——6月15日，星期六
今天是周六，白小航照常早上5点去操场晨跑，6点准时回到训练场开始早训。
体校周六周日是没有文化课的，周六的早训和午训都照常，周日则是只有午训。
今天的白小航很兴奋，自己终于不用再打那该死的速度球了，因为他的手好了！这几天他打速度球打的晚上睡觉前一闭眼，全是速度球在他眼前晃来晃去的画面，真的要玩吐了……
早训的准备部分完成后，白小航兴高采烈的把手在史文山眼前晃了晃，声音激动地说，“我手好啦，你看，痂都退咯，今天可以玩点别的了吧？”
史文山有些好笑的看着白小航，却不想如他的愿，“先打三个回合的速度球。”随后就瞅见白小航一张兴奋的脸瞬间就耷拉下来了，看来这几天的速度球真给他打恶心了。
“呵呵，打完带绷带和拳套，打手靶。”史文山乐呵呵的笑了笑说道。
“哦耶！”有点垂头丧气的白小航听到打手靶三个字，脸色马上由阴转晴。
随即开始了速度球训练。
打了三个回合的速度球后，白小航飞快的缠上绑手绷带，戴上拳套，随后来到史文山面前，急切的叫嚷道：“开始吧开始吧。”
史文山看着白小航猴急的模样笑了笑，也没让他等太久，拿了一副手靶戴上。
“前手”史文山站在白小航面前，左手举起，靶面对着白小航。
“嘶”白小航刺拳迅速击中靶心。
史文山后撤一步，继续举起左手。
“前手两次”
“嘶，嘶”
“砰，砰”
“快一点，太慢了！”史文山喊了一声。
“两个”
“嘶嘶”
“砰砰”
这时白小航的因为击打靶心，护住下颚的右手掉了，史文山右手手靶“啪”的一声拍在了白小航右脸颊上。
“你被ko了，知道吗？右手护好。”
“我的，再来！”
“两个刺拳，接后手直。”
“嘶嘶，嘶”
“砰砰，砰”
“没有，后手慢了。”
“再来。”
随后史文山一边走动，一边支靶。白小航步伐跟上，不断出拳。
“注意距离！”
“打完速度收，等着挨打呢？”
“快快快，脚下跟上！”
“你打拳好像老太太，再快！”
……
“摘拳套，空击两回合。”
十个回合的手靶结束后，史文山喊道。
白小航有些不尽兴地摘下拳套，活动了一下微微有些发酸的胳膊后，开始进行空击。
……
“戴拳套，2回合沙袋，轻重组合。”
随后白小航戴上拳套，又开始打沙袋。
……
“摘拳套，护手，放松拉伸。”
50分钟的基本部分很快结束了，随后大家开始拉伸。
今天的早训白小航有点累，但是也很舒爽，放松完毕后，跟队友们高高兴兴的去食堂买早饭去了。
因为没有文化课，白小航这顿早饭吃的非常开心，一人慢悠悠的吃了6人份的食物。
“小航，你天天这么吃怎么不发胖啊？这要换成我，腹肌都得胖丢了。”张扬非常纳闷的问了一句。
“哈哈，不知道，可能我活动量大吧。我从小就吃的比别的孩子多。所以也比别的孩子强壮。”白小航笑着说了一句，随即还把胳膊弯起来展示自己的二头肌。
“这就是天赋吧，不服不行。”张扬摇了摇头叹道。
吃完饭后，拳击队众人说笑着回到了宿舍楼，白小航跟大家打过招呼后，刚准备补个回笼觉，就看到史文山打开办公室的门对他招了招手：“小航，来办公室一趟。”
白小航不知道史文山找自己干什么，难道是那天在操场打架被他知道了？他有些忐忑的推开办公室的门走了进去。
此时史文山正在电脑前全神贯注的看着什么东西，白小航推开门后有些心虚的站在门口问了一句：“老史，啥事呀？”
“过来，给你看点东西。”
白小航松了口气，不是东窗事发就好，于是嬉皮笑脸的往史文山跟前凑过去。
“啥玩意儿呀？”白小航走到史文山身前站定后，眼睛朝电脑扫了一眼。
电脑上正在播放的是一场拳击比赛。
“今天让你看看真正的刺拳高手在比赛上是怎样的表现。去搬把椅子坐下看。”史文山朝电脑上指了指。
白小航还没看过拳击比赛呢，他也有些好奇那个热血拳台上究竟是怎样的场景，于是兴致勃勃的搬了把椅子坐在了史文山旁边。
白小航坐下后马上被那比赛视频给吸引了，视频里正在奋战的两位拳击手都是黑人，而其中一个正在用刺拳压制着对手，他的脚下时而后撤，时而上步，时而躲闪，每次脚下快速移动后都会伴随着一记刺拳，显然，他一直在保持着对自己最有利的攻击距离，那准确而迅猛的刺拳不停的击中对手的头部。最终，在他一记重刺拳得手后用紧随而上的一记凶狠的后手摆拳击倒了对手。经过这两月的训练，他已经不是个什么也不懂的纯小白了，他能看懂那个胜利的黑人拳击手的可怕之处。
那无孔不入的刺拳；那完美的距离控制；那静若寒蝉动若脱兔的步伐和狡黠灵活的闪躲以及最后那记凶狠的重拳，无一不让白小航对他产生敬畏。
这是一位非常可怕而优秀的拳击手，白小航如此想着。
“泰迪·阿特拉斯曾经说过，所有的比赛都是以刺拳开始，以刺拳结束。有效的刺拳能让对手无法靠近你，并且能为更加强劲的直拳打击创造条件。虽然刺拳造成的伤害有限，但是经过数十次的刺拳洗礼后，你还能说它的伤害有限吗？不。你会被它打的头脑迟钝，反应缓慢，最终被对手找到机会，以一记重拳结束比赛，就好像视频里倒下的这位拳击手一样。”史文山把比赛关掉后，看着若有所思的白小航说道。
“这个胜利的拳击手叫什么名字？”白小航眼神中有些崇拜的说道。
“他叫伦诺克斯·刘易斯，一位以刺拳著称的世界拳王，也是一位重炮手，他的重刺拳都有KO对手的能力。”史文山向白小航介绍了一下。
“好强，我能再看看他的其他比赛吗？”白小航激动的问道。
“当然可以。”史文山在白小航希冀的目光下回应说。
整整一个上午，白小航都在看拳王刘易斯的比赛视频，而史文山在旁边不停的为白小航讲解着。
中午12点，白小航被史文山从办公室撵了出来，让他去吃饭，吃完饭回去睡午觉，下午好好训练。
……
“刺拳，是一门艺术啊。”
从办公室走出后，白小航喃喃的说了一句。