2022年3月10日（农历二月初八）：星期四；霾转多云；风力1级；日出6:37；日落18:15

　　果然，昨晚熬夜了。

　　睡不着。

　　左侧。

　　右侧。

　　平躺。

　　趴卧。

　　很精神。

　　没有睡意。

　　于是刷手机。

　　越刷越精神。

　　越精神越刷。

　　恶性循环。

　　凌晨四点多终于困意上头。

　　七点多又被闹钟叫醒。

　　这一天脑子就和喝了二两小酒没就花生米一样晕乎。

　　脚下踩着棉花，头重脚轻、深一脚浅一脚。

　　这一天基本也是什么都没干。

　　总想睡觉。熬夜后遗症很重。

　　再加上大姨妈，一个字：惨。

　　这生活节奏，不对。

　　得调整了。