太初门，一处阁楼中。

　　夜白准备看看击败张霸天任务的奖励，熟练的打开背包，映入眼前的是一个宝盒，和一个金色珠子。

　　小猫咪对着夜白介绍道：

　　炼体无悔

　　如果说凡人是充满孔洞的木桶，灵气穿身而过，无法存留。仙道修行者便是将这个木桶的孔洞填补，成为一个封闭的容器，并持续扩容。而炼体者则不同，他们以天地精华淬炼肉身，将木桶填充为实心，从此排斥一切由灵气带来的玄妙功效：丹药，符咒，神通皆无法加身。正因为如此，一旦踏上体修之路便意味着无法回头，至死方休，这正是体修之道的精深内核。

　　吐纳天地

　　“体修可以通过吐纳天地元气，以强横的肉身提炼其中的大道精华，用以淬炼肉身。吐纳地点的不同，吐纳时间的不同，获取的精华也不同。例如在正午时可以获取太阳精华，午夜则可获得太阴精华，甚至有体修大能在渡劫时从容吐纳，可自天劫中提炼出珍贵的劫灭之精华……

　　吞噬万物

　　炼体者得益于强大的消化力，不再像普通人那样只能对食物进行简单的消化。他们可以吞噬万物，并从中提炼出各不相同的大道精华来淬炼自身。例如吞噬火属性的物品可以获得火精，吞噬蛟龙逆鳞可以获得蛟龙元精，甚至是通常人以为的污秽之物中都有某些特殊的大道精华存留，可被体修提炼而出……

　　淬炼周身

　　炼体者以自身精元为火，煅烧天地大道精华淬炼肉身，使自身肉体逐步蜕变。体修修行者最初只能淬炼自身的皮肉。但随着修为的提升，周身骨骼，心肺内脏皆可强化。最终成就不坏金身，纵横天地。

　　构筑秘体

　　上古妖族大多有一些强悍的天赋神通，这些天赋神通依托它们独特的肉体构造而生。体修修行者以之为蓝本，创造出凝练这些特殊躯体的法门，这就是秘体。

　　当修行者按照秘体所记载的方法，将自身的某些部位按照特定方法淬炼后，就能成功凝练秘体。秘体往往拥有非常强大的效果，可以将之用于进攻或防御。

　　宝盒中有四本炼体功法，你只能在其中选择一本适合你的功法，另外一颗珠子是用来给你重建身躯的，在了不起大陆体修跟法修只能二选一，但是你毕竟是我猫爷的宿主，怎么能是一般人，所以有了这颗珠子，这颗珠子可以帮你法、体双修，但是耗费需要耗费更多的时间跟灵物，具体是否选择修炼，请宿主自行决定。”

　　夜白感觉到小猫咪似乎跟以前不一样了，应该是自己修为的提升让小猫咪的灵智解封了一点。

　　至于要不要修炼体修这个问题，夜白心中暗道：“那还用考虑吗，自己可是这个世界的主角，过来征服世界的，没有强大的实力怎么行”。

　　随后夜白打开宝盒仔细的看着上面的四本功法。

　　《太古形意六合真体》：传承自太古的炼体之法，取诸生灵之形，享应乾坤之意，通御六合之法。此法擅长与自然合一吐纳玄妙，层层演进，最终可铸造六合万化之玄真妙体，肉身成圣，破碎虚空。

　　《蛮极金身》：人类炼体者参照太古时代大妖的天生妖躯所创的炼体术。此法以狂猛爆裂著称，极其擅长淬炼骨骼，最终可铸就蛮极之身，肉身成圣，破碎虚空。

　　《妖祖圣体》：传闻是妖祖所传的体修之术。此法极其擅长淬炼器官，认为生灵五脏六腑之中蕴含无穷宝藏，开发出其中的奥妙便可肉身成圣，破碎虚空。需要注意，此功法中包含许为各类妖族量身打造的秘体，如身体结构不同，很难发挥此功法的威力。

　　《败灭邪体》：古代有一部分炼体者认为此世为牢笼，而永夜这种天气正是牢笼之外投射进来的光。他们自永夜之中汲取出一种奇特的精华，并以此淬炼身体，认为最终会将肉体修成打破牢笼度过苦海的宝筏。这种炼体流派热衷于对永夜的崇拜，一度为世人所不容，被成为败灭邪教。而其根本大法也被称为《败灭邪体》。

　　“《妖祖圣体》这个妖兽修炼的不合适，《败灭邪体》本少爷可是光明的化身也不合适，那只有《蛮极金身》跟《太古形意六合真体》了，看样子好像《太古形意六合真体》档次比较高啊”夜白自语道。

　　“对了，问问小猫咪”夜白拍了一下自己的脑袋然后对小猫咪询问道。

　　小猫咪看了夜白一样说道：“《蛮极金身》主要是擅长淬炼骨骼，需要把各种强大异兽的骨髓炼化吸收进自己的骨骼当中，近战无敌，而《太古形意六合真体》需要吸收各种天地精华，也就是说需求去各种危险、奇怪的的地方吸收精华，最终达到肉身成圣的境界，其他两本都不合适你，猫爷建议你选择《太古形意六合真体》，毕竟这个世界如今的异兽太稀少了，修炼《蛮极金身》需要大量的异兽骨髓，很难寻到。”

　　夜白在脑海中对着小猫咪道谢道：“多谢猫爷的指点”。

　　随后夜白选择了《太古形意六合真体》，并吃下了金色珠子，珠子入口即化，一股强大的力量瞬间散开在整个身躯，夜白感觉整个身躯炸裂起来的疼，喉咙张的很大却一点声音没有，身体疼的想翻滚，却没有一点力气，只能感受全身上下被人用大锤在一锤一锤的砸着，血肉在模糊，五脏六腑被打碎，丹田在破碎，灵气在暴乱。

　　如果有人在夜白身边肯定能看到夜白全身上下在流血，整个地板都是血液，夜白整个身躯的骨头在翻滚，骨头把皮肤撑的很高，如同下一刻要破皮而出一般。

　　不知道过了多久，夜白疼的想昏迷过去，又被再次疼的清醒过来，夜白已经疼的没有知觉了、麻木了。

　　外面的天色已经黑了，在没有灯光下的房间里，伸手不见五指。

　　“咳咳，咳咳”

　　一阵咳嗽声传了出来，夜白总算拿回来了自己身体的控制权。

　　“呼”

　　一道长长的呼吸声从夜白的喉咙发出，夜白张开眼睛又闭上，心中暗道：这种痛苦在也不想经历了，想想感觉还在疼，也不知道这痛苦值不值”。

　　躺了大约一炷香的时间，夜白缓缓撑起疲惫的身体做了起来，看到地板上凝固的血液，夜白使用了一个大范围的清洁术，把自己的身体跟房间都清洗干净了，随后躺着床上打算好好睡一觉。