就是形容“一直单身,又不主动扩展社交圈去认识新朋友,却每天幻想能拥有爱情的行为。”
不主动找对象,却相信真爱会主动找上门,结局可不就是一辈子单身下去,上演一出百年孤独嘛!
关于自杀式单身,我还看到一个段子—“为啥那么多年轻人都开始掉头发?因为你太久没对象,你的脑袋错以为你出家了,所以让头发自然脱落。
太扎心了。单身这件事,本来到年底就会显得格外刺眼,何况还是自杀式
认真来讲,“自杀式单身”的关键问题,其实就是两点:不主动,爱幻想。
那我就分析下自杀式单身群体的心理状态以及如何摆脱:
对自杀式单身群体来说,不愿意主动寻找爱情,原因有很多,其实他们也很无奈。最容易理解的字就是“累”。
身处工作、生活等等多重压力下,精神、肉体容易疲惫。那些原本就不擅长社交,还总被生活耗光精力的年轻人,更无力去扩展自己的社交圈。结果身边就三种人:父母,尚有联系的老朋友,以及工作上的同事。
他们总会觉得:找个适合的爱人,肯定要投入大量的时间和精力,而且还不一定有好的结局。而且结局很可能是不好的,毕竟自己总是遇到错的人。说白了,就是一个人过惯了,何必去谈恋爱呢?想肥宅肥宅,想蹦迪蹦迪,打游戏、追剧,不都比谈恋爱好玩多了?
不主动的另一个原因,也可能是缺乏自信,很多人总有这么一种想法:等自己积累了一定的资本,有足够的能力,变得足够优秀,才可以去。害怕别人不喜欢自己,所以不敢轻易踏出第一步,对于那些有着“焦虑依恋风格”的人来说尤其如此。
但冷静想想,其实你不必总要以最好的状态示人。如果遇到一个人,只能接受你最好时的状态,那Ta也未必真的适合你。对爱情缺乏信任,也让人们无力主动。
拒绝主动恋爱也有一种可能,是因为内心深处藏着一股对爱情的“不信任感”。积极心理学提出过一个“习得性失助”的概念,大多数人在人际关系中都受过伤害。随着时间的推移和痛苦的经历,我们都有可能积累不同程度的痛苦,并从中学习形成了一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态。而经历过、见识过“不和谐”的爱情,就会增加人们对爱情的不信任感。
爱幻想没有错,但爱情真的会从天而降么?就像开头说过的,自杀式单身的另一个特点,是明明没有主动去追求爱情,却仍然相信:爱情在合适的时候一定会出现。很多时候,这种幻想也许只是我们的一厢情愿。
这些都是我想出来的,还有很多还没写,我都先在笔记本写写然后在写在这里,明天再来写,这先写一部分,下部分等明天再写,一天写个一千字,要不然灵感都没了,都不知道写什么。