这天下课倪玲玲在教室里觉得有些无聊，便提笔在本子上写到:“有一种树名叫蓝桉，有毒且霸道会杀死身边所有的植物却只允许一种鸟儿栖息这意思就是：我的温柔和偏爱就只对你一人.可一种树不是一棵树，一种鸟也不是一只鸟。

　　在一个人的天空里欣赏寂寞的美丽;在两个人的距离里享受思念的精彩!你是上天赐我的礼物，我将收藏一辈子!

　　我喜欢你不是一见钟情的见色起意，而是朝夕相处的日久生情，是陪你度过漫长岁月后，夕阳西下的黄昏，坐在长椅上你倚偎在我身旁，我还会对你说起那三个字，我想要的故事无非是，故事的开头是我喜欢你，你喜欢我，故事的结局是我们携手一生，暮年时一起坐着摇椅看着夕阳西下，陪你看四季交换，坠入洋洋洒洒天地间藏匿的星星点点，陪你看日出月落，念沉沉浮浮日子里冗杂着的事态变迁，浩瀚星辰你终是我归宿，你和我看这世界的万万千千，那些凋谢和耀眼的风景我都想记录下来，只因为是和我心中的你一起，所以再细碎点滴的生活都会变得无比美好，想在一个晴日里，趴在书桌上，花掉一个下午的时间，给你写一封长长的信，信里有阳光，微风，绿树和枝桠，还有我藏在心底对你的欢喜。”

　　这时，林美美打完水走了进来，无意中就看到倪玲玲在本上子的写的这些内容，连忙拿起倪玲玲本子，看这些内容读了起来，然后拍了拍倪玲玲的肩膀说道:不愧是我闺蜜，情话写的不错嘛，让我猜猜看是写给谁的，如果我猜的没错，是写给你老公林子龙的吧，大家快来看呢，倪玲玲又在给自己老公写肉麻的情话呢。”

　　教室里的个别女生瞬间被林美美的话吸引，连忙跑过来，纷纷拿起倪玲玲的本子传来传去看到，倪玲玲看着这一幕，顿时感到害羞脸红，连忙着急哭着说道:“快点把本子，还给我，呜呜呜。”

　　与此同时，和陈子义一起刚从小卖部给媳妇买水回到教室的林子龙看到这一幕，十分生气走了过来，一把夺过林美美几人手里的本子还给倪玲玲然后十分霸气侧漏的说道:“你们是有多无聊，跑来欺负我媳妇，还拿本子，我限你们3秒马上给我媳妇道歉，然后回到自己的座位上，不然后果自负，你们应该懂得。”

　　林美美等人被眼前十分霸气侧漏的林子龙吓了一跳连忙向倪玲玲道歉说道:“对不起，我们知道错了。”说完，便连忙回到座位上坐好。”

　　见到林美美几人离去的背影，林子龙摸了摸媳妇倪玲玲的头，十分温柔体贴的说道:“摸摸头，不哭不哭，没事了媳妇，别怕，有我在。”

　　倪玲玲看着眼前如此温柔体贴帅气迷人的老公林子龙停下不哭点了点头说道:“嗯，老公有你在真好。”

　　话音刚落，只见周筱赵泛舟两人面带微笑走了进来站在讲台上十分兴奋说道:“同学们，我们又见面了，暑假假期过的如何。”

　　林子龙看后连忙便扶着倪玲玲回到自己位置上坐下说道:“挺好的，暑假假期我们一起去了大姐2姐公司实习。”

　　“嗯，做的不错，年轻人出去多多实习挺好的，值得表扬，不能总想着玩，老师甚是感动，对了，班长李雨儿今天怎么没来，教室都没有看到她的影子，你们谁能解释一下什么情况。”周筱赵泛舟听后十分感动欣慰的说道。”

　　“报告老师，我知道李雨儿她昨天晚上吃坏肚子

　　食物中毒得了急性阑尾炎，现在在医院里躺着打针住院治疗呢。”林子龙和倪玲玲还有陈子义等3人连忙解释说道。”

