首页 男生 游戏竞技 NBA匆匆20载

第七章 训练开始

NBA匆匆20载 庸阡 1518 2024-07-09 14:45

  “啊哈~”杰斐逊伸了个懒腰。到家后睡了三小时就往这赶,大家都是一副没睡醒的样子。

  “打起点精神来,大清早的一个个一点精神都没有。人都到齐了吗?到齐就集合。”教练看起来那么的有精神,招呼这大家:“告诉我今天日期。”大家支支吾吾的,布朗尼迟疑了一下:“2022年5月23号,星期一。”“很好,身为一个球员,务必要有对日期和时间的清楚概念,一来了解自己的比赛,二来安排自己的时间。选秀比赛从今天开始,距离选秀大会一个月的时间,十场比赛,每周三周五是比赛时间,另外最后两场的时间由联盟安排。都听清楚了吗?”“听清楚了。”众人无精打采的应呼着。不过教练并不在乎这些:“以后每天早晨四点到,下午八点结束,有比赛的日子也是早上四点到,但比赛结束后即可回家。今天全天体能训练,我要看出来你们的体能究竟如何。明天队内对抗赛,为了保证你们每人都有足够的上场时间来展示自己,你们每人都有20分钟的上场时间,但是明天的对内对抗赛我将决定出首发和替补球员以及我将重用的人。所以所有人,从现在都给我打起精神来。第一项,长跑。”

  午餐时间,杰斐逊无精打采的靠在莱鹏身上:“兄弟,我撑不住了。救救我。”莱鹏定了他一下,然后从下发的餐盒中挑出一片肉给他:“吃了就好了。”“没胃口。”饶是平时最有精神的杰斐逊都如此无精打采。“20分钟后集合。谁慢了就用蛙跳绕着篮球场跳两圈。”教练督促道。

  一天结束后,众人都没有精神了。没有一个人说话,而是各自回家了。临走时教练说:“今天只是为了测试你们所有人的体能,以后的量自然会减少。一天下来,体能最好的是布朗尼和莱鹏。但还是不够。还有杰斐逊,你的体质太差了。以后的训练我会加重你的量。”若不是那时布朗尼和莱鹏在他两旁死死的拽住他的手,他怕是早就打出去了。

  艾利看着莱鹏一进屋就一言不发,担心的问:“怎么了?受什么打击了?”莱鹏陷在床里:“身体上的间接导致心灵上的。”“啥意思?”“累的不想说话。”艾利无言:“那你早点睡。要不要我给你按摩啊?”莱鹏用脖子撑起他的脑袋看着她表示疑惑。““咳咳,算了。以后再说吧。”艾利用着一脸调戏的表情看着他:“那以后记着来玩哦~今早点睡。帮你关灯。”说着,就出去了。莱鹏看着变暗的天花板,自言自语道:“想泡的泡不起,想泡的泡不到。”便绵绵睡去。

  第二天,众人集合。

  “集合。今天是对内对抗赛。我会将你们分为六人一组。由于人员不够,所以中午你们有足够的时间休息。早上两节,下午两节。分组的话,第一组,控卫赫莱恩,分位莱鹏……第二组,小前布朗尼,大前杰斐逊……分组先如此。以后就是首发打替补了。今天我会根据你们的表现决定出首发。嗯,你们队内商量一下战术,八点开始。”说着,Mike示意大家散了。赫莱恩,那个看着有些瘦小小的白人控卫,身高1米91,拉住莱鹏说到:“我不怎么喜欢身体对抗。我喜欢为大家制造投篮空间。所以进攻就交给你们了。还有就是能帮我防一下吗?我怕我放不住。”莱鹏看着他突然心生一股保护欲:“当然。进攻方面就交给我吧。”

  虽说有足足四个小时,但吃完早饭商量玩战术,时间已然到了。“集合了。来吧。”教练手持球站在中间。开球!第一轮的球权被对手拨到。布朗尼持球过半场。“果然对面打算主攻布朗尼这个点。”莱鹏心想。布朗尼突破,内线有协防,假上真传篮下杰斐逊,轻松助攻拿下第一分。“技术真娴熟。不愧是打了这么多年球的人。”赫莱恩运球过半场,莱鹏弧顶接球。要内线挡拆,换防小打大,对位杰斐逊。突破,杰斐逊脚步难以跟上。布朗尼内线协防,莱鹏假分外线赫莱恩,骗走布朗尼注意力,上篮打取第一分。

目录
设置
手机
书架
书页
评论