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【0041】 蜕变(中)

从球霸开始 一碗清红汤 3946 2024-07-09 14:44

  “中投?”

  曾翔疑惑:“中投不就是多练嘛,哪来的窍门?”

  易锋睁大眼不甘道:“我说曾哥,你好歹也有中投机器的雅号,哪怕更多都是空位或者大打小,难道连一点诀窍都没有?咱也不说其他,稳定性是咋个保持的?”

  曾翔无奈:“稳定就是靠肌肉记忆啊,哦,还有对抗能力。保证出手不变形,不受太多干扰,中投就自然稳定了。你小子中投挺稳了,还想咋样?”

  易锋很肯定:“现在看来还不够,至少得练成绝活。”

  曾翔果断摇头:“那你找错人了,我到退役都没跨过那道门槛。”

  “经验啊,经验才是最重要的吧?”

  易锋恨铁不成钢:“你看别人丽姐,高兴了随便牙缝里漏点东西,都能让咱们高兴上好久;你作为新晋的扫地僧,莫非真是进来滥竽充数的?假冒伪劣产品?”

  曾翔牙痒痒二话不说直接动手,但纵然被修理一顿,易锋依旧不依不挠缠着他,想要拿到压箱底的秘籍。

  曾翔快哭了,他再怎么满意自己的职业生涯,也不能拿来和余丽比啊!

  “行吧,咱们练练再说。”

  两人找到一个没人的半场,曾翔无奈开口:“我来防守上对抗,你用最舒服的方式中投,最好多来几次,咱们一起分析分析。”

  易锋点头,拿起球就做出突破态势。

  曾翔也是全力以赴直接上前对抗,他还真有些好奇,莫非自己碍于口才和经验,平常时候的指导还未达到最好的效果?

  他退役不过四年,加上继续走教练的路子,身形保持还算不错,加上技术经验,上来就让易锋连续的试探和假动作做了无用功,足足五六秒都没能找到出手空间。

  “曾哥你这防守不是挺好的嘛,为啥平常不见你拿出来?”

  曾翔翻着白眼,无视易锋的嘴炮干扰,继续上对抗。

  易锋也拿出训练营学到的真功夫,连续晃动好歹找到一点空间,大约四米左右的中投出手。

  不中。

  两人也不介意,看见曾翔继续做出防守姿态,易锋也捡回篮球继续进攻。

  双方几乎完全是侧翼的回合演练,吸引来好些看热闹的球员和教练,直到小半个小时,曾翔主动叫停,两人才擦着汗凑一起商量。

  “总体来说,姿势挺标准的,出手高度和速度也不错,就是你突破手段太少,我不放水你出手得少一半。”

  易锋点头,没理会围观群众,期待道:“怎样加强?”

  “还是得多练。”

  曾翔仿佛没看到易锋的白眼,琢磨一会道:“我练中投那会,其实真没啥窍门,就是一组一组多投,而且基本不找热区,各个角度距离都换着投,两三年时间才能稳住基本水准。”

  易锋沉默,他知道所谓的基本水准,就是40%命中率这个门槛。

  这不难,有着易神的加持,他如今的中投命中率已经基本过了这个门槛,但是三分不行,至少低了一个档次,只能投些空位。

  “还有,你的弧线好些不在基准线。”

  曾翔问:“具体测试过没有,总感觉你的弧线有些平了。”

  易锋点头:“训练营测试过,确实差上一点,主要这样的弧线是我最舒服最稳定的出手,尝试过修正,但收效不大。”

  曾翔了然建议道:“很多高个球员都有这样的特点,最好还是改良一下。”

  “其他方面喃?”

  曾翔苦恼回答:“多练吧,最好是顺带增加一些手段,像是急停、后仰以及翻身跳投这些,练得多了,你就能够自己总结经验,至少得先找到投篮热区。”

  易锋一拍脑门,然后丢下他兴冲冲朝着卢指导的方向小跑。

  曾翔有些莫名其妙,他一个字一个字回顾自己的建议,良久却没发现这建议有啥超乎寻常的部分。

  可看那小子一副恍然大悟的模样,不像作假啊!

  易锋确实有些拨开云雾见日月的感觉。

  咋能忘了咱易神呢!

