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梁寒郡的日记 梁寒郡 134 2024-07-07 21:40

  想一些生活中没有必要的事情。

  不断控制你分泌多巴胺,试图控制你又对你毫无用处的事情。

  戒掉,要从观念上彻底铲除,而不是留一个后路给自己,或者说可以适量。

  不要费力地控制,而应该是轻松地彻底放弃。

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