“只是训练?”
感受到明显的差距,易锋是真急了,于是抽个空子又跑到卢指导这里寻求探讨。
只是让他失望的是,卢指导给出的答案太过随意,加上其老神在在的模样,让他很是不满,自己好歹也是球队队长,用得着藏着掖着?
“那以你的意思,我们该怎么办?”
卢指导好笑看着竟然开始怀疑起他的易锋,慢慢解释道:“所谓的强度,其实不只是我们能够看到的速度节奏方面的全面提升,那是明面上的表现。你得仔细思考,为什么能够将节奏提升起来,有哪些重要因素,能够影响比赛节奏、速度和对抗强度的。”
易锋呲着牙,就那么看着卢指导。
卢指导骂他一句,才无奈道:“平时你不是很聪明嘛,就不能多动动脑子?”
“比赛投入。”
卢指导指点道:“所有球员,包括坐在替补席的球员和教练组都专注于比赛,除比赛外基本没有其余的杂念,比赛强度自然就能提升起来。这不止需要我们身体上的全力以赴,精神方面也需要保持高强度的专注才行。”
易锋若有所思,他回忆起以往足球队时候的几次绝境逆转,好像抓住了一点感觉。
卢指导继续道:“这也是球队气质的一种表现,我们常常说的强队气质、气势都是如此,这不是专门能够靠训练能够提高的,训练只是基础,是积累。”
易锋点头:“就是拼命,而且是不管不顾,大家伙齐心协力一起拼命。”
卢指导喝一口热茶,欣慰点头:“大差不差,因为拼命的时候也很大可能头脑发热,不顾战术纪律一窝蜂瞎冲瞎拼,最后只能被越拉越开,眼睁睁输掉比赛。”
易锋继续点头,心里也是慢慢开朗。
“所以那些黑马球队以弱胜强,就是打出了自己气势,同时又压制了对手气势的缘故。”
卢指导点头:“对!所谓爆冷,绝大多数都是弱队球员团结一心打出气势,而强队要么是心不齐,要么是轻忽大意,总之都是精神层面先出了问题,才会留给弱队爆冷的空间。”
“训练能够提升不?”
易锋继续问:“我的意思,是我们尽可能增加对抗强度,模拟正式比赛的强度,不可能一点作用都没有吧?”
“有,而且作用很大,能够有效提升我们的专注度,到了比赛也能更快更自如进入比赛节奏。”
卢指导先是肯定一句,又摇头道:“但很难,只能尽量努力,效果也要看球员们的具体投入。毕竟,训练就是训练,你不可能完全骗过自己的大脑,当成真正的比赛来投入。”
“再说,精力方面也跟不上,加上容易导致球员受伤,偶尔模拟一下可以,长久保持基本不现实。”
易锋明白这一点。
就说球员本身,谁能保证自己将每一次的训练都看得无比重要,而不是当成日常应付一下?
人是最复杂的生物,精力是有限的,能够保持比赛时候足够投入已经大可赞一声职业了。
……
易锋坐在椅子上,将毛巾盖住脑袋,任由心思放空,魂飞天外。
密集的汗珠从他周身皮肤渗出,然后快速汇聚成一团,一滴接着一滴掉落地上,很快形成一小滩水洼。
他脸色有些发白,呼吸急促仿佛进行了一场打到多个加时的正式比赛。
张斐提着一瓶饮料靠近,碰了碰他肩膀:“今天咋了,吃药了?还是被丽姐甩了?”
易锋下意识接过饮料,却没有喝上一口的意思,手臂自然垂落,很快就有汗水汇聚,一点点滑到瓶子上。
“你小子……”
卢指导走过来,拍拍他胳膊示意让易锋单独休息一会。
张斐满脸问号,但还是跟随卢指导走开一些距离,恰在此时,听到距离拉近的边云教练翻来覆去念叨的声音。
怪物?
他看向卢指导,才发现卢指导满脸的笑容,回头看看依旧瘫坐的易锋,心底的疑问愈发强烈。
“真他娘的怪物!”
边云终究还是骂出了声,抬头间一脸的不可置信:“他哪里来的经验和调动调节能力,说试试就能轻松进入状态?天才?放他娘的狗屁,哪个天才不摸爬滚打几年就能轻松摸到门槛?”
卢指导简直是老怀大慰:“我也不信,不过事实摆在眼前啊老伙计,我们又得干活了!”
边云抬起头,张斐才发现一向黑着脸的助教脸上是说不出的挣扎,或者说很有些咬牙切齿的味道。
“干活?”
边云情绪依然激动:“你让我现在去给那小子道歉,我都心甘情愿!”
“不至于,不至于。”
卢指导温言安慰老友:“他难道不晓得,咱们都是为了他好?那小子聪明着呢,心思多但也没啥坏心思,十六十七的年龄嘛,我们也要理解。”
等到边云教练逐渐稳住情绪,卢指导才低声大致说一番经过,只听得张斐目瞪口呆,嘴巴也越来越大。
这算啥?
“所以,这就是训练赛半个小时不到就终止的原因?”
张斐喃喃出声,卢指导理解地拍拍他肩膀表示安慰,但也说不出太多安慰的话。
他很理解。
虽然他的职业生涯没赶上好时候,自身天赋也稍稍不足,但易锋这次训练赛的表现依旧将他震得不轻。
绝对专注下的全情投入!
如果是经验老道的职业球员,或者干脆是初次接触篮球的二愣子,说投入就投入还算情有可原,但是学生球员,只是说自己试验一下,然后就自然而然进入状态,如同吃饭喝水那么轻松——
这就不简单了。
这叫天赋异禀!
其实训练赛一开始,旁观的知道底细的教练员就基本处在震惊之中,随着比赛的进行,一个个能够保持稳重也只是修养到位而已。
球员们倒是能够隐隐看出些不对,但也只以为易锋是受什么刺激了,发泄情绪而已。
但是随着比赛的进行,球员们尤其是场上的球员们都能感受到压力,才晓得这根本不是纯粹的发泄,而是这家伙真正全力以赴投入比赛了。
他们的想法和张斐一样,以为易锋吃药了,或者受到什么大刺激了。
所以充当裁判的教练员在卢指导指示下干脆吹停比赛后,大家也都没有意见,毕竟比赛早就被易锋单人打花了,继续下去也没了多大意义。
他们散开休息,但基本没人敢靠近易锋。
刚才的易锋,太可怕了!
全力的对抗,积极的领防,抛却重心的冲抢,咬牙切齿的扣篮,今天的易锋像是和场上的每个人都有深仇大恨,没有了往日里大呼小叫的指挥,但扫过来的一个眼神,队友都得打寒颤!
楚陌悄悄凑了过来,碰碰张斐胳膊,张斐苦笑着简单解释几句,然后又多了一个久久不能合嘴的人。
“怪物!”
楚陌和边云教练一样,反应过来后张口就是一句,然后转头望向依旧瘫坐着胸口快速起伏的易锋,眼神莫名。
他一直将易锋当成追赶目标,但很显然,这难度不知不觉间,又提升了老高的一截。