第三百三十七章 修炼
对此柳絮就算有心,她也没有那个逆天的本事。
如果说杀了他的肉身,再教秦明的魂修炼,简直扯蛋。
先不说人死后,魂魄脱离肉身能不能修炼。
大多数人的魂魄极其单薄脆弱,仿佛塑料薄膜一戳就破。
比如秦明父母的魂魄,因为常年精神压抑,导致魂魄十分孱弱,刚离身还没凝结,就湮灭在了宇宙尘埃中。
至今死在柳絮手下的人不说有一百,两位数肯定是有的。
但是至今柳絮还没有发现,那个魂魄离开身体存活超过三秒钟。
可见,修炼方法很重要,但是拥有一个可以修炼的体质,更是万里挑一都不一定会有。
柳絮自己都不明白,自己为什么死了还能活着。
这其中的过程离奇至极,柳絮一向过的稀里糊涂,运气的成分占多数,且绝无复刻的可能。
说白了柳絮的超高武力值,纯靠强大的能量体系支撑,才使得简单的招式具有了无可匹敌的杀伤力。
换句话说,她根本就不会任何武功法术,如果没有能量作为后援,战斗力或许还不如一个普通男人。
所以就算将她动手的招数照单全教给秦明,也没有任何用处。
为了能够快点开启“修仙”之旅,晚饭秦明几乎是风卷残云的吃完。
然后乖巧的爬上柳絮的木板床,学着柳絮的样子盘腿坐好。
两只冒着奇异光芒的眼睛亮晶晶的盯着柳絮,静静的候在那里等着某人调教。
侧头看着秦明的迷惑行为,柳絮感到十分不解。
“干什么?”
“姐姐不是要教我修炼吗!”
秦明满脸的兴奋,激动到不行。
“开始吧!我已经准备好了!”
额⊙∀⊙!柳絮感觉头顶有一只乌鸦飞过。
这孩子是不是被关在家里太久,脑子都被关傻了。
“你要锻炼的是身体,坐着不动怎么锻炼?
还不快给我下去!”
真是服了!
她们明显就不是一个修炼体系,练习的方向怎么可能相同。
“啊!?!”
显然秦明还陷在自己的臆想中,没有反应过来柳絮的真正用意,眼中的迷蒙更盛。
“你不教我内功心法,或者引气入体什么的?”
刚开始没看懂秦明的骚操作几个意思,要是这会儿还看不懂,那就是她的智商有问题了。
从一开始沟通两个人就有误会,理解这块儿简直就是驴唇不对马嘴。
“你觉得,以你现在的体格能修仙?”
柳絮眯起眼睛,十分不屑的扫了眼秦明那弱不禁风的小身板儿,相当不给面子的打击道。
弱是秦明的致命伤,柳絮可不管小男生的自尊心能不能承受,哪里痛戳哪儿!
被柳絮一句话戳中痛点,方才还信心满满亢奋的一脸放光芒,下一秒秦明整个人都蔫巴了。
“哼!我现在弱,又不带表我以后也这么弱。”
虽然知道柳絮说的没错,但是男人骨子里的骄傲不允许他认怂,于是耿着脖子放话道。
“哦!”
柳絮对他义愤填膺的一番发表感言并不感冒,只淡淡的哦了一声,鬼都能听出来她在敷衍。
秦明有种一拳打在了棉花上,所有的激情瞬间被卸掉的无力感。
“五十个蛙跳,五十个左右提膝,五十个深蹲跳,五十个……”
依照健身房锻炼肌肉的健身内容,柳絮随即安排了几个简单的练习动作,说到一半,抬眼再次扫了一眼秦明那瘦竹竿一样的身材。
“感觉你做不了,就做三十个俯卧撑吧!”
一次吃不成大胖子,锻炼需要循序渐进一点一点的来,否则肌肉受不了。
第一天做这么多差不多了。
“五十个就五十个,我一定能做完。”
被再次打击到的秦明,差点气的跳起来,男人最听不得的就是别人说他不行,那必须要证明一下自己。
发布完要练习的任务量,柳絮便不再管他,闭上眼睛背过身去兀自开始继续修炼。
柳絮并不是胡乱让他练。
蛙跳可以锻炼身体的下肢爆发力量,左右提膝可以拉伸肌肉的灵活性,深蹲跳是伸展身体的同时还能锻炼敏捷。
而俯卧撑这个动作,是为了锻炼臂力以及腰腹部力量训练,一般没做过的人,一个都做不了。
四个动作全部都做一遍,亦可以让身体的整体肌肉全部得到锻炼。
对于秦明现在的身体而言,这几个简单的动作足矣。
过了一会儿,身后开始传来起跳声,并伴随着很大声的数数声。
“1……2……3……4……”
“25……呼呼……26……呼……”
“50……呼呼!”
两百的任务量,才做完第一个动作,秦明已经累的开始大喘气起来。
休息了一会儿,开始第二个动作。
“1……2……3……”
这次声音明显小多了,提膝跳比蛙跳轻松一点,很快五十个就跳满了。
第三个动作,秦明的声音中已经带上了咬牙切齿的痛苦,但是依旧坚持完成了。
这次休息了好久,才开始最后一个动作。
“1…………”
“2…………”
秦明满身大汗,每做一个都要趴在地上休息好久,脸上的肌肉都快扭曲了。
“50!”
经过极为痛苦的折磨,秦明坚持做完了最后一个俯卧撑。
啪叽一下倒在了地上,翻着白眼儿再也动不了了。
柳絮轻描淡写的扫过地上已经累成死狗的秦明,身上被汗水浸透的衣服,仿佛刚从水里面捞出来一样,又在泥地里滚了一圈,此刻看着脏的不行。
柳絮毫不犹豫的提起秦明的脖领子,再次将人哗啦一下扔进了浴桶。
可怜秦明刚从水里面爬出来,折腾了半天复又被扔了回去。
不过眼下秦明倒是真的很享受这份天下独一份的vibr /待遇。
看着天色渐渐暗下来,柳絮才将水里面泡的发皱的秦明捞出来。
这下好了,衣服也不用换了,直接就这么穿着湿衣服上路还挺凉快。
第一天锻炼,虽然泡过了空间水,秦明身上的肌肉依旧痛苦的叫嚣着。
两条腿好似两根加粗的钢筋,跟不是自己的一样,每挪一步,他脸上的肌肉就要忍不住抽一下。
秦明僵硬的走路姿势,像极了一部机械移动的机器人。