第六十八章 复赛进行中,闲庭信步,轻取第一
陆辰出发了,此刻他的耳边只剩下呼呼的风声。
其实很多时候,不同水准运动员,就连听到的风声都是不一样的。(真心话,特别200米最明显,很多时候弧顶的风一听,是23还是22就有数了,忒神奇)
亦如往常,陆辰起跑依旧强势,领先于所有运动员之前。
这就不得不提一下他的前程训练方法。
与现在国内普遍的关注前30米,注意以速耐短冲为主的训练方法不同,陆辰更多是以节奏训练为主。
在每一步落点前都会摆放标志物,或是海绵块或是标志盘,每一次起跑都会强迫自己去踢这些训练道具,以此强化每一步的距离,慢慢形成肌肉记忆后,就会逐渐固定下来。
然后,每次比赛之前再适应一下,起跑时自然强势,和其他选手全凭感觉的起跑不同,陆辰的办法对成绩来说更稳定也更高效。
就算肌肉非常疲劳的时候,脑袋里也有节奏,起码保证了前程不会崩盘,至于后程,那就是另外一种说法了。
前30米,陆辰轻松就甩开所有人,一骑绝尘,另外七名运动员只能跟在身后“呼哧呼哧”的“吃灰”。
由于预赛的出色发挥,他复赛的道次依旧是冠军道次,不过这些对来说,影响都不大,按照目前来看,同组之内,没有敌手。
50米,陆辰的速度提升到最大,身体也开始完全抬升,步幅加大,保持步频。
“嗖”一下,竟是将原本就很大的差距再度拉开了几分。
这个赛场,瞬间就变成了他的“个人秀场”。
场边的观众都是各省运动员,他们哪里见到过这么大差距,纷纷趴在观众席的栏杆上,津津有味的“观赏”起来,在观看比赛的同时还不忘小声地议论。
“卧槽,你说这人谁啊,怎么能和第二名拉开这么远的距离…”
“该不会是某个大佬来这种小比赛找找状态吧,如果是这样的话,那其他选手岂不是…没有什么机会了?”
“切,这场比赛不还有胡凯嘛?据我所知啊,这人在预赛中只跑了个第二,第一名应该还是胡凯的,毕竟眼镜飞人嘛,怎么可能输给一个名不见经传的小角色。”
“哦~原来是这样啊…胡凯都来了,看来冠军应该是没什么悬念了,不过我觉得这人也很厉害,至少不是我这个级别能够触碰到的田径大佬。”
“加油吧,你再加把劲,说不定有朝一日也成为这样的大佬呢!”
“嘁,我的话还是算了吧,这辈子能破60就不错了…”
…
成为这些运动员口中讨论的两个对象,此时一个正在赛场上奔跑,另一个则表情凝重的盯着场上那道红色的身影,如临大敌一般,生怕错过什么细节。
“比赛还能这么来?真是活久见…”胡凯坐在场边,等待陆辰这一枪跑完才上道。
预赛结束后,陆辰的详细资料已经由李庆教练训练团队的分析师递到手上。
当他看到陆辰的年龄确确实实只有16岁时,他的第一反应就是不可思议。
特么的怎么可能!
这没改过年龄?你告诉我这是16岁?
但无论从哪里求证,查找资料,最终的结果都显示,陆辰的年龄是真实的。
这就直接惊的胡凯沉默良久,最后才憋出一句话:
“这小子或许真特娘是个人才。”
同时,他好像也知道这小子为什么能“抢走”章培萌师弟了。
首先,小章同学和这个陆辰的年龄相仿,人都是趋利避害的,群居动物,不过比起长辈,你肯定更乐意与同龄人一起训练、共事。
没办法,年龄大了就可能产生代沟,并且这个年代信息化建设还不够,导致信息接收速度更慢,代沟也就更难缩小。
过了六十米,陆辰已经与身后运动员拉开好几米差距,第一依旧会被稳稳当当收下。
陆辰嘴角微微一翘,选择了大幅度掉速,毕竟运动员的体力总是有限的,明天还有半决赛和决赛,如果不能很好的分配体力,很有可能影响决赛的成绩。
多枪制相较于更简单的预决比赛,更考验选手的体力恢复能力,也就是正常人所理解的耐力。
尤其是对于年龄比较大的选手来讲,影响更大。
就比如BJ世锦赛上的百米决赛除了,伯尔特和其他两名年轻选手,其余选手成绩都比半决赛差,这其中绝对不是偶然或者风速原因。
这也是为什么越大型的比赛后运动员都会有一定的疲劳期,甚至状态下降。
就是因为比赛的心理因素和专注度远远大于平时训练量,一场比赛的精力消耗远比训练强度大的多。
比如章培萌莫斯科田径比赛结束后,就瘦了许多,状态也随之下降,花了老长时间才把掉的体重增长上去,成绩也才慢慢恢复。
从这里也就能看出多枪制对体力的影响有多大了,轻则影响运动员的发挥,重则更容易受伤,这也是后来很多比赛都会缩短枪制或者延长休息时间。
不过2021年东津奥运会的半决赛和决赛的相隔时间确实不合理,否则苏神的决赛成绩绝不是9秒98那么简单。
…
最后10米,陆辰已经完全开始散步,身后的选手见状,也是卯足了劲向前追赶,毕竟百米比赛被甩开那么远的距离,也是一件丢脸的事情。
5米,陆辰撞线,将小组第一稳稳收入囊中。
这波他为了节省体力,连惯用的回头望月都没使,就平跑着重线,显得轻松又自在。
虽是复赛,但看得出来,完全没尽全力。
“10秒62。”
最终的成绩令陆辰非常满意,原本他认为在大放水的前提下,能有个10秒65就很不错了,但没想到,距离预赛成绩也没差多少。
这其实也说明,在一场场专注度极高的比赛中,他的技术越来越成熟,技术与身体的契合程度也越来越高。
这个成绩嘛…
让张弛这小子好生羡慕了一阵,看看别人,随便跑跑就10秒60了,自己呢,那得使出吃奶的劲才能到达这个水准。
不得不说,人与人确实是不能一概而论啊!
不过我们的张弛同学对他现在的成绩还是非常满意的,在刚开始训练田径之际,他哪里能想到,有朝一日能站上国家级赛事的田径场上!
张弛突然反应过来,这一切,似乎全都与陆辰有关…