天还没亮，街边的路灯有些坏了，一闪一闪的，映照出一道强壮的身影。

　　华莱士穿着一件薄薄的外套，搓着手掌，试图让自己冰凉的双手暖会儿起来，不至于被冻坏了。

　　他看了一眼时间，秒针刚好撞在了12的位置上，一道似乎能够刺穿黑夜的灯掠过他的身影。

　　这远光灯，真沓凉的亮！

　　华莱士吐槽着，还是开开心心地拉开了车门，坐上了银色的阿斯顿马丁，见到了曹龙。

　　说4点，就4点，曹龙很准时。

　　四点钟的萨克拉门托的温度很低，天空甚至还飘起了一些小雪花，就算是强壮的华莱士也感觉有些冷。

　　十一月一日并没有国王队的比赛，他们明天需要飞往孟菲斯打灰熊，然后就是一轮的背靠背之旅。

　　阿德尔曼给球队放了一天的假，所以华莱士昨天才去夜店耍了耍，却没想到遇到了加练结束回家的曹龙。

　　苦逼的他被抓来当陪练。

　　不不不。

　　是为了变强，才和曹龙一起起早贪黑地训练。

　　曹龙是因为担心系统突然有一天离自己而去，他也能凭借自己的努力在联盟站稳脚跟。

　　虽然会被嘲笑天赋消失，但总比灰溜溜地裁掉为好。

　　而拉上华莱士，也有曹龙自己的想法。

　　“现在韦伯看起来还处于巅峰期，但是他的膝盖伤势有很大的隐患。现在趁他还在养伤期间，你需要好好地表现自己，争取首发位置。”

　　这是昨晚曹龙对华莱士讲的最重要的一点。

　　不过华莱士想要现在抢夺韦伯首发的位置不太可能，但阿德尔曼会控制韦伯的上场时间，剩下就需要华莱士和克拉克竞争。

　　这一点，也是华莱士信心大增的底气。

　　斯托亚科维奇的首发位置很稳固，他的打法注定了伤病很少，强有力的投射威胁也使得他的上场时间超过30分钟。

　　华莱士想要获得更多的上场时间，就需要往大前锋的位置上靠。

　　按照他和克拉克之间的竞争，他傍上了曹龙这条大腿，占得先机。如果实力在上一层楼，在争取韦伯替补的事情就更有优势。

　　除此之外，昨天比赛上他被兰多夫狠狠压制一头让他很不爽。

　　如果可以的话，下次见面，他想要碾压兰多夫。

　　“想好了？”

　　曹龙看着后座上连连打哈欠的华莱士，轻笑道。

　　这家伙，一看就是睡眠不足。

　　华莱士拍了拍自己的胸脯，回应道：“那是自然，我杰拉德是谁？那可是未来的第一大前锋！”

　　虽然没有未来，但华莱士的愿望值得表扬。

　　就目前而言，马龙宝刀未老，邓肯如日中天，另外像是加内特、诺维斯基等超级大前锋都可以保持近乎十年的火爆状态。

　　华莱士想要挑战他们的位置，不仅需要努力训练这么简单了。

　　另外，他还需要紧紧抱住曹龙（外挂）的大腿。

　　很快，曹龙驾驶着阿斯顿马丁就到了训练馆外，轻车熟路地取来钥匙打开大门。

　　随后操作很连贯，打开大灯，打开通风，把一切都准备就绪，曹龙就开始做热身运动。

　　原本一个人训练的时候，曹龙就减少了一些拉伸运动，现在找来了华莱士曹龙就可以进行高难度的拉伸运动，减少运动损伤。

　　“别偷懒，开始了。”

　　曹龙带着华莱士进行了二十分钟左右的热身运动，包括拉伸、运球、投篮等基础运动量。

　　之后，两人才开始一天的正常训练。

　　曹龙在上一场比赛得到斯托亚科维奇的三分属性，他就喜欢上这种导弹似的投篮方式。

　　进一个得三分，甚至可以拿四分，这可比死命往前突，还要冒着被封盖，被下黑手好得多。

　　所以最近一段时间，曹龙开始训练起三分来。

　　华莱士刚来，也没有人陪他练背身单打，只能先给曹龙当起传球手和训练抢篮板的意识。

　　说是训练意识，还不如说是训练给曹龙卡位。

　　曹龙的三分球很随意，有瞄准射的，有突破一步投的，还有距离三分线一两步远就出手投。

　　再加上曹龙的三分球属性不高，就算是在无人防守的情况下，也不能保准每次必中。

　　以至于华莱士捡篮板的次数变得很多，半个小时之内在预判三分球篮板的落点就提升了很多。

　　华莱士看着曹龙各种出人意料的投篮方式和投篮位置，也就理解了为什么曹龙今天的三分球命中率这么低。

　　更何况，曹龙的出手速度很快，和许多三分射手有区别。

　　例如雷阿伦，雷吉米勒等三分射手都喜欢稳住了投，出手速度中等，命中率也很高。

　　华莱士不理解，趁着一次休息时间询问。

　　“屮，你的出手怎么这么快？”

　　华莱士拿了一瓶能量饮料，咕噜咕噜地喝了一大口。

　　曹龙毫不在意地说道：“出手快，只是为了减少防守者的反应时间，降低被封盖的概率。”

　　他用一系列专业的术语解释自己为什么提高出手速度，但实际上曹龙就是怂了。

　　出手速度慢，被封盖的几率就很高，曹龙可不想自己的投篮被盖掉，那实在是太难看了。

　　因为怂，所以出手速度快。

　　没毛病。

　　华莱士脑子有些不灵光，被曹龙这么一绕，再加上那一些专业的术语也就相信了他的说辞。

　　“嗯，说的有道理，我等下也去试试快出手。”

　　华莱士若有所思，也有些憧憬。

　　不过投篮训练已经告了一段落，曹龙接下来会帮助华莱士进行背身单打的训练。

　　如果华莱士要往大前锋转，就需要拥有强硬的背身单打的进攻和防守能力。除此之外，他还需要训练高位策应的能力。

　　在国王需要的不是加内特、诺维斯基这类的大前锋，而是需要邓肯、韦伯这样能够进行高位策应的全面大前锋。

　　华莱士撸起袖子加油干，也没有太多的怨言。

　　曹龙只是一年级，他也只是二年级，低年级的球员想要在联盟坐稳首发就需要加倍努力。

　　篮下，曹龙作为防守者用自己强大的力量顶住了华莱士的背身进攻，让华莱士难进一步。

　　华莱士顶了快十秒，差点就暴走了。

　　“屮，你能不能放小的力量啊。联盟里面，不是所有人都像你这样强大的力量。”

　　华莱士很郁闷，曹龙一上来就全力以赴用了最强的力量。

　　他的力量虽然不错，但面对曹龙99的力量值，根本没有多少对抗的机会。

　　曹龙摊摊手，表示了解。

　　在之后的训练里，曹龙不断地增减自己的力量，帮助华莱士进行背身单打的进攻训练。

　　两人在训练馆里的搞了六个小时，才算是完成了早上的训练。