第四十八章极寒,新邻居
“先测试一下你的体能。”洛晴拿着一个笔记本站在训练室的中间,身边是她从角落里搬出来的测试仪器。
相当于给岳琪体考一次。
身高、体重、耐力、力量、肺活量、速度······
都要记录下来,一来是制定针对个人的训练计划,二来是做个记录,方便以后进行比对。
岳琪是新手,注定是要从体能训练开始了。
一下午洛晴都在给岳琪测试体能,不测试还好,这以测试就有一点离谱中带着一种严肃了。
因为岳琪的体能差到令人发指!
比曾经的自己还恐怖的体能,下蹲和俯卧撑做不到十五个就开始气喘吁吁了,跑一百米的时候更是状况百出。
看着笔记本上的记录以及旁边气喘吁吁的岳琪,洛晴有些怀疑人生。
“教······教练,我这个成绩是不是太差了,要不我加钱吧?”岳琪到底是大家族出身,跟着家里人见过世面,洛晴虽然面色依旧平静,甚至算得上淡漠,但是微微皱起的眉头告诉她,自己的成绩不好。
“可以啊。”洛晴无所谓,这岳琪的情况,确实非常糟糕,需要更加费心费力,她多要点,没什么大问题吧?
“那一天改成······两千个贡献点,可以吗?”岳琪思索了一下自己的零花钱,给洛晴重新开了一个价。
“倒是用不了那么多,一天一千三就可以了。”洛晴也不是什么黑心的人,看在朗炎家族的面子上,她还是不要做得太难看。
“好,那以后就麻烦洛教练了。”岳琪点了点头看着洛晴笑得十分灿烂。
“好了,今天就先到这吧,今天星期二,明天你有晚自习,后天我的计划方案出来咱们就可以正式开始训练了。”洛晴点了点头,把笔记本塞进布包里就离开了,至于岳琪,看她现在的情况,还需要缓一会儿。
第二天早上洛晴到的早,陈然已经在空的训练室里等她了。
最后陈然比划了一个小时,洛晴指出了她的很多不足之处,该说的说,该记录的记录,陈然的招式虽然基本上都被洛晴否定了一遍,还指出了一大堆问题,她也不恼,反而觉得挺开心的。
她不是门外汉,知道自己的招式有问题,但是又看不出来,洛晴这么一指点,她茅塞顿开。
看来别人厉害是有原因的。
洛家不愧是武术世家,这天赋,没谁了。
“谢谢洛教练啊!这是定金,等你训练计划出来了,我就给尾款。”陈然看着拿着笔记本正在勾勾画画的人舔着脸走过去,从兜里摸出来一沓贡献点纸币。
洛晴瞥了她一眼接过来数了数,一百张一百的,“行,这个星期内给你。”
这几天她得先把岳琪的训练计划弄好了才能给陈然做。
“嘿嘿,好!”陈然非常狗腿子的点头看,一脸乖巧的样子根本没办法让人和之前嚣张跋扈的样子联想起来。
回到办公室的时候其他的教练已经到了,洛晴坐在工位上看了一会儿的岳琪的体能然后开始思考训练的事情,其他的教练看她有事,也都识趣的不再打扰。
下午洛晴下班去集市买了第二天早饭的菜就回家了。
去旁边看了看施工队,进展很顺利,她看了看,还算满意。
回到家洛晴拿着记录着岳琪的基本情况的本子,开始给她构思训练计划。
只是晚上大概十点左右,洛晴的门被敲响了,她有些疑惑,这个时候施工队应该早就走了,是谁会来找她?
打开门一看是一个长相魁梧的男人,一看就不是善茬。
“你好,我是新来的邻居,我叫郑武。”郑武看着开门的女人长得这么漂亮眼前一亮,自我介绍的时候语气都带着几分雀跃。
“你好,有什么事吗?”洛晴冷冷的看了一眼对面的壮汉。
一米八大个子,浑身的肌肉,五官端正,一身洗的发白的休闲装,看着倒是正气凛然的。
“我就是刚搬过来,想认识认识新邻居,这是我准备的见面礼。”郑武把手里的的袋子递给洛晴,语气拘谨且礼貌。
“谢谢,我叫洛晴。”洛晴秉承着伸手不打笑脸人的原则,接过来那个纸袋子。
“洛晴?我可以和你打听一下旁边正在装修的住户吗?”郑武住在洛晴正在装修的房子的旁边的旁边那间,很疑惑什么有钱人能请得起施工队在山顶作业。
“是我,我只是暂时住在这间。”洛晴神情淡漠的回答,简单的解释了一下。
“啊?你的?”郑武有些吃惊,小心点打量了一下眼前这个五官精致,穿着珊瑚绒睡衣都显得瘦削的女人,虽然不知道她是做什么的,但光是请得起施工队装修这一条,她就得认真对待这个人了。
说不定是个隐藏大佬呢?
就算不是大佬,也是有钱人,以后也是一条人脉。
洛晴看着打量她的男人皱起了眉头,“还有什么事吗?”
“没,没有了!”郑武也意识到了自己的不妥,有些尴尬得回答。
“我有点事,比较忙,抱歉。”洛晴点了点头,意思意思的客套了一下。
“哦!不好意思!叨扰了!你忙!”郑武点头,有些尴尬得笑了笑,然后就走了。
洛方看了一眼郑武的背影转身进了屋,至于他送的东西,洛晴打开看了看,是一块肥皂。
在这个时代,这东西还是比较贵重的。
既然人家送了礼,自然是要回礼的,至于怎么回,过几天搬家的时候再思考吧,目前最重要的是岳琪的训练计划。
考虑到她比曾经的自己还夸张,在训练方面要考虑很多。
晚上十点,洛晴吃了两个苹果就直接睡觉了。
第二天早上去上班的时候正好遇见了一起去停车场的郑武,两个人简单的聊了一下,洛晴才知道郑武是建筑工程师,目前负责第六区的水利建设。
郑武得知洛晴是大学教练还是武术教练的时候还是挺惊讶的,实在没想到,不过对于洛晴的实力,他不太敢估量,但是没往厉害了去猜想。
只以为是一个有两把刷子的。