　　“行，我们知道了，正好我们今天就有请江辰江医生给我们来讲讲什么是食物中毒，什么是急性阑尾炎，和如何预防食物中毒和急性阑尾炎该注意哪些，让我们用热烈的掌声欢迎江辰江医生上台。”周莜赵泛舟两人看了一眼门外的江辰十分热情的说道。”

　　伴随着一声声热烈的掌声，江辰咳了一声然后十分帅气的走上讲台看着台下所有同学十分热情的说道:“同学们，下午好，我很荣幸站在这里给你们大家讲课，多余的话我就不多说了，现在让我们马上进入课堂内容，请大家拿出本子记下来:“

　　什么是食物中毒？食物中毒了怎么办？

　　食物中毒了吗？

　　日常生活中，“食物中毒”并不是什么罕见的现象。你可能因为吃了变质的食物，过期的食物，亦或是食物中被其他物质感染，携带了致病的物质，例如细菌等。食物中毒可以让人感觉非常糟糕，上吐下泻，一天不停地跑厕所，脱水，头晕目眩等，但通常来说，食物中毒来得快去得也快，并不会久久缠绕着我们。

　　但我们究竟怎样区分“胃不舒服”，还是食物中毒？食物中毒要怎样预防？一旦出现了食物中毒，究竟应该怎样正确应对？

　　食物中毒的症状

　　首先让我们从症状上，了解食物中毒。如果我们吃了变质或者过期的食物，中毒现象往往在进食后几个小时内就会发生，但也有过了几天甚至几个星期才发生的情况，因而迷惑性也比较强。但总体上，常见的症状如下：

　　1.恶心

　　2.呕吐

　　3.发冷

　　4.腹泻

　　5.发烧

　　6.虚弱

　　7.胃痉挛

　　8.食欲不振

　　具体症状往往是以上中的几种甚至全部。呕吐往往是最先的症状，接着是腹泻。腹泻可以是水状，喷射状排便，并且异常频繁，也可能会带有粘液，甚至带血。

　　食物中毒的成因

　　食物中毒，在临床上我们定义为食用了含有毒素，或者被微生物感染的食物。往往是由于剩饭剩菜没有放进冰箱，在常温下保存时间过长，或者是食物没有煮熟，以及在食物过保质期后食用。当然，如果人们在准备食物时，手不卫生，也可能将有害物质传递给食物，再被家人食用，酿成食物中毒。

　　食物中毒通常都是细菌性的，比如李斯特菌、大肠杆菌、弯曲菌以及沙门氏菌等等。病毒感染的情况也偶尔发生，例如诺洛病毒。所有的食物都可以导致食物中毒，但高危食品包括：

　　1.生的鸡肉和其他禽类的肉

　　2.生的红肉

　　3.生鸡蛋

　　4.没有经过巴氏消毒的牛奶

　　5.贝壳类海鲜

　　在准备和处理这些食品时，应当注意保证食物确定被煮熟，不要把它们放在常温下保存过长时间，也不要让它们和其他不干净的物质接触。准备食物时，洗手也是必要的确保食品卫生安全的重要措施。

　　如何区分食物中毒和胃部不适？

　　很多时候，食物中毒和肠胃炎我们都很难区分。但从临床经验来看，如果出现重度腹泻，往往是病毒性的问题，而不是细菌性问题，并且这一类问题往往不需要看医生，自己在家通过服用止泻药，并且好好休养，就很快可以痊愈。

　　要想确诊究竟是病毒还是细菌，我们还是要到医院去进行化验。但是因为食物中毒以及急性肠胃炎往往都是在一两天就痊愈了，很少有人去医院进行检查化验。

　　食物中毒要如何应对？

　　食物中毒虽然会让人极度痛苦，但持续时间较短。如果您或家人不小心中招，首先我们要选择在家休息，而不是逞强去上班或者上学。

　　患者一定要记住勤洗手，确保自身卫生，并且不要接触食物，否则您很有可能把病症传递给家人！切记！

　　通常来说，我们建议患者通过自然食物补充身体所需要的营养和维生素。此外补充水分也特别重要。由于患者同时从汗液、呕吐和腹泻三个渠道损失水分，因此特别容易出现脱水症状。为了保持身体水分，患者应该多饮水，但不要饮用气泡水，酒精以及含有咖啡因的饮料。

