2022年10月15日（农历九月二十）：星期六；多云间晴；风力1-2级；日出6:24；日落17:37

　　昨晚熬夜了！

　　凌晨两点半过后才熄灯。

　　差点崩了。

　　大姨妈断断续续拖拖拉拉一个月，终于崩了。

　　再强大的心理素质都扛不住了。

　　觉得自己要死了。

　　理所当然失眠。

　　虽然听上去怪怪的。

　　浑身不舒服。

　　明白人为什么人要找伴儿了，是因为无人诉说和商量。

　　真是令人悲伤的现实。

　　睡到七点被闹铃吵醒。

　　整个人像腌过的茄子，皱巴巴失去了生机和翠然。

　　心跳的有点怪。

　　感觉自己胸闷，心悸，有点喘不上气，头晕目眩。

　　一直蔫巴巴躺着。

　　感觉自己要死了一样。

　　浑身难受。

　　躺到中午十二点才爬起来。

　　貌似好一点了。

　　给自己煮了点东西吃。

　　吃完了，精神了一些。

　　暗暗后怕。

　　人的精神真的不能垮，一垮就真的完了。

　　另外，哪怕是因为失眠，也要尽量让自己闭眼休息而不是熬着。

　　这身体，遭不住。

　　剩下的半天人也不展妥，整个人一直霜打了一样。

　　差不多五点出门走步。

　　走不了几步感觉自己又开始虚的冒汗。

　　生恨。

　　为自己不争气的身体。

　　走到半道，终究折回来了。

　　比往常少走了三分之一。