早晨七点钟，华霆准时起床，伸了个舒服的懒腰，环顾四周，发现许飞扬已经起床了，正躺在床上看手机。
“起这么早？”华霆用脚摸索了一下找到拖鞋的位置，打算穿衣洗漱。
许飞扬点了点头，还是盯着手机屏幕，开口说道：“中国队输了，没能晋级决赛。”
华霆点点头，说道：“意料之中，现阶段u23国足甚至完全体国足都没可能赢澳大利亚，反正已经得到奥运会名额了。”
澳大利亚这个大洋洲国家一直被国际足联归类于亚太区，而白种人体质的澳大利亚常年稳居亚洲前三，而澳大利亚的青训体系也十分完善，毕竟白种人都可以照搬欧洲青训体系，所以澳大利亚多年来成绩都比较稳定。
许飞扬点点头，放下手机，也打算穿衣洗漱了。
俱乐部规定的集训时间为上午九点，如果昨天有比赛的话上午就无需训练，一般比赛日当晚，旅途奔波和教练复盘之后，往往临近午夜球员们才能休息。
每个房间都有一个单独的盥洗室，这要比以前在江南嘲风队基地好得多，而且北欧国家都很注重卫生间文化，卫生间，浴室，盥洗室的配置卫生都是最好的。
英国的洗手池都有两个水龙头，起初大伙都想不明白，之后格雷格告诉大家英国都是这样的，因为有一个水龙头流出来的是饮用水，给人喝的，所以卡帝斯俱乐部基地并没有饮水机之类的器材，倒是厨房会有烧热水的机器，不过欧美人和中国人不一样，很少喝热水。
所以两个水龙头一个冷水一个温水，冷水才是饮用水，温水则是用来洗漱的，这一点格雷格希望大家记住，避免混肴。
人生就是这样，你永远想不到一个体育小说会给你科普英国的水龙头。
华霆率先洗漱完，他穿好属于自己的卡帝斯青年队23号球衣，将头发梳了个利落的形状。
到楼下客厅的时候，大伙基本上都已经起来了，当初在云隐山十年的生物钟也不是白养的，一起在客厅坐着聊了几句，等到所有人到齐后，大家一起去食堂用早餐。
英式早餐与欧美大部分国家简单的牛奶面包不一样，以菜点丰富出名，而且肉类居多，不过对运动员来讲，合理的膳食搭配十分重要，所以卡帝斯的球员们会更多的射入蔬菜和水果。
不少起的早的球员和俱乐部工作人员都早早到了餐厅，和刚来的时候不太一样，正式成为球员后，餐点是已经搭配好的，而非自助式供人选择，卡帝斯青年队D队的大家走到球员窗口，排队领取了营养师已经搭配好的早餐餐点。
华霆端着满满一盘子餐点走到一处空桌子，招手示意大家一起过来，早餐非常丰富，配菜是烤番茄、煎蛋、培根、茄汁黄豆、酱汁蘑菇和薯块，面包则是果酱吐司和牛角包，副食是欧洲人非常钟爱的麦片。
这些餐点单个分量都不怎么多，但是胜在种类齐全，大家还是吃的很饱，饱餐之后坐下喝一杯英式早餐茶，稍微消化了一下，D队的队员们便起身前往训练场训练了。
他们并非最先到达的，未曾见过的A队和普利特所在的B队都有部分球员已经在训练场训练了，而助教凯文也在场上和普利特说笑这什么，看见华霆等人一起进来，凯文对他们打了个招呼。
“早上好，男孩们。”
“凯文你好。”大家也回礼道。
普利特也对他们打了个招呼，他长着一张典型的英国脸，酷似曾经的英国球星贝克汉姆，当然只是酷似，普利特要比贝克汉姆显得更年轻一点，脸型要更短一些，给大家打招呼的时候。眉头上的皱纹很明显。
凯文为大家安排了一下训练任务，除了华霆，许飞扬以外，其他几人都被安排去了体能教练布鲁斯那里特训体力，巴特尔一再表示自己绝对是合格的，可是凯文表示他只相信自己的数据。
D队除了他们九人，还有两名以前是b队替补队友的两名中后卫，这是一对英国双胞胎，分别是帕特和劳伦斯，两人长得很像，但有头发有明显差别，帕特为金色短发，劳伦斯为暗红色半长发，两人身高倒是差不多，都是一米八出头，特点是耐力好，回追速度快。
此时四人就在一起进行日常的颠球练习。
颠球是一项很基础的球感练习，练的好不一定踢球就厉害，但你要是颠球都不行就更不可能踢球厉害，华霆和许飞扬颠球都很厉害，几乎可以无限颠。
现代足球有六大专项要求，分别是：基础耐力、冲刺速度、专项耐力、冲刺和射门力量、灵活性以及协调性。
所以职业球员的训练内容，基本是围绕这些内容展开，而体能则是上述一切训练内容的核心基础，没有体能是承载不起一切技术和战术的。
其实华霆许飞扬的基础耐力，冲刺速度，专项耐力，冲刺和射门力量，灵活性以及协调性都是接近顶级的，体能也非常好，但华霆即使算上异能，许飞扬即使算上自己的轻功，他们也不能算是顶级球员，为什么呢？因为球员除了身体素质，还有一个大分类，就是心理素质，而足球运动员的专项心理素质要求，就包括有：自信心，意志力，注意力和冒险精神以及踢球的想象力两人在这些方面都有些欠缺，而顶级球员和非顶级球员的差距大多体现在这里，像当代梅罗双王，他们不仅有强大的身体条件，还有完美的心理素质将身体潜能开发到极致，更有无与伦比的经验和大局观，而很多球员，身体条件很好，但无法发挥出来，就是因为心理素质不好。
这不是说球员心理有问题，需要心理医生开导，而是他在球场上不能绝对的专注，将灵魂融入到赛场上，很容易被对手的战术和技术击溃，而真正心理素质强大的，进球会给他打气，丢球也会让他战意盎然，不卑不吭，永远保持稳定的心态。
这也是一种难求的天赋，也是那些球星注定闪耀的原因。
于此，华霆和许飞扬、王十五、宁松、游浪、巴特尔、景亿、南天萌、封子凯开始了英超的征战，在超能力的加持下，向着足坛的巅峰出发。