　　当您觉得身体已经恢复到可以食用固体食物时，尽量从易消化的食物开始，例如面包、香蕉等等。刚开始时要注意少量进食，观察身体的耐受力，逐渐加量。不要食用辛辣、油腻的食物。

　　在情况允许情况下，大家尽量在末次腹泻结束后，继续在家休养一天，确保自身的痊愈，同时也确定不会把中毒的病原传递给身边的人。休养期间，只需静静休息。食物中毒会让人筋疲力竭，因此静养是患者最迫切需要的休息。

　　如果呕吐症状非常严重，那么建议寻求医生的帮助，选择止吐药物即使改善症状。

　　食物中毒期间适合进食什么样的食物？

　　苹果酱

　　苹果酱是一种有效让胃肠安抚下来的一种食物。苹果酱比苹果含有的纤维要少（人体在食物中毒期间应当尽量减少纤维的摄入），比较利于消化。此外，苹果酱还含有胶质，对于抑制腹泻有很好的作用。

　　姜茶或者薄荷茶

　　研究发现，来一杯自己比较喜欢的这一类“草药茶”，往往可以有效改善食物中毒症状。以往来说，姜茶是对抗晕车晕船等症状的利器，而薄荷茶则是改善孕妇孕期反应非常好的饮料。二者都可以显著减少恶心和胃痛的症状

　　含水量高的食物

　　上文我们提到过，一定要确保身体不要脱水。除了饮水之外，如果您的身体已经能耐受固体食物，那么不妨尝试一些含水量高的食品，例如芹菜、西红柿、水萝卜、草莓、黄瓜和西瓜等等。这些蔬菜瓜果含水量都在80%~95%，并且还富含天然的糖分，维生素A、B、C以及各类矿物质，比如钾和镁。

　　出现下列症状请及时就医

　　严重食物中毒情况时有发生。如果您的症状持续没有改善，甚至出现了便血、高烧等症状，请立刻就医。此外，如果你已经出现了脱水、不排尿、明显口干等症状，也应该及时就医。

　　孕妇、小朋友以及老年人，尤其是带有基础疾病的老年人，或者是自身免疫系统较弱的人，往往在经历食物中毒时症状比较严重，也应该及时到医院就诊。

　　食物中毒传染吗？

　　很多人觉得，食物中毒不就是吃坏肚子吗？这有什么传染的？但上文我们已经解释过，食物中毒往往是细菌或者病毒引起的。因此如果患者不注意卫生，并且接触食物，很有可能将致病物质传给食物，导致家人的感染。所以，只要身上还带着中毒症状，就应当随时保持自己的卫生，把自己当成个传染源来对待。

　　以上的这些内容就是食物中毒的表现和遇到食物中毒该怎么办，怎么样，大家都记下了吗。”

　　“嗯，老师，都记下来了。”在场的所有同学异口同声的说道。”

　　“都记下了，把本子另外翻页，那我们接下来就开始讲讲什么是急性阑尾炎和急性阑尾炎该注意哪些:“急性阑尾炎是怎么引起的？

　　急性阑尾炎是常见的外科疾病之一，对于它的病因，主要有3个方面，接下来就一起来了解与急性阑尾炎有关的知识吧。

　　一

　　急性阑尾炎的3大病因

　　急性阑尾炎的发病因素尚不肯定。但多数意见认为几种因素综合而发生。其中公认的因素有以下几种：

　　1

　　梗阻

　　阑尾为一细长的管道，仅一端与盲肠相通，一旦梗阻，可使管腔内分泌物积存，内压增高，压迫阑尾壁阻碍远侧血运，在此基础上管腔内细菌侵入受损黏膜，易致感染。

　　常见的梗阻原因为：①堵塞阑尾腔的粪石、干结的粪块、食物碎屑、异物、蛔虫等；②阑尾壁曾被破坏而致管腔狭窄或粘连；③阑尾系膜过短而形成的阑尾扭曲，阻碍管道通畅；④阑尾壁内淋巴组织增生或水肿引起管腔变狭窄；⑤阑尾开口于盲肠部位的附近有病变，如炎症、息肉、结核、肿瘤等，使阑尾开口受压，排空受阻。其中粪石梗阻最为常见，约占1/3。

