人生海海，每个人都在红尘之中翻滚起伏。有人住高楼，有人在深沟。但谁也逃不过斗转星移。

　　身居高位时，别忘了来时的路和最初的坚守。在跌倒时，别丧失走出低谷的信心，也不要轻易打扰任何人。村上春树曾说，哪里会有人喜欢孤独，只不过是害怕失望罢了。

　　人在低谷的时候都渴望有人能够拉自己一把。可世事难料，再深的情谊，终究抵不过人情冷暖。在电影《两只老虎》当中，范伟饰演的范志刚那一句，我怕还不起。触动了很多人。葛优饰演的张成功来到老朋友范志刚所开的盲人按摩店，大谈如何投资扩张按摩店。

　　一旁的范志刚笑而不语，提出为两人亲自按摩，通过按摩认出了老莫的范志刚最后拒绝了所有的投资。淡淡的说了一句，我怕还不起。

　　原来张成功当兵的时候，常常受到炊事班范志刚的照顾。承诺以后有钱了就给范志刚开个饭店，可是等到范志刚做手术需要5000元的时候。明明有钱的张成功，却拒绝了他。

　　理由是怕他还不起。水怕太阳草怕霜，做人就怕心受伤。已经尝过一次人情冷暖的人，绝不会再尝第二次。人常说，求人如吞三尺剑，靠人如上九重天。我们怕自己走不出命运的死胡同。也怕，希望一次次的落空。

　　人海漂流本就不易。每个人都有自己的选择，何苦用自己的不幸去为难他人。于是我们在低谷的时候都会不自觉的选择，不打扰任何人。

　　我曾经在直播上看到过这样一个故事，一个失去丈夫和孩子的中年女人，平常总是形单影只，别人的好心总是一概拒绝。每当有人走近她，哪怕只是说上几句家常，或者是简单作伴，她都面露难色，很快逃离到自己的世界当中。

　　初读，我只觉得她的警戒性过重，细想过后才明白，别人帮得了你一时，帮不了你一世，如果适应了突如其来的温暖，又怎样熬过一个人的寒冬呢。人一旦有了依赖就变成了幼儿园等人来接的小朋友。

　　处在低谷之中，最可怕的不是孤独，而是习惯了有人陪伴，但最后却不得不经历散场和离去。一个人守着失望。我们都从未排解孤独，只身汇于人潮之中，只是当热闹褪去的那一刻。你内心的孤独感竟然比一个人的时候，还要来的强烈一些。每一个漆黑夜里，能够真正治愈孤独帮助我们走出低谷的人，永远只有自己。

　　在我读《水浒传》的时候，最难以释怀的人物就是林冲。风光时，他是80万禁军教头。落魄时，沦为阶下囚。发配途中途遭羞辱。被迫泪流满面。这个世界永远都是，笑，全世界陪你一起笑。哭，你便独自一人哭。

　　在无常的命运面前，我们每个人都曾卑微如林冲，妥协过，挣扎过。最后，无奈的选择，不打扰任何人。

　　苦，是诗人李商隐一生的主题词。公元850年，半生坎坷的李商隐，在诺大的长安城里已经找不到一个可以安身立命的地方，他想到了与自己有20年友情的令狐堂，可是信写了一封又一封，终究没有回应。聪明如他，再没有打扰任何人。

　　自此，一个人扛下了所有。世间看戏的总比唱戏的多。而你再大的酸楚，到别人那里也只是个故事。有些人治愈不了你的伤，反而会让你每见一次痛一次。白岩松曾说，一个人的一生中，总会遇到这样的时候，你的内心已经兵荒马乱，天翻地覆了。可是在别人看来，你只是比平时沉默了一点。

　　没有人会觉得奇怪，这种战争注定是单枪匹马的。而一个人真正的强大，就是从不依赖任何人的时候开始。有你，我可以坐拥天下。无你，我的世界依然精彩。

　　郭德纲在一期采访视频当中提起自己早年的经历。动情地引用了苏秦的名言，使我有洛阳二顷田，安能佩六国相印。能读懂这句话的人必须过一段心酸的过往。以此句自旷的郭德纲，也是经历了一番寒彻骨，才有了今天的成就。三闯BJ，却总是遭到同行的打压与排挤。

　　最穷的时候没钱租房就半夜翻墙，为了赚钱，什么都干。那时候他最想找到一个师傅可以名正言顺的说相声，可是没有人要他。他常常自我调侃道，我可以给你当狗，你不要，你怕我咬你，你非要把我轰出去，结果把我逼成了龙。

　　后来德云社办的风生水起，他也凭借着自己的魅力在相声界独树一只。生活之所以耀眼，就是因为进入低谷，也要有彩灯佳话。处在低谷的时候，不要期待有人能够搭救你一程，也不要卑微如尘，依附于任何人。

　　路要一步一步的走，苦要自己一口一口的吃。人生路上低谷会有，但走出之后，又是另一片天地。生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来那些受伤的地方，一定会变成我们最强壮的地方。所以，无论是彩灯佳话还是百般折磨。都终成往事，我愿意一生无人理睬时，坚定执着。万人追捧时，心如止水。熬过低谷，便是春天，与静共眠。

　　推荐歌曲《我期待》