午睡之后。

　　苏烈发现自己身上的疲惫非但没有得到有效缓解，反而更累了。

　　浑身肌肉酸痛。

　　整个人也是没精打采的。

　　麻烦了！

　　自己上午练百米起跑的过程中，肌肉产生的乳酸没来得及吸收排解掉，导致乳酸堆积，对周围组织造成刺激，引起酸痛。

　　苏烈试着抬了抬两条腿，发现大腿周围那圈肌肉和小腿肚子上那块肌肉最酸最痛，让他忍不住伸出手使劲揉了揉，才感觉稍微缓解一些。

　　幸好！

　　下午没训练课！

　　他可以好好在寝室里休息休息。

　　不过，这也完全打乱了苏烈原先打算带阿旺去游戏一条街逛的计划。

　　想到这里，他心头闪过一丝歉意，连忙向阿旺的床头望去，却发现对方床上早就没人了。

　　苏烈又瞅了瞅其他床位，发现同样没人。

　　咦？

　　那几个家伙都干嘛去了？

　　起这么勤快！！！

　　现在最多也才下午三点左右吧！

　　苏烈看了看窗外的太阳，心头隐隐对当前时间作出估计，开始好奇其他几人都干啥去了？

　　他的好奇心一起，就再也压制不住。

　　苏烈直接强忍着手脚的酸痛，一步一步缓缓从上铺踩下来，每踩一步，他都格外小心，生怕一个没稳住直接仰面摔倒在地上。

　　那可真就麻烦了！

　　还好！

　　他下床的过程十分顺利，并未遭遇任何变故。

　　片刻之后，苏烈锁好寝室门，小心挪动着双腿，来到楼梯口，望着眼前本不算高的楼梯，深吸一口气，侧着身子用双手扶着栏杆，一步一步倒退着下楼梯，两只眼睛死死盯着脚下，生怕一个没踩稳直接滚了下去。

　　他如此怪异的动作，自然引得几个路过的普通学生指指点点，甚至发出阵阵笑声。

　　苏烈对此也浑不在意，他心里很清楚，这事情怨不得别人，是他自己还没完全适应田径队训练的节奏。

　　这样的日子，他怕是还要过上好几天才行！

　　一步一步！

　　苏烈每走一步数一下，发现自己总共走过54级台阶，才刚好走到寝室一楼大厅，顿时松了一口气，双手立马松开栏杆，用右手轻轻扶着墙，走出寝室。

　　阳光真明媚，树木真翠绿，空气真清新。

　　苏烈站在寝室大门口，深吸一大口新鲜空气，竟然感觉身上的酸痛得到了丝丝缓解。

　　咦？

　　这样也可以？

　　难不成大口呼吸新鲜空气是有效缓解肌肉酸痛的方法？

　　想到这里，苏烈连忙挪动着步子，来到宿舍前的绿树林旁，张大嘴用力呼吸了好几口新鲜空气，顺便又用手揉了揉酸胀的双腿，发现身上的肌肉酸痛确实得到了些许缓解。

　　真的有效！！！

　　苏烈像是发现了什么宝藏，顿时眼前一亮，一边不停用力呼吸，一边对着自己的双腿使劲揉搓，如此持续了十多分钟，他感觉自己身上的肌肉酸痛感真的消失了许多。

　　起码现在，苏烈走起路来不再像刚才那样别扭，姿势勉强恢复正常。

　　他又如此操作了十多分钟，发现身体的酸痛感还是没办法完全消除，便意识到自己现在使用的方法应该不可能完全消除肌肉酸痛，就不再继续重复，反倒放宽心，四处走动，打量着眼前的友谊中学。