　　梗阻为急性阑尾炎发病常见的基本因素，因此急性阑尾炎发病初期经常先有剑突下或脐部绞痛，这是阑尾管腔受阻、内压增高引起的症状。

　　此外，切除阑尾的标本中常可见到粪石梗阻管腔，远端明显炎症甚至坏疽穿孔。

　　2

　　感染

　　也有无梗阻而发病者，其主要因素为阑尾腔内细菌所致的直接感染。阑尾腔因与盲肠相通，因此具有与盲肠腔内相同的以大肠杆菌和厌氧菌为主的菌种和数量。

　　若阑尾黏膜稍有损伤，细菌侵入管壁，引起不同程度的感染。少数病人发生于上呼吸道感染后，因此也被认为感染可由血运传至阑尾。还有一部分感染起于邻近器官的化脓性感染，侵入阑尾。

　　3

　　其他病因

　　被认为与发病有关的其他因素中有因胃肠道功能障碍腹泻、便秘等引起内脏神经反射，导致阑尾肌肉和血管痉挛，一旦超过正常强度，可以产生阑尾管腔狭窄、血供障碍、黏膜受损，细菌入侵而致急性炎症。

　　此外，也有人认为急性阑尾炎发病与饮食习惯和遗传有关。

　　多纤维素饮食的地区发病率低，可能与结肠排空加快、便秘减少有关。因便秘而习惯性应用缓泻药可能使肠道黏膜**，也可影响阑尾。

　　有人认为遗传因素与阑尾先天性畸形有关。过度扭曲、管腔细小、长度过长、血运不佳等都是易发生急性炎症的条件。

　　二

　　急性阑尾炎的预防

　　1

　　饮食调理

　　急性阑尾炎患者平时的饮食一定要有规律，吃饭定时定点，不可以暴饮暴食，否则是会影响到肠道正常的蠕动的，这样功能就会出现紊乱了；忌生、硬等难消化食物，避免加重肠道负担，导致消化不良、胃肠功能紊乱。

　　2

　　气温降低注意及时添加衣服

　　平时要特别关注天气变化，因为急性阑尾炎患者是不能受凉的，抵抗力本身就比较弱，这时候如果不注意保暖的话，病情是会加重的

　　3

　　防止便秘和腹泻

　　出现便秘和腹泻现象时，要积极寻找原因，及时调理和治疗，保持大便通畅和粪质正常。

　　4

　　平时适当参加体育锻炼

　　急性阑尾炎患者每天都要保证一定的运动量，这样可以起到增强体质的作用，肠胃功能就会有所提高，急性阑尾炎就不那么容易复发了。

　　5

　　增强抵抗力

　　患上急性阑尾炎这种疾病的原因就是患者体内的病菌过多，自己免疫力又比较差，细菌不断侵袭自己的身体。

　　三

　　急性阑尾炎的治疗最佳方法

　　1、腹腔镜技术的微创优势，腹腔镜阑尾切除术后痛苦小、恢复快，手术当日可以下床，次日可以进饮食，三日可以出院；腹部没有疤痕，外观漂亮。

　　2、伤口并发症极少，阑尾炎开刀手术后的一个常见并发症是伤口感染、有些还因此导致切口疝，腹腔镜手术时，阑尾与手术通道无接触，几乎不会发生伤口感染和切口疝。我们开展腹腔镜阑尾切除术，无一例发生伤口并发症。

　　3、腹腔粘连少，手术后一般不会出现粘连性肠梗阻。引发肠粘连梗阻的首要原因是外科手术，而以阑尾切除术为第一位。腹腔镜阑尾切除术发生肠粘连的机率要大大低于开刀手术，这已经多年的临床观察所证实。

