牙齿松，有点痛，

　　吃饭咬合不敢用。

　　还过敏，怕凉风，

　　轻嚼慢咬吃西东。

　　全口牙，半边功，

　　老来零件要罢工。

　　七十年，修理中，

　　缺失六颗换义工。

　　人己老，天已慕，

　　身体告知有感悟。

　　青春逝，壮年无，

　　老年方知健康路。

　　吃营养，讲养生，

　　牙齿不行全不中。

　　嚼不烂，囫囵咽，

　　胃肠吸收有点慢。

　　青年们，要注意，

　　保护牙齿有意义。

　　人之口，胃之友，

　　消化吸收全靠口。

　　不乱用，磨逞能，

　　爱牙护牙健齿行。

　　终身用，口之能，

　　尝遍五味百草灵。

　　身体好，有健脑，

　　健康生活到终老。

　　2023年3月29日

　　於杭州