　　这里，就是他苏烈未来三年要待的地方。

　　友谊宿舍！

　　友谊食堂！

　　友谊图书馆！

　　世贤楼！

　　苏烈走过一栋栋建筑，最后停留在主教学楼前，看着楼上那三个金黄色大字，隐隐有些激动。

　　逸夫楼？

　　这就是友谊中学大名鼎鼎的逸夫楼？

　　前世苏烈便知道友谊中学有一栋由香江逸夫先生捐献的逸夫楼，一直无缘得见，今生终于算是圆了他前世的一个小小愿望。

　　这“逸夫楼”的“逸”字果然跟传说中一样，少了最后一个点儿，“逸”字里的“兔”字变成了“免”字。

　　其中的故事苏烈倒是略知一二。

　　相传香江逸夫先生是一位慷慨捐赠，惠及多方的大慈善家，为人热心捐赠，尤其喜欢捐楼，曾先后向华夏内陆捐献了近3万栋教学楼，图书馆以及其他各类建筑，被统称为“逸夫楼”。

　　逸夫先生每次捐楼前，总会事先设定好捐款数额，而在“逸夫楼”的建造中，实际花费难免会有超出逸夫先生所捐款额的情况发生，超出的部分一般由其他一些慈善机构进行捐款或者直接由当地官方出资补助。

　　针对以上情况，逸夫先生曾公开表示，倘若教学楼不是他本人全额资助建造的，就不能挂着“逸夫楼”的名号。

　　但华夏官方和各地学校也不可能真的按照逸夫先生的话行事，那样岂不是在无形间寒了逸夫先生的慈善心，于是一番讨论之后，大家就“逸夫楼”三个字的书写达成了一致意见。

　　即：

　　倘若一栋“逸夫楼”不是逸夫先生全资建造的，那么“逸夫楼”三个字里的“逸”字就少写最后一点儿，“逸”字里的“兔”字写成“免”字。

　　反过来，如果一栋大楼完全由逸夫先生出资建造，则“逸夫楼”三个字要原原本本写出来，一点不改。

　　以上做法自然也征得了逸夫先生的同意。

　　如此一来，逸夫先生表现了慈善心，各地学校和官方表达了对逸夫先生捐楼的谢意，可谓双赢。

　　逸夫先生真豪杰！！！

　　苏烈在心头一阵感慨。

　　就在这时，他身后传来秦老爷子那熟悉的声音。

　　“咦？小苏！你怎么跑到这逸夫楼前发愣？没跟赵冲，阿旺多吉他们几个到操场上踢足球玩吗？”秦安东见苏烈只有一个人，似乎感到有些惊讶。

　　怪了！

　　宿管难道没将这六个小家伙安排在同一宿舍？

　　待会儿得找机会问一问宿管。

　　田径队未来的六大骨干队员可得好好培养培养感情才行。

　　这件事情不能怠慢！

　　否则容易影响田径队未来的和谐局面！

　　田径队队员们训练中相互竞争，生活中相互关心，爱护！

　　这才是秦老爷子对于苏烈这群小家伙的期望。

　　“啊？秦爷爷！是您！我…我刚睡醒，身上有些酸痛，便在学校里四处逛逛，没和阿旺他们一起。秦爷爷您到逸夫楼是要干什么？”苏烈转身见秦安东老爷子脸色有些严肃，还以为他在生自己的气，立马出声解释，顺便将话题引到老爷子自己身上。

　　秦安东听苏烈身体酸痛，脸上立马露出关心之色：“肌肉酸痛吗？那小苏你更得多活动活动才行，最好到操场上压压腿，热热身，以使紧张的肌肉充分伸展，放松，改善肌肉组织的供血循环，缓解肌肉酸痛，让身体肌肉尽快恢复，明天的测试强度可不低。”

　　“至于秦爷爷我嘛！当然是把你们这批暑期试训学员后面的训练计划和物资需求报给校长，毕竟没这道程序，有些补助也不好拿下来。”

　　“加油！小苏！多跟其他小伙伴一起活动活动！别像个小老头一样孤僻。”

　　秦安东一边晃着手上的文件袋，一边耐心和苏烈交谈，他认为苏烈是在福利院待太久，性子过于孤僻，像头孤狼，需要变得更活泼才行。

　　你小子可是老头子我最中意的未来田径队队长人选，得懂得团结队员才行，可千万别长歪了。

　　苏烈也听出了秦老爷子言语间的关心，立马点头表示自己待会儿就去操场。

　　这一老一少又闲聊了许久，方才各自分开。

　　苏烈缓步朝操场方向走去，打算看看另外那五个牲口是不是正在踢足球？

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