宿主开始，第一项，核心力量训练。”

　　屈膝卷腹——20次

　　仰卧抬腿——20次

　　空中自行车——20次

　　俄罗斯转体——30次

　　登山跑——40次

　　无限循环！

　　预备备——开始！

　　一小时后，

　　“系统，我日你大爷！别告诉我就这样高强度的运动要做十个小时？”吴才咆哮道。

　　“宿主莫要BB，这是您成长道路上必要经历的事情。接下来要进行的是两个小时的篮下脚步训练。由姚明进行对你的指导，”小C解释道。

　　“行，好，算你狠！不过话说大姚的上海五部还想也是跟奥拉朱旺学的吧。真不知道我能在他身上学到几分。”

　　“废话不多说，我们开始啦！”

　　说罢，一个1:1比例的大姚，出现在了吴才的视野中。

　　对于这个中国篮球第一人，吴才有的只是尊重，和惋惜。

　　尊重是因为，姚明为了中国篮球付出了太多太多，负伤带着中国男篮赢下了大大小小多少的比赛。

　　惋惜是因为，姚主席正是因为这种“不要命的打法”，增重以及下盘的大伤小伤，断送了大姚NBA的旅程。真的很难想象，如果姚明没有伤病，会达到哪种程度。

　　吴才207cm，穿鞋210cm。姚明穿鞋229cm，

　　尽管这样，吴才还是需要抬起头来，仰视着大姚。其实这跟170cm和189的差别不大。

　　被系统虚拟出的姚明也不多说话，只是教导吴才如何背打。

　　几十分钟教下来，吴才真是越来越佩服姚明那逆天的协调性了。一个229的中锋，篮下脚步竟然会那么好。

　　要知道，大梦的真实身高也就在206~208cm。

　　乔老大说过，“不要跟我提奥拉朱旺那个家伙，他是一个披着中锋的皮的小前锋。”

　　确实，拥有这等身高和协调性简直是太不易了。

　　然而，吴才的协调性就不是很好。不过还好，协调性是可以通过后天训练所增强的。系统针对吴才的这个薄弱项，又“名正言顺”增加了他的训练量。

　　吴才对此欲哭无泪，不发表言论。

　　为期两个半小时的篮下脚步，以及协调性训练过后，吴才开始了相对来说最悠闲，最放松的投篮训练。

　　命中三千颗空位中投，以及五百颗空位三分。

　　吴才如今中投已经可以用作为常规进攻手段，可是三分球却差的一批。虽说吴才从没想过向空间行五号位发展，但技多不压身，尤为穿越者来说，他很明白练就一手三分球在那个小球时代有多么的重要。

　　三个半小小时过去，吴才已经饮用了一瓶绿牛，投篮训练结束后，他会接着喝第二瓶。

　　……

　　“宿主，今天的训练已经结束了！100C币已发送到您的邮箱，请查收。”

　　“小……C，我……想，查看今天训……练的进度。”吴才在训练的过程中喝了三罐绿牛，但这依然无法阻止吴才现在连说话的力气都没有。

　　“正在打开报告。”

　　“宿主姓名：吴才

　　宿主年龄：19（仍在发育）

　　宿主天赋：S+

　　宿主身高：207.3cm（六尺九英寸）

　　宿主臂展：228.0（七尺六英寸）

　　宿主体重：107kg（235磅）

　　宿主位置：中锋

　　宿主属性：

　　1.得分能力：57

　　空档中投：69（+1）

　　受干扰中投：55

　　受犯规投篮：38

　　空档三分：39（+1）

　　受干扰三分：22

　　罚篮：75

　　近距离投篮：85

　　上篮：74（+1）

　　扣篮：75

　　背身能力：68（+2）

　　进攻篮板：65

　　2.篮球智商：98

　　造犯规能力：44

　　控球能力：27（+2）

　　传球能力：31

　　传球智商：76

　　3.防守能力:63

　　盖帽能力：79

　　抢断能力：54

　　防守篮板：67

　　卡位：53

　　4.运动能力：75

　　速度：75（+1）

　　力量：81

　　弹跳：77

　　体能：70（+1）

　　目前成就：肯塔基野猫队首发大前锋（球队核心）

　　宿主级别：D-

　　宿主评分：73

　　今日，您的空位中投，空位三分，上篮，速度，体能属性均增长一点，背身能力和控球能力增长2点。共增长9点能力值。”

　　“今天，先到这里吧。我，要回真实世界了。”

　　“叮！肯塔基时间7:40，宿主即将返回真实世界。”

　　“明天再来哦！”

　　没了魂的吴才，搭了一句：“再……再也不回来了！”他的身心如今收到了极大的摧残。

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　　PS：上一章中吴才的体重数据忘记更改了。随着身高的增高，体重也在不经意间增长了两公斤。这个体重对于我们现在的吴才比较合适，再重，弹跳以及速度则会大大折扣。如果再轻的话，内线的对抗便会弱一些。果然，热爱篮球的孩子运气不会太差。我们下一张结尾再见~