00:04祝愿自己生日快乐，希望今天一切顺利，希望我能够从今天开始变好！

　　躺着休息一会儿吧，今天应该特许自己熬个夜！

　　 08:24昨晚还是睡觉了，没有背书，运气好是解决不了所有问题的，还是需要基础牢靠，该会的知识点都得会。

　　 11:56好紧张，但是整体效率依然很低，我要在12:30之前吃完饭，其实也就还有半个小时的时间，吃完饭后要收拾一下场地，我背书的效率太低了。感觉怪怪的，很不专心，屏蔽一下其他东西效果会好一点吧。

　　按照我之前的认知，不专心大概率是因为背书没背进去，就是没有沉浸下去，那样哪怕专心一直背也不会有效果的。

　　感觉从小就在训练人的机械性，现在就是引用的时候了，必须像个机器人一样平稳的心态去做事才有效果。

　　最近消化不好要少吃热气的东西。

　　我自己还是很害怕立flag的，无论从自己心态因素还是玄学因素。