王逸希是一个非常乐观的人,按照他心中的设想,他会在江楚楚的帮助下很快恢复自己的体能,然后率领队伍再次杀进华南战区的淘汰赛。
但是杜飞的一番话让王逸希意识到,原来自己一直在伤害自己的身体,或者用杜飞的话来说“你在糟践自己的天赋”。
王逸希木然地重复着杜飞吩咐的训练,这在江楚楚眼中,就好像看着一台死去感情的机械重复地运动,她很想上去阻止王逸希,但是一想到杜飞临走前的吩咐,江楚楚还是按下自己的双手。
范建等人只是默默地用余光关注着在另外一边独自训练的王逸希,他们很清楚,现在不是矫情的时候,每当一人做完所有训练,杜飞就会一个个叫过去单独指导,告诉他们每一个人出现的问题,以及应该如何改进。
刘潇跟周聪可以说是最关心王逸希的人,但是,当他们听完杜飞的指导后,都脸色苍白地离开,在这个场馆,没有一个人可以留有余地关心别人。
杜飞感叹地看着韶阳大的球员,在他说完之后,所有人的动作都开始流畅起来,可以说悟性非常高,杜飞艳羡地看着站在旁边记笔记的柱哥,就算在这样一所二流高校,王维柱还能找到这样一帮有实力的球员,可以说是祖坟冒青烟,如果再算上王逸希,杜飞还真的想去瞧瞧王家祖先到底选了怎样一个风水宝地。
球场的气氛并没有因为人多而变得热闹起来,相反,在场的人都因为王逸希而变得沉默起来,在杜飞的眼皮底下,没有人敢在这时候说话,也没有人敢偷懒。
王逸希做完了杜飞要求的训练,累得趴在地板上,双手已经开始不听使唤,慢慢地抽搐起来,右腿也出现了轻微的疼痛,但是看着队友一个个拿着球训练,王逸希还是咬了咬牙站起来,想往那边走去,江楚楚见状马上烂了上去。
“站住,你现在还不能碰球。”江楚楚的目光带着可怜的神情,但还是用强硬的语气按照杜飞说的说出来。
王逸希震了震,“那我应该干什么?”语气中带着点哭腔,眼神迷茫地说道。
你跟我出来,说完便拉着王逸希走出了体育馆。
***
“范建,出来”杜飞看完范建的上篮动作后,便把范建呼唤过来。
“杜指导”范建点头致意,小跑走到杜飞跟前。
“你觉得你刚刚跟任俊的对抗上篮训练做得如何?”就在刚才,范建持球向任俊进攻,虽然假动作做了不少,但还是没有骗过任俊,就连范建引以为豪的力量,也在任俊面前无计可施,被卡在三秒区外不得动弹,强硬的勾手投篮也被捉到路数,直接被冒翻。
范建挠了挠头,直言自己被压制得喘不过气来。
杜飞笑了笑,神秘莫测地说道“任俊只是空有一副身高,力量也不见得比你好,你觉得你为什么顶不过他?”
范建摇了摇头,心里想到如果知道的话,早就把任俊给顶飞了。
杜飞环绕范建走了一圈,就说了一句“你的腰不行”
什么?范建一头雾水,这句话连我的女朋友都没有这样说过,每次X完都会说着“你好棒棒哟”这样的说话,今年居然被一个中年男人说自己腰不行,范建蒙了。
“你的身体柔韧性不及任俊,每次往里面撞,任俊都会用腰部力量顶回去,你的腰部是你最大的弱点,你要想明白怎么去利用你的力量优势”
范建恍然大悟,原来不是说我那个不行,松了口气,然后问道“那我应该怎么办?”
杜飞终于提出了有用的建议“你看过奥尼尔是怎么打小巨人的吗?知道奥尼尔是怎么在身高劣势的情况下进攻得手的吗?”
范建摇了摇头,身为火箭的忠实球迷,基本上每一场比赛都不会落下,小巨人怎么打爆对手,他是知道的,但要问范建小巨人怎么被奥尼尔虐的话,他还真是一点印象都没有。
杜飞看了看范建的反应,拍了拍他的肩膀“等会训练结束后到我房间找我”
范建一听就夹紧了屁股,卧槽,说了半天我腰不行!!难道今晚想搞潜规则?!想着想着,带着忐忑不安的心情回到队伍中继续训练。
看到范建一副生无可恋的表情,周聪心里充满着不安,先是王逸希,然后到范建,怎么一个个跟杜飞说完话之后都变了个人似的。
“周聪,你过来”
还没搞明白前面两人的状况,周聪就被点名了。
“周聪,你觉得你长处在哪里?”
一听杜飞的问题,周聪就懵了,摸了摸裤裆,于是便说着“防守好”
这么一说,杜飞就大概明白了,眼前这小伙子还是很清楚自己擅长的地方,孺子可教也,于是便点头说道。
“你的防守还算不错,但是你还有可以进步的空间,你的身体是武器,但是你还没有完全开发出来,你要明白,除了防守,你还得有一样进攻的武器,我建议你好好练习一下中距离投射,一个只有防守的小前,根本没法在比赛中彰显威力,轮到别人防守的时候,人家看都看不你,你又有什么用,你说对不对?”
一直一来,周聪都勤勤勉勉地执行防守任务,很少会参与到进攻当中,可以说,持球后的他很难在进攻端制造威胁,又或者说,周聪对自己的投射感到信心不足,杜飞想要他改进的,就是这个地方。
周聪一边嘟囔着“射他、射它丫的”,一边回到队伍中去,刘潇听到后一阵鸡皮疙瘩,什么情况?一个夹紧了屁股,一个不停说着射射射,难道!!!想到这里,刘潇就有些不自在了,但可惜,这下子轮到他了。
“刘潇,你的脚步非常好,看来你很喜欢科比嘛”杜飞调侃道。
“嘿嘿,教练,你眼神真准”刘潇不好意思地挠了挠头。
“那你知道,科比后期最擅长的是什么吗?”
“呃,背身单打?”不愧是科比死忠,刘潇非常了解自己喜爱的球星。
“没错,背身单打,但是你现在使得出来吗?”杜飞继续问道。
刘潇摸了摸自己的肚子,里面塞满了肥肉,学生会主席应酬多,一不小心吃成了个胖子。
“好好健身减肥吧”
“骆弘聪..”
“孔志杰…”