和之前的惯例一样，小克鲁伊夫安排了恢复性训练，在体能教练的带领下，一干球员先是慢跑，然后做了拉伸。
周奇的身体素质较好，所以并不需要额外的增加训练量。输球的阴影笼罩在大家的头上，以往喜欢说笑的几名u23球员也一言不发，听候教练组的安排。
体能训练结束后，克帅再次给所有队员回顾了上一场比赛的细节，包括门将在内，隋维杰也被主教练点了名。
并要求他增加扑救训练量，后者点头表示听从安排。
“周。”小克鲁伊夫在最后忽然提到了周奇。
“你很有天赋，但在一线队大家都有天赋，你得自己多努力一些。虽然你各方面能力都比较平均，但作为前锋，得分能力永远是第一位。”
主教练言下之意就是告诉周奇，也提醒其他前锋，即便脚下有多么花哨的技术，最终不能变成进球，一切都是空谈。
训练结束后，大多数队员都选择自行回家。周奇依旧和往常一样，下午继续来到训练场。
“宿主请确认，进入训练模式。”
“确认。”
周奇抱着皮球走到中圈附近，此时的训练场上并没有其他人，也正好显得清净。
他先把之前练习的盘带和射门复习了一下，顺便简单的热身，舒展下胫骨。
然后选择今天要进行的项目。
“宿主选择技巧训练。分类选择。”
“技巧过人。”
“确认。”
周奇觉得自己在盘带方面还需要加些技巧，不然面对恒大队的中后卫，很难突破得了。
如果记得不错，恒大的主力中后卫是一名韩国国家外援，技术肯定远远在队内水平之上。
想在他面前射门得分不是容易事，所以必须在技巧方面进行加强。
周奇选择先练习几个常用的动作，油炸丸子，踩单车等等。
“宿主请确认是否开启虚拟模式。”
“确认。”
“请选择防守球员。”
卧槽，周奇看到这一排名字，不由得暗自惊呼，连范戴克都出现了，这是要把他防的怀疑人生吗。
不行不行，周奇赶紧往后滑动，现阶段面对世界顶级后卫肯定是没有意义的，韩国国脚固然强，但和世界一流球星相比，仍然有不小的差距。
最后周奇挑选了一条西乙中游球队的后卫线，他都不认识，但适合练习。
“宿主选择完毕。”
很快，周奇便看到球场上出现了几道人影，和之前的卡里乌斯一样，都是系统模拟的练习对象。
要开始练习了！
周奇首先在系统的帮助下对这些技巧进行了模拟和熟悉。然后直接对上后卫。
本来还有些信心的周奇，当被断了许多次球后，有些气喘嘘嘘。
“太难了。”周奇尝试了很多次一对一，根本过不了。更别说还有其他几名防守人员并没有进行协防。
有点打击人，但周奇还是咬咬牙继续训练。
踩单车是常用的过人技巧，最为出名的便是巴西球星罗比尼奥，经典的画面广为流传。
周奇练到后面实在没有丝毫进步，于是选择了让球星教导。
巅峰时期的罗比尼奥附体，那种快节奏的脚下频率，让周奇十分不适应。
C罗也喜欢踩单车过人，然后内切射门。每个人球星对同一套技术动作的理解不同。
好在这个技巧不算复杂，需要充分的人球结合能力。
罗比尼奥过人显得非常从容，几个西乙后卫根本难以完全防下他。
周奇在认真感悟了很多次后，结束了球星教学。
紧接着回到中圈附近思考了一番，人球结合是对脚下技术的考验，也是对力量把控的考验。不然稍微一不注意就容易坐球车。
周奇练习的并非简单的踩单车，而是复杂的连续踩单车，以及后续延伸的过人射门动作。
难度不小，但足够实用。
国产前锋有一个最大的特点，比较喜欢依赖外援，除了那几位能力比较强的以外，大多数不怎么敢主动过人。
包括远在西班牙人的武磊，在面对后卫是要么选择依靠速度，要么选择分球，再或者直接射门。
经过几个小时的练习，周奇算是熟练掌握了踩单车和油炸丸子。而且在西乙后卫面前能够比较从容。
系统最后给出了72分的评价，在合格线上，周奇需要在后面的训练中加强并提高评分。
结束训练时，周奇忽然在技巧里的那一栏发现了有意思的项目。
克鲁伊夫转身。
没错，这个动作正是荷兰传奇球星约翰克鲁伊夫的成名作和代表作。
所谓的克鲁伊夫转身是一种面对侧后方防守球员紧逼的过人动作，也是一种假动作。（具体画面可参考百度）
此动作曾被曼城球星亚亚图雷复刻。
令周奇感到有意思的并不是这个技巧的知名度，而是它的创作者，约翰克鲁伊夫。
正是当前重庆斯威队主教练约尔迪克鲁伊夫的父亲。
冥冥之中让周奇选择了这套技巧，由于今天已经练习了很久，所以周奇预留在那里，等明天球队训练结束自己再试一试。
没准能让克鲁伊夫附体教学，虽然没有球星的意识，但一想到主教练，周奇感觉有些别扭。
克鲁伊夫于2016年已经去世，在荷兰足球甚至是世界足球领域里，他和贝肯鲍尔一样，是传奇，是各自国家的旗帜。
虽然儿子最终没有达到自己的水准，但丝毫不影响这个名字的震撼性。
年轻一点的球迷或许只知道梅西，C罗。老一点的球迷喜欢罗纳尔多，小罗，卡卡，因扎吉。
再老一点的痴迷于巴乔，战神巴蒂。
可是在克鲁伊夫的时代，和贝肯鲍尔一样，他们都是足球运动的开创者，探索者。
永远值得敬佩的一辈。
周奇关掉球王系统，他即将可能上场面对实力强大的广州恒大，如果能够发挥出色，或者能稳稳的占据一个替补名额。
当然，希望到时候小克鲁伊夫能够想起自己，能给自己上场的机会，不然这得坐穿板凳了。