  迄今为止,易锋的进攻手段逐渐有了一点系统的雏形,可以说不管是技能熟练度还是其他方面,都算远远超出教练组的预料,队友们也完全将他拿不世出的天才看待。

  可只有易锋自己清楚,天才他能安心认领,可其他方面还是得益于易神的馈赠。

  球感手感这些就不说了,他能快速改正野球的毛病和急速弥补基础,还是易神加持的那种对篮球的感觉,起到最大的作用。

  就如肌肉记忆,虽然没有具体记录下数据,但教练组曾经讨论过易锋形成初步肌肉记忆的速度,至少超出平常球员的四五倍乃至更多。

  注意,这里的平常球员,球感至少处于职业平均。

  这就可怕了。

  有教练员甚至感慨,若是这小子一开始就选择篮球项目,那现在该是个怎样的高度,真正令人不敢想象。

  所以曾翔的建议才让易锋兴奋,以为又成功找到一条捷径。

  ……

  时间进入十月,成都赛区的外围资格赛基本结束,也意味着联赛即将开幕。

  球队的赛季准备经过一番调整,总算进入平稳模式,易锋也收敛了许多算是苛刻的督促,转而将自身的强化训练抓紧起来。

  那啥不是说了嘛,团队不够个人来凑。

  个人强打虽然在高中阶段不提倡,但很显然在比赛里算是真正的大杀器,只要你有足够的威慑力,一样能撕裂对手的防守体系。

  这和足球不同。

  足球比赛,再弱的球队都不怕明星球员单打独斗,因为足球始终是十多人的集体项目,个人能力再强也需要队友配合。

  十一中今年需要出成绩,所以基本不会出现易锋一单干就被卢指导换下的情景;他也学聪明了,至少在训练之中,单干多是为了吸引防守重心或是吸引包夹,一旦队友有机会也不留恋球权快速分球,也没让卢指导找到针对的借口。

  至于比赛?

  嗯,揭幕战就在眼前,到时候看情形呗!

  首个对手,是十一中很是熟悉的锦绣三中,老朋友了。

  其实每年的联赛,除开一些特殊情况基本还是那些老面孔,这是因为学校的重视程度不同,天才球员也基本瞄着强队加入的原因。

  一来二去,那些篮球实力不足的球队很难连续打进联赛正赛。

  锦绣三中今年失去两大主力,虽然有球员补上来但相比去年却是下降了一些实力,所以这场比赛没有转播,毕竟不算重头戏。

  比赛在对方主场进行。

  在热烈的加油声中,易锋一跃而起,轻松将球拨到楚陌手中。

  没错,为了争取拿到首次进攻球权,咱们的崔同被某个无良队长剥夺了跳球权利,苦兮兮沦为一个内线工具人。

  十一中进攻,楚陌稳稳控球,三分线外和易锋一个拆档,突入内线后背传易锋,易锋跟进突破,在对方内线收缩包夹的瞬间单手分球,楚陌罚球线接球中投出手。

  对方补位球员干扰不够,篮球应声入网。

  易锋和楚陌黄柯简单拍手,后退着大声招呼队友们做好延误,绝不能让对手打出快攻来。

  站好防守位置,锦绣三中只能进入阵地战,传递转移依旧快速,连续的跑位掩护也能找到错位机会,但在易锋督促下的十一中轮转做得不错,临近二十秒始终找不到好机会,只能由外线强投出手。

  易锋收缩卡住对方四号位,崔同保护好后场篮板。

  十一中由守转攻。

  楚陌得到崔同第一时间的传球,加速突进到对方内线,然后在包夹中果断分球,黄柯做出投篮动作虚晃一下再传易锋,已经跑到罚球线附近的易锋接球突破,扛着对方的小前锋强行上篮得手。

  双方的中锋都还没进三分线,十一中明显打出快攻优势。

  锦绣三中也没乱,教练在场边大声指挥,他们依旧按照布置做掩护跑位,最终由中锋强打崔同小勾手追上两分。

  短短两个回合,就能看出双方的阵型特点,十一中内线稍差,但对方也只有中锋一个强点,总体来说还是十一中占优。

  比赛继续进行,十一中也始终抓攻防转换,明显针对对手内线退防速度不够这一点强行提升进攻节奏,很快将比分拉开。

  锦绣三中几次调整都见效不大,想要同样提升节奏对攻也因为易锋的速度优势大打折扣。

  第一节,双方战成26比19,客场作战的十一中领先7分。

  “还是老问题,注意篮板保护!”

  节间时间,卢指导大声道:“对手抢了三个前场篮板,这才第一节!崔同,你不需要拉出去干扰,就给我死蹲篮下纠缠他们的中锋!”

  “易锋!”

  易锋应一声,就听到卢指导大吼:“拿出你的速度来,我需要更多的协防!”

  易锋点头,其实队员们都能明白问题所在,只要稍有弥补,战胜锦绣三中完全没有问题。

  第二节开始,由易锋楚陌带三个轮换上场。

  赛季开幕嘛,保证开门红是必须的,反正易锋体力好,多几分钟上场时间也能保证足够的内线强度。

  崔同不打,易锋的任务加重,索性就暂时保护篮下,由王博来拉开延误,反正他的移动速度还算不错。

  于是,短短半节不到的时间,易锋丧心病狂揽下7个篮板,其中两个前场篮板。

  双方进攻都有些便秘,尤其易锋和楚陌都要面对夹击,成功率不高,但有着篮板的保证,依旧将比分拉开到34比23。

  “他们的轮换没去年强。”

  坐上替补席,易锋有些疑惑:“还是那些熟面孔啊,好像只毕业了一个。”

  楚陌喘口气,笑道:“锋哥,会不会是咱们变强了?”

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