就是形容“一直单身，又不主动扩展社交圈去认识新朋友，却每天幻想能拥有爱情的行为。”

　　不主动找对象，却相信真爱会主动找上门，结局可不就是一辈子单身下去，上演一出百年孤独嘛！

　　关于自杀式单身，我还看到一个段子—“为啥那么多年轻人都开始掉头发？因为你太久没对象，你的脑袋错以为你出家了，所以让头发自然脱落。

　　太扎心了。单身这件事，本来到年底就会显得格外刺眼，何况还是自杀式

　　认真来讲，“自杀式单身”的关键问题，其实就是两点：不主动，爱幻想。

　　那我就分析下自杀式单身群体的心理状态以及如何摆脱：

　　对自杀式单身群体来说，不愿意主动寻找爱情，原因有很多，其实他们也很无奈。最容易理解的字就是“累”。

　　身处工作、生活等等多重压力下，精神、肉体容易疲惫。那些原本就不擅长社交，还总被生活耗光精力的年轻人，更无力去扩展自己的社交圈。结果身边就三种人：父母，尚有联系的老朋友，以及工作上的同事。

　　他们总会觉得：找个适合的爱人，肯定要投入大量的时间和精力，而且还不一定有好的结局。而且结局很可能是不好的，毕竟自己总是遇到错的人。说白了，就是一个人过惯了，何必去谈恋爱呢？想肥宅肥宅，想蹦迪蹦迪，打游戏、追剧，不都比谈恋爱好玩多了？

　　不主动的另一个原因，也可能是缺乏自信，很多人总有这么一种想法：等自己积累了一定的资本，有足够的能力，变得足够优秀，才可以去。害怕别人不喜欢自己，所以不敢轻易踏出第一步，对于那些有着“焦虑依恋风格”的人来说尤其如此。

　　但冷静想想，其实你不必总要以最好的状态示人。如果遇到一个人，只能接受你最好时的状态，那Ta也未必真的适合你。对爱情缺乏信任，也让人们无力主动。

　　拒绝主动恋爱也有一种可能，是因为内心深处藏着一股对爱情的“不信任感”。积极心理学提出过一个“习得性失助”的概念，大多数人在人际关系中都受过伤害。随着时间的推移和痛苦的经历，我们都有可能积累不同程度的痛苦，并从中学习形成了一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态。而经历过、见识过“不和谐”的爱情，就会增加人们对爱情的不信任感。

　　爱幻想没有错，但爱情真的会从天而降么？就像开头说过的，自杀式单身的另一个特点，是明明没有主动去追求爱情，却仍然相信：爱情在合适的时候一定会出现。很多时候，这种幻想也许只是我们的一厢情愿。

　　这些都是我想出来的，还有很多还没写，我都先在笔记本写写然后在写在这里，明天再来写，这先写一部分，下部分等明天再写，一天写个一千字，要不然灵感都没了，都不知道写什么。