　　4、腹腔镜手术视野广，可以观察全腹腔，可以发现腹腔内合并的其他病变。传统开刀手术只能观察阑尾部位的情况，可能遗漏其他病变（如结肠癌）。

　　外科主治：

　　开展甲状腺疾病、甲状腺癌根治术、甲亢治疗；乳腺疾病如：乳癌改良根治术；肝胆疾病如：左半肝肿物切除术，胆囊切除术及胆囊结石保胆取石术，胆总管结石切开取石引流术，胆总管肿瘤切除术，胆总管囊肿切除术，胃溃疡穿孔的切除、修补术，胃肿瘤的全胃及胃部分切除术，乙肝门静脉高压脾功能亢进大出血抢救及门奇静脉断流术，左右伴结肠肿瘤切除术，直肠肿瘤切除术，以及常见的阑尾炎阑尾切除术，各种疝修补术，特别是小儿腹股沟疝微创手术（手术切口1—1.5cm缝合一针，即可完成手术）及大隐静脉曲张等手术，怎么样，大家都听懂了，也全部记下来了嘛。”

　　“听懂了，也全部记下来了，老师。”林子龙和倪玲玲还有陈子义和在场教室里所有人再次异口同声说道。”

　　“好，今天的课，就先上到这里，那没什么事，同学们就下课放学吧。”江辰看着台下林子龙和倪玲玲还有陈子义和在场教室里所有人十分温柔心平气和的说道。”

　　说完，江辰夹着书，拿起桌子上的奶茶，走下讲台和周筱赵泛舟两人离开教室回教师办公室去了。”

　　至于林子龙和倪玲玲还有陈子义等3人收拾好东西便坐车来到医院住院部，提着好吃的饭菜和水果篮子来301病房看望李雨儿林子龙和倪玲玲夫妻两人看着从病床上爬起来的李雨儿十分温柔说道:“现在感觉怎么样，胃还疼吗，对了，这个给你，这是今天的课堂内容笔记我们顺便帮你一起抄了一份。”

　　说完，林子龙和倪玲玲夫妻两人将笔记本递到病床上躺着的李雨儿手里，李雨儿接过两人手中的课堂笔记，然后十分感动的哭着说道:“谢谢你们带礼物来看我，还亲自给我送课堂笔记，有你们这样的队朋友我感觉自己好幸福。”

　　林子龙和倪玲玲听后微笑着说道:“不要总是因为别人的一句话，而夺走你今天的快乐，无需跟任何人任何事计较生气，有些人不配，有些事不值，朋友，记住！没人能让你不开心，除非经过你的同意；没有人低估你，除非得到你的许可，加油，不管面对什么困难都要坚持下去，加油，奧力给，那没什么事，我们两个人就先回家休息了，再见，拜拜。”

　　话音刚落，林子龙和倪玲玲夫妻两人便依依不舍的告别李雨儿和陈子义，离开医院病房，坐着司机小白开的车，回家了。”

　　回到家后，林子龙和倪玲玲夫妻两人洗了个热水澡，换好衣服躺在床上，倪玲玲想起病房里的李雨儿，十分担心害怕抱着林子龙说道:“老公，你说我会不会也会像雨儿食物中毒，得急性阑尾炎啊。”

　　林子龙看了一眼一旁十分担心害怕的媳妇倪玲玲连忙温柔体贴安慰说道:“我可爱的小傻瓜，不要胡思乱想了，放心睡吧，有老婆我在，不会让你食物中毒，更不会让你得急性阑尾炎，媳妇你这么可爱，是不会得的，还是那句话:“心态不一样，眼界不一样，看到的世界就不一样，去靠近正能量的人，才能收获人生中的快乐与美好， 这个世界，不会偏爱任何一个不劳而获的人，当然也不会，辜负任何一个默默努力的人，快睡吧，晚安，老婆大人，永远爱你么么哒。”

　　“晚安，好梦，老公我永远爱你，么么哒，你是万物的依据，是我动心的起源。”倪玲玲听后十分开心的说道。”

　　话音刚落，林子龙和倪玲玲夫妻两人分别互相看了一眼对方，然后抱在一起，十分甜蜜美满的进入梦乡。”